一段時(shí)間的結(jié)束丁眼，并不是畫上一個(gè)句號，或者是完成預(yù)期效果昭殉，提交了工作匯報(bào)苞七，真正的結(jié)束應(yīng)該是完成最后的復(fù)盤藐守。只有經(jīng)過了回顧、反思蹂风、探究卢厂，才能帶來真正意義上的提升。
5月目標(biāo)回顧:
1.完成拆書稿件(0/5)
2.keep重新做起來(10/31)
3.看一本新書惠啄，并輸出筆記(1/2)
新增目標(biāo):
1.寫作+手賬打卡營(每日關(guān)鍵詞練習(xí)+300字寫作練習(xí))
2.網(wǎng)站UI設(shè)計(jì)+logo設(shè)計(jì)
完成情況
4月的手帳營和畫筆記打卡結(jié)束后,有些懈怠,開始了自由散漫的幾天之后,才慢慢步入了正規(guī),因?yàn)榻恿艘粋€(gè)外包,時(shí)間上更加緊張,精力的投入轉(zhuǎn)向了其他地方,并未按照計(jì)劃進(jìn)行實(shí)施.
拆書稿件還是無從下筆,拆書營里的氛圍變得越來越陌生,索性置之不理了,目前還是按照自己的節(jié)奏,先培養(yǎng)自己觀察和總結(jié)的習(xí)慣.
運(yùn)動(dòng)上雖然自己立了flag,但還是動(dòng)力不足,三天打魚兩天曬網(wǎng)的,雖然聽了麥子關(guān)于塑身的分享,知道自己對于健康還知之甚少,但因?yàn)榭磥磉€是要提升健身的意識.
因?yàn)榻拥叫氯蝿?wù)的原因,看了兩本專業(yè)書,并邊實(shí)踐邊翻閱慎恒，有為了一個(gè)問題抓耳撓腮的時(shí)候，也有尋找到更加解決方案歡欣雀躍的時(shí)候撵渡。
本月新問題
1.無論是寫拆書稿還是體能管理融柬，都需要有外力的協(xié)助才行，而外力一旦撤除趋距，就難以維持了粒氧，而如何調(diào)動(dòng)自己的積極性，快速進(jìn)入心流狀態(tài)节腐，還需要繼續(xù)修煉.
2.目標(biāo)與行動(dòng)不一致,有目標(biāo)制定的問題,也有新任務(wù)搶占注意力的問題,如何使目標(biāo)制定更科學(xué),需要了解自己,并合理規(guī)劃,也需要對新任務(wù)進(jìn)行評估,并及時(shí)調(diào)整目標(biāo).
本月新發(fā)現(xiàn)
1.減肥并不是管住嘴邁開腿那么簡單外盯，它是一個(gè)系統(tǒng)工程，首先要了解自己的身體翼雀，再找到自己的節(jié)奏门怪，有針對性的進(jìn)行自我管理。
2.很多時(shí)候是自己的三觀局限住了自己锅纺，面對改變掷空，身體和思維的第一反應(yīng)都是拒絕的，反思和復(fù)盤能夠幫助自己發(fā)現(xiàn)問題并改進(jìn)自己囤锉。
3.寫文時(shí)覺得腦袋空空坦弟，文思枯竭，并不僅僅是因?yàn)槿鄙俜e累官地，而是缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛酿傍，如果知識框架沒有建立起來，對于有用信息也就無法察覺的到驱入。
各領(lǐng)域分析
個(gè)人成長
看了兩本專業(yè)書赤炒，對軟件的操作更熟練了，效率提升了很多亏较。
自我實(shí)現(xiàn)
五月下旬加入麥子21天打卡群莺褒，挑戰(zhàn)每日收集關(guān)鍵詞素材、輸出300字雪情，目前為止是全勤遵岩。
接了一個(gè)網(wǎng)站設(shè)計(jì)和logo設(shè)計(jì)的活，溝通很順暢，很少進(jìn)行修改尘执。
職業(yè)發(fā)展
與客戶的溝通交流還算順暢舍哄，本月與三個(gè)部門的客戶有接觸，一方面要與內(nèi)部協(xié)調(diào)工作誊锭，一方面要為客戶提供更有效的服務(wù)表悬，對內(nèi)與小伙伴的溝通還需要磨合，對外與客戶的交流也需要多了解一些套路丧靡。
財(cái)務(wù)
開源的目標(biāo)算是完成了蟆沫，發(fā)票已經(jīng)給客戶寄過去，就等收款了窘行。
朋友
月初立下要多多參與社群話題饥追，多分享自己的flag，卻還是沒有實(shí)現(xiàn)罐盔，一方面是比較忙碌但绕，一方面也許是覺得從聊天中汲取不到太多營養(yǎng)，這方面還需要打破自己的局限惶看，多多的學(xué)習(xí)溝通技巧捏顺。
家庭
和老公以文字形式進(jìn)行了一次深入溝通，改善了彼此間互相嫌棄的狀態(tài)纬黎。
為兒子準(zhǔn)備跳蚤市場所需的海報(bào)和物品幅骄。
每周末和兒子一起去游泳，參加了一次畫畫課本今，孩子很喜歡拆座，還想要再去。
健康
運(yùn)動(dòng)方面依舊沒有引起重視冠息，早起的時(shí)間總是舍不得用來運(yùn)動(dòng)挪凑，總覺得寶貴的時(shí)間應(yīng)該用于學(xué)習(xí)和工作，所以怠慢了自己的身體逛艰。
隨著年齡的增長躏碳，體力的確在下滑，周末帶孩子兩天常常會(huì)感覺到體力不支散怖，但看到同事保持著姣好的身材曲線菇绵，還是羨慕的，所以還是要做好自己的身體管理镇眷。
娛樂
和鄰居小朋友一起去了大興野生動(dòng)物園咬最；參加了幼兒園家長們組織的燒烤活動(dòng)，送妹妹離京時(shí)體驗(yàn)了一次坐地鐵和過山車偏灿。
五月周末是很豐富多彩的丹诀，雖然都是和孩子在一起，身體上是疲累的翁垂，但精神上是愉悅的铆遭，親子關(guān)系最重要的是陪伴，在自己力所能及的時(shí)間里沿猜，要給孩子最優(yōu)質(zhì)的陪伴枚荣。
六月目標(biāo)
1.做好體能管理，參加減肥+手帳打卡啼肩。
2.讀4本書橄妆，每周一本書，并輸出讀書筆記祈坠。
