1.1.1人的左腦負責語言浓恶、分析等理性事務，右腦負責情緒滋觉、直覺等非理性事務，有過創(chuàng)傷經(jīng)歷的人(比如車禍)齐邦，他們的創(chuàng)傷經(jīng)歷被非理性的右腦“記憶”下來了椎侠，當他們再次碰到類似的創(chuàng)傷經(jīng)歷元素時(比如看到車禍視頻)，會激發(fā)他們右腦曾經(jīng)的“記憶”而使其活躍起來措拇，但是我纪，此時負責理性的左腦并未相應的活躍起來，所以有些人分不清此時他正在經(jīng)歷創(chuàng)傷丐吓，還是只是類似的創(chuàng)傷元素激活了他們的“創(chuàng)傷記憶”宣羊，所以即使他們現(xiàn)在是在安全的環(huán)境下，他們也不會感到安全汰蜘。
1.1.2精神問題源于人們試圖應對難于忍受的情緒和生理痛苦仇冯。
1.1.3能夠在他人身上感覺到安全，是精神健康的最重要的標志之一族操，安全的聯(lián)系是有意義和令人滿意的生活的基礎苛坚，社會支持是最有效應對壓力和創(chuàng)傷的方式。
