Aloha，藍(lán)鯨號的寶寶們鲫凶，大家晚上好寸爆，我又來了礁鲁。
我依然是你們的朋友，太陽的紅天行者-宛風(fēng)
今天我們的藍(lán)鯨號現(xiàn)在已經(jīng)航行在13月亮歷第5個月份【超頻之月】第2天赁豆，kin232光譜的黃人
那么今天我分享的主題也是關(guān)于超頻之月的一些思考仅醇，【我如何拿回最大的力量？】
如有共鳴也可以大家一起嘮嗑呀魔种！
超頻之月
關(guān)鍵詞:力量-彰顯
行動-主宰
本質(zhì)-放射
代表問題:我如何拿回最大的力量析二？
代表動物：孔雀
超頻調(diào)性數(shù)字5,在銀河十三音階中，由一條橫線來代表數(shù)字5,在波符中超頻調(diào)性也帶來了，第1次轉(zhuǎn)向叶摄。
對于孔雀的獨特顏值属韧，愛了愛了，必然是非常特別的存在[呲牙]
看到孔雀也會聯(lián)想到黃星星
我出生在紅蛇波的蛤吓，星系印記是太陽的紅天行者宵喂。
我的完美推動是超頻的黃星星。
通過對超頻調(diào)性的鏈接会傲，同時也看到了我完美推動力量锅棕。
孔雀的外在是非常自信的，非常閃亮的淌山，當(dāng)我們遇到超頻調(diào)性時裸燎，我如何拿回我的最大力量？
我的答案是：專業(yè)做自己艾岂，便是最大的力量
那么如何專業(yè)做自己呢顺少，我通過幾點日常踐行的生活配方來分享一下
1專業(yè)做自己第一步［好好生活配方放下手機早睡早起］
最近一段時間最大的一個調(diào)整就是作息時間
早睡對于大多數(shù)人包括我太難了
最近身體出現(xiàn)了很多信號
所以下定決心早調(diào)整作息早睡早起
我居然做到了朋其，哈哈給自己點個贊
我是如何做到早睡早起呢王浴？
方法很簡單，只需要放下手機梅猿，關(guān)掉網(wǎng)絡(luò)氓辣，靜音或飛行模式。親測有效袱蚓。
即使有那么一兩天钞啸，特殊情況，確實沒有早睡喇潘，哦沒有關(guān)系体斩，也不必懊惱悔恨哈哈。
最近早睡早起后颖低，我家小宛妹妹也開啟了模式絮吵。
早上6:30起床
起床干嘛呢
畫畫！
所以支撐早起的力量忱屑，一定要有好處蹬敲，有心動的力量
要不起來干嘛哈哈
先找到那個讓自己有力量的好處，那就行動起來吧莺戒。
2.專業(yè)做自己第二步［記錄與覺察］
我最近在做的一件有趣的事兒伴嗡，除了寫手賬記錄，我每天還會記錄日常从铲，通過語寫記錄每天的生活瘪校，飲食，情緒等等名段。寫在了石墨文檔和簡書渣淤。
我的主題是［好好生活覺察錄］赏寇，到今天已經(jīng)寫了20天了。這個覺察錄像是對自己的一種自我對話价认。
和自己獨處的時間嗅定，記錄或者冥想，畫畫等都是非常好的用踩。
能夠持續(xù)記錄下去的力量
是內(nèi)心的歡喜渠退，看到真真實實的自己
哦，原來這就是我脐彩，我在這里
3專業(yè)做自己第三步［永遠(yuǎn)對自己保持熱愛］
做喜歡的自己碎乃，因為別人有人做了
我會做自己喜歡的早餐，設(shè)計喜歡的主題海報惠奸，日簽梅誓，記錄我平淡無奇的生活。
當(dāng)我和自己獨處時佛南，我很平靜且有力量
我將永遠(yuǎn)對自己保持熱愛
關(guān)于超頻之月的話題梗掰，我用自己的日常生活配方解讀了我的理解。
當(dāng)然專業(yè)做自己嗅回，我們還有很多很多可以踐行的及穗。歡迎一起分享關(guān)于你如何專業(yè)做自己的
當(dāng)我們專業(yè)做自己時，便拿回了最大力量
超頻之月最后經(jīng)過黃星星波
一切都剛剛好绵载，一切都是美好的存在
謝謝你埂陆，我愛你
P.O.I
