用第三人稱的視角自我評估
訓練任務是故意讓所有隊伍都失敗帜消。有謙卑素質的指揮官回來猪勇，首先把責任歸于自己设褐。是我沒控制好，我輸了泣刹，咱們能不能復盤一下助析，看看我哪個地方做的不對。然后你給他指出不足椅您，他馬上記在筆記本上外冀。
而對比之下，傲慢自大的指揮官回來先指責別人掀泳，反正自己沒錯雪隧，他好像什么都知道 —— 其實他連誠實的自我評估都做不到西轩。
那威林克是怎么自我評估的呢？這個方法我在別的地方也看到過脑沿，非常值得借鑒 —— 那就是你要以一個第三人稱的視角藕畔，旁觀自己。
你正在做這件事庄拇，但是你能夠時不時的跳出自己的身體注服，去觀察你自己：我是不是生氣了？我是不是太感情用事了措近？我是不是反應過度了溶弟？
這個其實就有點像咱們中國人說的“當局者迷旁觀者清”，這等于是自己給自己提供即時反饋瞭郑。做到這一點非常困難可很，這要求你在即使投入全部身心的情況下，仍然能在心里保持一個冷靜的聲音凰浮，給自己提個醒。我看這大概就是“謙卑”的最高境界苇本。
