今天算是記錄心情的文章吧,最近發(fā)生的事情比較多,按照之前我的狀態(tài)屏轰,如果當(dāng)下發(fā)生的事情术裸,一定會暴跳如雷,每天掉入氣氛的情緒當(dāng)中⊥ぜ希現(xiàn)在的我當(dāng)下雖然沒有高興到哪里去,但是整體心態(tài)調(diào)整非常好搀崭,至于為什么沒有生氣叨粘,跟最近看《叔本華人生哲學(xué)》有關(guān)系吧。
叔本華一直在強調(diào)瘤睹,人的幸福感升敲,不是我們追求大腦遐想美麗的夢,追夢只會讓我夢醒時破夢的憂傷轰传。人生的幸福更是看清楚人的欲望驴党,一是找到人最重要的精神世界。二是從身體上來說获茬,健康是叔本華非掣圩看重的。強調(diào)有些人為了金錢恕曲、權(quán)利損失自己的身體是愚蠢之舉鹏氧。
社會動物的我們,生活在這個處處跟人打交道的地方佩谣,就一定會有各種事情發(fā)生把还,當(dāng)然大部分快樂事都是短暫即逝的,只有痛苦是連續(xù)不斷的出現(xiàn)茸俭,我們要學(xué)會避免痛苦吊履。才能真正獲得幸福。你對外界需求越大调鬓,你的幸福點就越低艇炎,事事都想?yún)⑴c,事事都想掌握腾窝,處處想獲得別人的認可冕臭,你快樂與否都掌握在別人的反饋中,幸福感一定會非常低燕锥。
就如最近工作并不是很順利辜贵,還有生活也出現(xiàn)一些煩亂的事情,包括自己身邊的朋友的離開归形,這些事趕在一起托慨,好像是在考驗我最近學(xué)習(xí)成績,看看情緒調(diào)整能力暇榴。
自己的真是感受厚棵,事情發(fā)生確實當(dāng)時會有點不悅蕉世,但并不會影響心情,而且婆硬,自己想想都會笑狠轻,笑自己為啥不能被氣到,還笑自己終于掌握了一個非常牛逼的技能彬犯。
認為壞情緒并不能解決現(xiàn)實問題向楼,事情發(fā)生了,只要解決問題就好了谐区,情緒只是一個影響行動解決問題的兇手湖蜕,要正確看待它,瞬間威力全無宋列。
接下來把工作應(yīng)該做事情好好做昭抒,不要愧對那份工資,有可能就多干點炼杖,這樣自身的價值會在公司更加重要灭返。
生活學(xué)會放開對一些事物的掌握,不要認為什么都是理所應(yīng)當(dāng)坤邪,人本身就各不相同婆殿,能跟你一致的人根本就沒有,順其自然吧罩扇。把自己最重要的事情做好就行了婆芦,比如抽出時間讀書、思考喂饥、哪么像此舉寫寫東西消约,都是有價值的事。
朋友的離開其實好好想想员帮,人這一輩子太多人是我們生活階段的過客或粮,人走就隨他去吧,只要心存善念捞高,愿身邊的朋友幸福就好氯材。
好了,就寫到這啦硝岗,一切都好像從未發(fā)生氢哮,就如你看一本小說,一篇文章型檀、合上的那一刻留下的是文字給予我們的智慧冗尤。