今天我將繼續(xù)拆解《接納自己的不完美》第一章的一個(gè)內(nèi)容帘营，這個(gè)內(nèi)容票渠，國(guó)內(nèi)有些作品也模仿過(guò)書(shū)中的內(nèi)容。
R：
愛(ài)包容了一切感情——也包括那些我們努力掩飾的想法和感情芬迄。榮格曾說(shuō)：“與其做好人问顷，我寧愿做一個(gè)完整的人≠魇幔”在努力做“好人”杜窄，努力追求別人承認(rèn)的同時(shí)，我們是否已經(jīng)迷失了真實(shí)的自我算途？
在成長(zhǎng)過(guò)程中塞耕，周?chē)娜藗冏屛覀兿嘈牛覀兯哂械奶刭|(zhì)可以用“好”與“壞”來(lái)區(qū)分嘴瓤，“好”的特質(zhì)應(yīng)該發(fā)揚(yáng)扫外，“壞”的特質(zhì)則要改正或掩飾莉钙。這樣的思維方式，自從我們學(xué)會(huì)分辨“自己”與“別人”的那一刻起筛谚，就逐漸確立下來(lái)磁玉。然而，隨著年齡繼續(xù)增長(zhǎng)驾讲，我們會(huì)逐漸意識(shí)到蚊伞，世界是一個(gè)統(tǒng)一的整體，我們與別人的心靈是連接在一起的吮铭。
從這樣的角度出發(fā)厚柳，我們不禁要問(wèn)，“好”與“壞”真的是客觀的標(biāo)準(zhǔn)嗎沐兵？我們真的應(yīng)該袪除自己身上那些“壞”的特質(zhì)嗎别垮？可是沒(méi)有壞又何談好？沒(méi)有恨又何談愛(ài)扎谎？沒(méi)有恐懼又何談?dòng)赂遥?/p>
I：
這個(gè)世界是一個(gè)關(guān)系的世界碳想，而在親密關(guān)系里，愛(ài)是維系關(guān)系的一種紐帶毁靶，但是在我們常規(guī)理解里胧奔，愛(ài)是正向的，昂揚(yáng)的预吆，斗志的龙填，激勵(lì)的，美好的拐叉，殊不知愛(ài)也有陰沉與隱藏的一面岩遗，也有負(fù)向的，頹廢的凤瘦，失落的宿礁，消耗的，惡劣的蔬芥。正向的愛(ài)梆靖，常常被我能輕易察覺(jué)和接受，而負(fù)向的愛(ài)笔诵，常常變換成我們的情緒返吻，憤怒與攻擊性等等。所以乎婿，但凡测僵，我們?nèi)フf(shuō)自己無(wú)私無(wú)畏的愛(ài)著一個(gè)人努力經(jīng)營(yíng)著一段關(guān)系的時(shí)候，我們必然要知道次酌，這愛(ài)也是自私自利私有化恨课，甚至是在這段關(guān)系里舆乔，越是張揚(yáng)著愛(ài)至上的那個(gè)人，越是在這段關(guān)系里剂公，掩飾了為了滿足自己某些需求的一些不得不付出愛(ài)的委屈與怨怒希俩。
人在成長(zhǎng)的過(guò)程之中，一直是不斷與這個(gè)社會(huì)建立各種關(guān)系和鏈接的纲辽，以確立個(gè)體在這個(gè)社會(huì)上的定位與角色颜武，而在這個(gè)逐漸適應(yīng)社會(huì)的過(guò)程中，必然無(wú)法改變他人他物拖吼，只好改變自己來(lái)適應(yīng)鳞上，而在改變的過(guò)程中，個(gè)體常常不是變好了吊档，而是變得虛假了篙议，變得沉重了。無(wú)論是孩童為了適應(yīng)養(yǎng)育者和環(huán)境怠硼，還是成年人為了適應(yīng)關(guān)系和生存環(huán)境鬼贱，個(gè)體本能的會(huì)壓抑自己不被接受不被允許的部分，而是迎合TA人香璃，展示出大眾能夠接受的一部分这难，在這樣的成長(zhǎng)中，個(gè)體會(huì)無(wú)意識(shí)的感覺(jué)葡秒，自己那些獨(dú)特的姻乓，與眾不同的，與周?chē)窀癫蝗氲牟糠质恰皦摹钡拿心粒约河虾退茉斐鰜?lái)的八面玲瓏是“好”的部分蹋岩。
那么，到底什么是好的什么是壞的呢炸站？什么才是客觀評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)呢星澳？他人他物不是衡量自己的標(biāo)準(zhǔn)，甚至一些硬性的規(guī)則可以從道德標(biāo)準(zhǔn)上衡量好人與壞人旱易，如果排除了法律方面的標(biāo)準(zhǔn)，誰(shuí)也沒(méi)有資格和能力去界定好人與壞人腿堤。
一個(gè)出軌的男人阀坏，結(jié)發(fā)妻子認(rèn)為是壞人，而第三者卻會(huì)認(rèn)為是好人笆檀。一個(gè)人的好與壞忌堂，只是利益方的眼光而已。一個(gè)在公司頗為不受歡迎的人酗洒，只能說(shuō)明在工作中迎合不了規(guī)則士修，但是去從事個(gè)體創(chuàng)造或者獨(dú)立創(chuàng)業(yè)枷遂，或許便是一個(gè)有主見(jiàn)有決斷力不受TA人左右和干擾的獨(dú)立者。所以這樣的個(gè)體棋嘲，在集體里酒唉，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)或者團(tuán)隊(duì)會(huì)覺(jué)得TA與工作格格不入，拖了集體的后腿沸移，是壞的不受歡迎的痪伦。而在TA獨(dú)立做事的時(shí)候，TA的獨(dú)當(dāng)一面雹锣，自我超前网沾，則會(huì)被同行認(rèn)為是好的，是能力與自信的彰顯蕊爵。
我們是不是真的該完全從眾辉哥，去除自己身上那些棱角分明的部分呢？這需要個(gè)體根據(jù)自己的需要去取舍攒射，但是我的觀點(diǎn)里醋旦，那些在藝術(shù)，商業(yè)匆篓，政界上做出一番成就的人浑度，TA們都是保留了自己獨(dú)特而鋒芒的一面，這是他們成功特質(zhì)里無(wú)法掩飾的光芒鸦概。
A1：
案例1
《我的前半生》里箩张，羅子群與丈夫的愛(ài)便是負(fù)面的，頹靡的窗市。羅子群一直標(biāo)榜自己愛(ài)家庭愛(ài)丈夫愛(ài)孩子先慷，但是她自己也親口承認(rèn)，自己不再年輕咨察，沒(méi)有學(xué)歷和特長(zhǎng)论熙，萬(wàn)一離婚了，沒(méi)人要怎么辦摄狱？所以脓诡，看起來(lái)口口聲聲說(shuō)愛(ài)的那個(gè)人，不過(guò)是以愛(ài)的名義來(lái)掩飾自己對(duì)生活的無(wú)奈和恐慌而已媒役。而他的丈夫祝谚。一次次跪地求饒，一次次詛咒發(fā)誓說(shuō)愛(ài)羅子群酣衷，為了妻子痛改前非交惯，但是還是游手好閑，不務(wù)正業(yè)，養(yǎng)不了家疼不了老婆和孩子席爽，活的窩囊而卑微意荤。他對(duì)羅子群是有愛(ài)的，只是這份愛(ài)只锻，不是成就TA人美好而是消耗TA人幸福的玖像，是一份負(fù)向而劣質(zhì)的愛(ài)，這種愛(ài)炬藤，不要不接受更好御铃。
案例2
《我的前半生》里的凌玲，她每次在工作中沈矿，在給陳俊生項(xiàng)目報(bào)告的時(shí)候上真，都會(huì)標(biāo)注詳盡做上各種符號(hào)和備注，或許凌玲的這些用心羹膳，在一部分站在羅子君一方的人眼里睡互，這是在有意勾引和誘惑陳俊生，然而從職場(chǎng)的角度看待一個(gè)女性陵像，凌玲長(zhǎng)相一般就珠，大專畢業(yè)，但是她卻在工作中卓爾不凡醒颖，對(duì)上司用心妻怎，對(duì)工作用功，對(duì)婚姻用功利心泞歉，用劇中的一句話逼侦，“凌玲的涵養(yǎng)是一百個(gè)羅子君也比不上的”，這說(shuō)明腰耙，凌玲這種女性榛丢，她的好與壞，并不是一概而論的挺庞。
案例總結(jié)
每個(gè)人都有陽(yáng)光面與陰暗面晰赞，客觀公正的看待自己，不輕易評(píng)判选侨，接納周?chē)从悖P(guān)注自己，成長(zhǎng)自己比審視他人重要千萬(wàn)倍援制。
A2：
回到題目中锨用，在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我一直追逐自己做一個(gè)中國(guó)式好人隘谣，我一直非常在意自己與外部世界的關(guān)系是否融洽，并努力去壓抑自己獨(dú)特的部分，適應(yīng)外部世界寻歧，并且壓抑了自己很多年掌栅。后來(lái)，我慢慢發(fā)現(xiàn)码泛，自己舒服比什么都重要猾封，自己所關(guān)注的外部世界的一些他人他物，不過(guò)是自己內(nèi)心壓抑而投射出的一些鏡像而已噪珊，當(dāng)意識(shí)到這些晌缘，我是這么來(lái)做的。
1痢站、當(dāng)自己想安靜獨(dú)處的時(shí)候磷箕，可以拒絕一切社交，這樣自己充分感覺(jué)到了阵难，我的時(shí)間我做主岳枷，充分感覺(jué)到了生命的自由。
2呜叫、早已經(jīng)不再標(biāo)榜自己是愛(ài)的天使空繁，博愛(ài)一切，相反的是朱庆，愛(ài)是有交換與回應(yīng)的盛泡，對(duì)我付出愛(ài)與關(guān)注者，我回應(yīng)與回饋娱颊；消耗我的愛(ài)與偽隨者傲诵，我遠(yuǎn)離。
3维蒙、未來(lái)掰吕，我將與自己發(fā)生鏈接的人與事物深度發(fā)展，充分展示真實(shí)自己的好與壞颅痊，不做作不偽飾殖熟。
今天我將繼續(xù)拆解《接納自己的不完美》第一章的一個(gè)內(nèi)容，這個(gè)內(nèi)容斑响，國(guó)內(nèi)有些作品也模仿過(guò)書(shū)中的內(nèi)容菱属。
R：
愛(ài)包容了一切感情——也包括那些我們努力掩飾的想法和感情。榮格曾說(shuō)：“與其做好人舰罚，我寧愿做一個(gè)完整的人纽门。”在努力做“好人”营罢，努力追求別人承認(rèn)的同時(shí)赏陵，我們是否已經(jīng)迷失了真實(shí)的自我饼齿？
在成長(zhǎng)過(guò)程中，周?chē)娜藗冏屛覀兿嘈膨Γ覀兯哂械奶刭|(zhì)可以用“好”與“壞”來(lái)區(qū)分缕溉，“好”的特質(zhì)應(yīng)該發(fā)揚(yáng)，“壞”的特質(zhì)則要改正或掩飾吃型。這樣的思維方式证鸥，自從我們學(xué)會(huì)分辨“自己”與“別人”的那一刻起，就逐漸確立下來(lái)勤晚。然而枉层，隨著年齡繼續(xù)增長(zhǎng)，我們會(huì)逐漸意識(shí)到赐写，世界是一個(gè)統(tǒng)一的整體鸟蜡，我們與別人的心靈是連接在一起的。
從這樣的角度出發(fā)血淌，我們不禁要問(wèn)矩欠，“好”與“壞”真的是客觀的標(biāo)準(zhǔn)嗎？我們真的應(yīng)該袪除自己身上那些“壞”的特質(zhì)嗎悠夯？可是沒(méi)有壞又何談好癌淮？沒(méi)有恨又何談愛(ài)？沒(méi)有恐懼又何談?dòng)赂遥?/p>
I：
這個(gè)世界是一個(gè)關(guān)系的世界沦补，而在親密關(guān)系里乳蓄，愛(ài)是維系關(guān)系的一種紐帶，但是在我們常規(guī)理解里夕膀，愛(ài)是正向的虚倒，昂揚(yáng)的，斗志的产舞，激勵(lì)的魂奥，美好的，殊不知愛(ài)也有陰沉與隱藏的一面易猫，也有負(fù)向的耻煤，頹廢的，失落的准颓，消耗的哈蝇，惡劣的。正向的愛(ài)攘已，常常被我能輕易察覺(jué)和接受炮赦，而負(fù)向的愛(ài)，常常變換成我們的情緒样勃，憤怒與攻擊性等等吠勘。所以性芬，但凡，我們?nèi)フf(shuō)自己無(wú)私無(wú)畏的愛(ài)著一個(gè)人努力經(jīng)營(yíng)著一段關(guān)系的時(shí)候看幼，我們必然要知道批旺，這愛(ài)也是自私自利私有化，甚至是在這段關(guān)系里诵姜，越是張揚(yáng)著愛(ài)至上的那個(gè)人，越是在這段關(guān)系里搏熄，掩飾了為了滿足自己某些需求的一些不得不付出愛(ài)的委屈與怨怒棚唆。
人在成長(zhǎng)的過(guò)程之中，一直是不斷與這個(gè)社會(huì)建立各種關(guān)系和鏈接的心例，以確立個(gè)體在這個(gè)社會(huì)上的定位與角色宵凌，而在這個(gè)逐漸適應(yīng)社會(huì)的過(guò)程中，必然無(wú)法改變他人他物止后，只好改變自己來(lái)適應(yīng)瞎惫，而在改變的過(guò)程中，個(gè)體常常不是變好了译株，而是變得虛假了瓜喇，變得沉重了。無(wú)論是孩童為了適應(yīng)養(yǎng)育者和環(huán)境歉糜，還是成年人為了適應(yīng)關(guān)系和生存環(huán)境乘寒，個(gè)體本能的會(huì)壓抑自己不被接受不被允許的部分，而是迎合TA人匪补，展示出大眾能夠接受的一部分伞辛，在這樣的成長(zhǎng)中，個(gè)體會(huì)無(wú)意識(shí)的感覺(jué)夯缺，自己那些獨(dú)特的蚤氏，與眾不同的，與周?chē)窀癫蝗氲牟糠质恰皦摹钡挠欢担约河虾退茉斐鰜?lái)的八面玲瓏是“好”的部分竿滨。
那么，到底什么是好的什么是壞的呢润文？什么才是客觀評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)呢姐呐？他人他物不是衡量自己的標(biāo)準(zhǔn)，甚至一些硬性的規(guī)則可以從道德標(biāo)準(zhǔn)上衡量好人與壞人典蝌，如果排除了法律方面的標(biāo)準(zhǔn)曙砂，誰(shuí)也沒(méi)有資格和能力去界定好人與壞人。
一個(gè)出軌的男人骏掀，結(jié)發(fā)妻子認(rèn)為是壞人鸠澈，而第三者卻會(huì)認(rèn)為是好人柱告。一個(gè)人的好與壞，只是利益方的眼光而已笑陈。一個(gè)在公司頗為不受歡迎的人际度，只能說(shuō)明在工作中迎合不了規(guī)則，但是去從事個(gè)體創(chuàng)造或者獨(dú)立創(chuàng)業(yè)涵妥，或許便是一個(gè)有主見(jiàn)有決斷力不受TA人左右和干擾的獨(dú)立者乖菱。所以這樣的個(gè)體，在集體里蓬网，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)或者團(tuán)隊(duì)會(huì)覺(jué)得TA與工作格格不入窒所，拖了集體的后腿，是壞的不受歡迎的帆锋。而在TA獨(dú)立做事的時(shí)候吵取，TA的獨(dú)當(dāng)一面，自我超前锯厢，則會(huì)被同行認(rèn)為是好的皮官，是能力與自信的彰顯。
我們是不是真的該完全從眾实辑，去除自己身上那些棱角分明的部分呢捺氢？這需要個(gè)體根據(jù)自己的需要去取舍，但是我的觀點(diǎn)里徙菠，那些在藝術(shù)讯沈，商業(yè)，政界上做出一番成就的人婿奔，TA們都是保留了自己獨(dú)特而鋒芒的一面缺狠，這是他們成功特質(zhì)里無(wú)法掩飾的光芒。
A1：
案例1
《我的前半生》里萍摊，羅子群與丈夫的愛(ài)便是負(fù)面的挤茄，頹靡的。羅子群一直標(biāo)榜自己愛(ài)家庭愛(ài)丈夫愛(ài)孩子冰木，但是她自己也親口承認(rèn)穷劈，自己不再年輕，沒(méi)有學(xué)歷和特長(zhǎng)踊沸，萬(wàn)一離婚了歇终，沒(méi)人要怎么辦？所以逼龟，看起來(lái)口口聲聲說(shuō)愛(ài)的那個(gè)人评凝，不過(guò)是以愛(ài)的名義來(lái)掩飾自己對(duì)生活的無(wú)奈和恐慌而已。而他的丈夫腺律。一次次跪地求饒奕短，一次次詛咒發(fā)誓說(shuō)愛(ài)羅子群宜肉，為了妻子痛改前非，但是還是游手好閑翎碑，不務(wù)正業(yè)谬返，養(yǎng)不了家疼不了老婆和孩子，活的窩囊而卑微日杈。他對(duì)羅子群是有愛(ài)的遣铝，只是這份愛(ài)，不是成就TA人美好而是消耗TA人幸福的达椰，是一份負(fù)向而劣質(zhì)的愛(ài)翰蠢，這種愛(ài)，不要不接受更好啰劲。
案例2
《我的前半生》里的凌玲，她每次在工作中檀何，在給陳俊生項(xiàng)目報(bào)告的時(shí)候蝇裤，都會(huì)標(biāo)注詳盡做上各種符號(hào)和備注，或許凌玲的這些用心频鉴，在一部分站在羅子君一方的人眼里栓辜，這是在有意勾引和誘惑陳俊生，然而從職場(chǎng)的角度看待一個(gè)女性垛孔，凌玲長(zhǎng)相一般藕甩，大專畢業(yè)，但是她卻在工作中卓爾不凡周荐，對(duì)上司用心狭莱，對(duì)工作用功，對(duì)婚姻用功利心概作，用劇中的一句話腋妙，“凌玲的涵養(yǎng)是一百個(gè)羅子君也比不上的”，這說(shuō)明讯榕，凌玲這種女性骤素，她的好與壞，并不是一概而論的愚屁。
案例總結(jié)
每個(gè)人都有陽(yáng)光面與陰暗面济竹，客觀公正的看待自己，不輕易評(píng)判霎槐，接納周?chē)妥牵P(guān)注自己，成長(zhǎng)自己比審視他人重要千萬(wàn)倍栽燕。
A2：
回到題目中罕袋，在我的成長(zhǎng)過(guò)程中改淑，我一直追逐自己做一個(gè)中國(guó)式好人，我一直非常在意自己與外部世界的關(guān)系是否融洽浴讯，并努力去壓抑自己獨(dú)特的部分朵夏，適應(yīng)外部世界忘分，并且壓抑了自己很多年嗜逻。后來(lái)，我慢慢發(fā)現(xiàn)神得，自己舒服比什么都重要奈籽，自己所關(guān)注的外部世界的一些他人他物饥侵，不過(guò)是自己內(nèi)心壓抑而投射出的一些鏡像而已，當(dāng)意識(shí)到這些衣屏，我是這么來(lái)做的躏升。
1、當(dāng)自己想安靜獨(dú)處的時(shí)候狼忱，可以拒絕一切社交膨疏，這樣自己充分感覺(jué)到了，我的時(shí)間我做主钻弄，充分感覺(jué)到了生命的自由佃却。
2、早已經(jīng)不再標(biāo)榜自己是愛(ài)的天使窘俺，博愛(ài)一切饲帅，相反的是，愛(ài)是有交換與回應(yīng)的瘤泪，對(duì)我付出愛(ài)與關(guān)注者灶泵，我回應(yīng)與回饋；消耗我的愛(ài)與偽隨者均芽，我遠(yuǎn)離丘逸。
3、未來(lái)掀宋，我將與自己發(fā)生鏈接的人與事物深度發(fā)展深纲，充分展示真實(shí)自己的好與壞，不做作不偽飾劲妙。
