無戒寫作訓(xùn)練營的第二節(jié)課吆豹,如何提高寫作能力鱼的。雖說是上課,但是聽起來則像是一場干貨滿滿的單口相聲痘煤。幽默也是一種能力凑阶,欣賞無戒這種灑脫的人生態(tài)度。話語中反復(fù)提到的要點是堅持衷快。對于想分享下我的堅持-寫子彈日記(bullet journal宙橱,下稱bujo)。
子彈日記是為了讓時間變成子彈蘸拔,攻克一個個困難师郑,達成一個個目標(biāo)。翻開第一本bujo调窍,第一次寫bujo恰好是2016年的6月12日宝冕。堅持了一年的bujo,能夠明顯感覺到自己生活的目標(biāo)感越來越強邓萨,從前不敢想的目標(biāo)地梨,在bujo的幫助下一步步實現(xiàn)菊卷,讓我變得越來越自信,自控宝剖,自愛洁闰。感謝bujo,分享一些經(jīng)驗給大家万细。
第一本bujo-國譽日計劃本
第一本還不能算是bujo扑眉,內(nèi)容比較單調(diào),計劃性也不強雅镊。用的是國譽的日計劃本襟雷。一共有六排,一排是一個星期仁烹,左側(cè)留有空白耸弄,可以寫月計劃,或者一些瑣事卓缰。
這個日計劃本用了三個月后计呈,發(fā)現(xiàn)了一些缺點:1.一頁有六周,即一個半月征唬,做年計劃捌显,月計劃時不太方便;2.左側(cè)的留白過小总寒,利用率低扶歪;3.對于我來說每個格子太小了,一天要做的事情太多則寫不下摄闸,影響美觀善镰。遂放棄了這種本子,轉(zhuǎn)而開始用朋友從成都帶回來的空白方格本年枕,著手自己制作計劃本炫欺。
第二本bujo-空白方格本
朋友從成都帶回來的本子,本子的內(nèi)頁是圣經(jīng)紙熏兄,薄薄的卻很有韌性品洛,手感非常順滑。
內(nèi)頁設(shè)計的很人性化摩桶,內(nèi)頁上印有淺淺的方格桥状,方格是0.5cm*0.5cm的尺寸,規(guī)劃本子的時候十分方便典格。左上角印有全部月份和日期岛宦,用的時候可以直接勾劃,但由于字體實在太小耍缴,沒有利用起來砾肺,算是個小缺點。內(nèi)頁的左側(cè)有7-23得數(shù)字防嗡,以1cm為間隔依次排列下來变汪,故將這本bujo設(shè)計成如下形式。
每張內(nèi)頁為一天蚁趁,涵蓋了日期裙盾,天氣,日計劃單及時間規(guī)劃他嫡。較于上一本番官,這本才能稱得上是bujo。用時間軸的前幾天是非常不習(xí)慣的钢属,做每一件事情都要去記錄時間徘熔,然后再將事情寫到日記本上,有種本末倒置淆党。
但是漸漸的酷师,我發(fā)現(xiàn)自己的時間意志越來越強,完成計劃的時候更專注染乌,減少了分心玩手機的時間山孔。因為時間軸會很直觀的反映出做某件事的時間。
大家可能都有這種感覺:吃晚飯的時候看看電視荷憋,辛苦了一天台颠,放松一下是合情合理的。但是當(dāng)我補充時間軸的時候卻發(fā)現(xiàn)勒庄,一頓晚飯的時間可能和一天中學(xué)習(xí)看書時間的總和還要多串前!后來我就會減少晚飯時看電視的時間,而多去看書锅铅,聽廣播酪呻。每每觀察時間軸,我會發(fā)現(xiàn)盐须,盡管我們在做計劃的時候已經(jīng)考慮了可能多用的時間玩荠,然而實際操作起來,時間還是永遠(yuǎn)不夠用贼邓。我的時間意識就這樣一點點被培養(yǎng)起來阶冈。
這本bujo我用到了2016年年底,三個月使用下來塑径,發(fā)現(xiàn)這種bujo也有缺點:1.一天一頁女坑,廢紙!一個本子連一年都用不到统舀;2.費時匆骗,完善每日信息和畫時間軸會用掉很多時間劳景,bujo本身是為了合理利用時間,結(jié)果卻變成了一件耗時的事碉就,實在得不償失盟广。于是在2017年我開始用第三本bujo,也是用到現(xiàn)在瓮钥,我最喜歡的一種筋量。
第三本bujo-moleskine點陣本
第三本是德國的著名品牌moleskine的超大本,內(nèi)頁為空白點陣碉熄。這本的紙質(zhì)我更喜歡桨武,內(nèi)頁比第二本厚,即使用彩筆锈津,也不會透頁呀酸,保持了頁面的整潔。在設(shè)計這本bujo時考慮最多的簡約和實用性一姿。
為了讓自己的生活更有計劃性七咧,這本bujo以年為單位做計劃,然后將目標(biāo)分解到每月叮叹,每周艾栋,每天。
這本bujo較第二本增加了月計劃蛉顽。年初已經(jīng)規(guī)劃好今年要考的證書蝗砾,所以根據(jù)官方的考試報名安排,將考試的安排記錄到每月中后携冤,對學(xué)習(xí)的時間安排更加明確悼粮,每個月需要達到什么樣的備考程度一目了然。
最得意的部分是周計劃曾棕。將第二本bujo中7頁的內(nèi)容融合到兩頁一面上扣猫,而且內(nèi)容一項都沒少。每天記錄的時間大大縮短翘地,可以在瑣碎的時間里就完成一天的時間記錄申尤。此外,回首過完的一周衙耕,我能一眼看出這周的時間使用比例昧穿。
此外,這本bujo增加了書單橙喘,6月快過完了时鸵,25本書的年計劃只完成了7本。下半年要加油了厅瞎!
Bujo的形式還有很多種饰潜,在使用中也會發(fā)現(xiàn)很多需要改進的點初坠,比如在六月我增加了習(xí)慣打卡,為了監(jiān)督自己早睡早起囊拜,每天看書某筐。
Bujo讓我的生活更自律比搭,同時也為我?guī)砹俗杂伞?在記錄的過程中冠跷,你一直在思考。思考怎么改良bujo身诺,思考如何高效利用時間蜜托,思考如何自己的極限到底在哪里。如果說閱讀是一把梯子霉赡,堅持閱讀你能看到更美的風(fēng)景橄务,發(fā)現(xiàn)更好的自己,那么bujo就是這把梯子上的一個個扶手穴亏,讓你走的更穩(wěn)蜂挪,跟堅定。
記錄每一天看似千篇一律的生活時嗓化,buj都是在記錄我的一點一滴的改變棠涮。一周一個月一天一本,bujo記錄了我的蛻變刺覆。感謝bujo严肪,也感謝自己這一年的堅持。
無戒第四期寫作訓(xùn)練營 第四天