1盈简、在洗澡過后凑耻，擦干水后，注意不要擦的太干柠贤，不要擦得太用力拳话；
2、然后把潤膚霜倒出一些放手上种吸，均勻的涂抹腿部弃衍；
3、如果你的腿部實(shí)在是太干燥了坚俗，請(qǐng)參照以上方法镜盯，涂厚厚的一層，用保鮮膜包好猖败，過兩個(gè)小時(shí)速缆，再揭下保鮮膜；
4恩闻、以上步驟最好每天堅(jiān)持艺糜，不然還是無法抵御干燥的；
5幢尚、當(dāng)然破停，最好的方式是每天多喝水，多運(yùn)動(dòng)尉剩，比如說跑跑步真慢，出出汗，把毒素排出來了理茎，健康好肌膚也就出來了黑界；
6管嬉、最后要補(bǔ)充膠原蛋白，喝點(diǎn)滋潤的補(bǔ)湯朗鸠，這樣才能從內(nèi)到外都水水的蚯撩。
