今天是什么日子
起床：5:25
就寢：21:50
天氣：晴
心情：憂慮
紀(jì)念日：日更第五天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)棘捣，最重要的三件事：保持習(xí)慣/完成工作任務(wù)/做好面試準(zhǔn)備
改進(jìn)：主動(dòng)交流引導(dǎo)話題1次
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
習(xí)慣養(yǎng)成：早起:4/7健身1小時(shí):3/7? ? ? ? 閱讀1小時(shí):3/7
閱讀相關(guān)書(shū)籍:2/2
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
閱讀《富爸爸–銷售狗》參照特征，了解自己的特點(diǎn)宜狐，更自信的發(fā)揮長(zhǎng)處屠列，做好自已粗讀《大數(shù)據(jù)營(yíng)銷》了解大數(shù)據(jù)營(yíng)銷的方式和獲取途徑
健康·飲食·鍛煉
以冥想和瑜伽課程為主，根據(jù)視頻課程自主練習(xí)踪央，腿部恢復(fù)后再進(jìn)行慢跑訓(xùn)練人際·家人·朋友
媽媽昨天的狀況很不好，昨天去給別人做家政瓢阴，回來(lái)就顯得很疲憊畅蹂，氣色不好。吃完飯后活動(dòng)身體時(shí)荣恐，下蹲站立甚至有些站不起來(lái)液斜，很擔(dān)心她的情況，早上帶她去醫(yī)院檢查一下叠穆。工作·思考
找到目前想要的方向少漆，調(diào)整自己去迎接新的挑戰(zhàn)最美好的三件事
1. 希望媽媽身體快點(diǎn)好起來(lái)2. 面試能順利些
3. 保持習(xí)慣
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
感受到身體的惰性越來(lái)越強(qiáng)，怎么去消除它硼被？
