存在團體:勇敢者的游戲

這是我第一次帶領(lǐng)存在小組。

從3月25日私密訪談開始脸狸,每一位成員的臉最仑,伴隨著他們的生命故事,就在我的心里刻下了深深的烙印炊甲。到8月20日泥彤,歷時5個月,走完了20次存在小組的歷程卿啡。 2011年起吟吝,跟隨李侖老師走近存在團體,并慢慢地走進存在團體颈娜,在不同人群剑逃、各種團體的碰撞中,漸漸地厘清了自己的人際關(guān)系模式官辽,把很多情結(jié)化成了閃閃的珍珠蛹磺,終于開始了帶領(lǐng)存在團體的旅程。

盡管在之前做了很多準備同仆,小組工作階段仍然感到了強烈的震撼萤捆。在十多面鏡子的鏡映之下,幾乎每個人在自己習(xí)慣和舒適的模式被呈現(xiàn)俗批、被質(zhì)疑的時候俗或,都會以更加強烈的方式去對抗,甚至不惜以關(guān)系的“利誘”扶镀、“威脅”的態(tài)度來保護自己的自戀蕴侣。

看起來放下自己“強大”的外殼和“高高在上”的自尊焰轻,的確很不容易臭觉。這樣的動力在結(jié)構(gòu)性的小組中是不可能有深刻體會的。 作為帶領(lǐng)者,我見證了成員的心路歷程蝠筑。無結(jié)構(gòu)狞膘,無主題,赤裸裸的情緒表達什乙,明爭暗斗的權(quán)力斗爭挽封,小組事件發(fā)生的無常……隨著小組的進程臣镣,成員逐漸提高了抗焦慮的能力辅愿,初步學(xué)會以溫和的方式清晰明確地表達自己的需求,從社交式的泛泛交流到向內(nèi)看的深深自省忆某,從泛濫不自知的投射到開始辨析投射和移情的原因并為之負責(zé)点待,成員間的表達也充滿了相互的關(guān)愛和牽掛。

我看到了弃舒,在呈現(xiàn)了生命真實的痛楚與紛爭的團體中癞埠,在呈現(xiàn)了豐富多彩的移情模式的團體中,在呈現(xiàn)了全方位多層次的解決途徑的團體中聋呢,在專業(yè)水平參差不齊的團體中苗踪,每一個成員的自我暴露需要更大的勇氣!特別對于那些被公認為“資深人士”的成員削锰,他們所承受的壓力更是巨大的通铲。

盡管我有著美好的愿望,希望來到小組中的每一位成員都能夠有所收獲器贩,但每一位成員也有權(quán)利選擇呆在自己認為最舒服的狀態(tài)里测暗,我所能做到的就是呈現(xiàn)。而同時磨澡,成員也有責(zé)任為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任碗啄,小組里不論是帶領(lǐng)者還是成員,他們讓某位成員勾起不愉快的感覺稳摄,只是某位成員過去客體關(guān)系的活現(xiàn)稚字。

一位成員說得好:“在你遇到這個人之前,他就已經(jīng)是這樣了厦酬;你遇到他了胆描,他還是這個樣子;所以人家沒有責(zé)任為你的情緒負責(zé)仗阅〔玻”

這是在提醒我們要更深入地反思自己而非把責(zé)任推給他人。 看到了成員的很多部分减噪,那么我看到了自己的哪些部分嗎短绸?非吵荡担肯定地說:有!這些經(jīng)歷是如此珍貴醋闭,珍貴到我不忍輕易地把這不可復(fù)制的經(jīng)驗變成輕浮的文字窄驹,甚至我認為有一部分還正在發(fā)酵,可能在很久的未來都還能成為我的營養(yǎng)证逻。

在目前可以明確的有幾點:

1乐埠、關(guān)于真相。每個人心里都有一個真相囚企,帶領(lǐng)者要做的不是去證明真相是什么丈咐,而是幫助全體成員通過討論,學(xué)會允許自己與他人觀點的不同龙宏,但雙方都有權(quán)利表達各自的觀點:“我不同意你的觀點扯罐,但我堅決捍衛(wèi)你說話的權(quán)利》骋拢”

2歹河、關(guān)于沖突。沖突不可怕花吟,為什么沖突和回避關(guān)系沖突才是問題的關(guān)鍵秸歧。帶領(lǐng)者不僅要帶領(lǐng)成員坦然面對沖突,有時候還要“借尸還魂”地扮演沖突中的角色衅澈。在沖突后键菱,要能夠迅速跳出來,帶領(lǐng)成員從沖突中反思今布、學(xué)習(xí)经备。

3、關(guān)于偏執(zhí)_分裂位態(tài)部默。小組中出現(xiàn)成員偏執(zhí)地與帶領(lǐng)者或其他成員沖突侵蒙,當(dāng)這種沖突對關(guān)系的發(fā)展不利時,帶領(lǐng)者有必要進行干預(yù)傅蹂,甚至表現(xiàn)得比成員更偏執(zhí)纷闺。但干預(yù)的目的是為了呈現(xiàn)成員過去關(guān)系中的“壞客體”而不是泄憤。這是充滿覺察的節(jié)制份蝴。

4犁功、關(guān)于權(quán)威。不論當(dāng)期的帶領(lǐng)者能力如何婚夫,小組的“權(quán)威”都是帶領(lǐng)者浸卦,所有的成員可以呈現(xiàn)各自對帶領(lǐng)者的投射,卻不應(yīng)充當(dāng)權(quán)威案糙。假如有成員自認為是權(quán)威限嫌,帶領(lǐng)者首先需要反思靴庆,是不是小組已經(jīng)無力向前走了?但如果帶領(lǐng)者有足夠的能力帶領(lǐng)小組前進并且大多數(shù)成員已經(jīng)學(xué)會反思萤皂,那么可以理解為“上位”的成員的狀態(tài)目前如此,隨緣吧匣椰。

5裆熙、“好媽媽好爸爸”很容易做,我也熟悉這招禽笑;但扮演“壞媽媽壞爸爸”很難入录,有時候還不一定被理解〖丫担可是我是團體帶領(lǐng)者僚稿,治療師的良心令我愿意承擔(dān)這樣的角色。

6蟀伸、感恩蚀同。在小組活動中,當(dāng)一位成員說出“我根本沒把她當(dāng)權(quán)威”時啊掏,我迅速地閃過該成員的原生家庭狀態(tài)蠢络,由此理解其現(xiàn)在的情緒并不是針對“我”這個人。但這一句迟蜜,卻在我的內(nèi)心刹孔,松解了一個困擾我很久的情結(jié)——關(guān)于“偽權(quán)威”(這是我對某類在其位卻無能力謀其政的人的稱呼)。

與這位成員的互動娜睛,讓我瞬間反省到自己曾經(jīng)的過去髓霞,那些與“偽權(quán)威”之間的人際糾葛,當(dāng)我沒有足夠的尊敬“偽權(quán)威們”時畦戒,我的人際關(guān)系是有問題的方库。這讓我非常輕松地再一次面對所謂“偽權(quán)威”的話題鸵贬,就好像即使母親不夠優(yōu)秀全陨、不夠完美阶捆,她依然是母親麦牺。要感恩的還有韭赘,所有成員無條件的信任赂韵,勇敢的自我暴露蝴悉,真誠的表達和呈現(xiàn)辫红,友愛的幫助和修復(fù)晴裹,都無法一一盡數(shù)被济。

參加存在團體,是勇敢者的游戲涧团;當(dāng)一位優(yōu)秀的存在團體帶領(lǐng)者只磷,需要更多的勇氣和博大的胸懷经磅、無私的良心。 在生命最深處與人相遇钮追,我們正走在路上预厌。你,來嗎元媚?


來源:https://www.liluntuanti.com/2022/06/30/存在團體:勇敢者的游戲/

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