八月的心情

八月诗宣,滿懷著夏日的熱情膘怕。月令的變更促人生長,言言在這個秋季即將成為小學畢業(yè)班的學生了召庞。在這個八月里岛心,我開始了日更寫文;在八月里篮灼,愛人順利待產(chǎn)著等待新生命忘古;八月里,家人們平安诅诱;八月里髓堪,工作有了更多的收獲。八月的心情如此輕松愉快逢艘。

成長的八月

言言的八月在培訓班中度過旦袋,美術(shù)班和羽毛球班都順利參與著,一靜一動地訓練讓孩子的身體和心理都有著良好的鍛煉它改。自己的美術(shù)作品得到了老師的表揚并入選了畫室的作品展疤孕,羽毛球的訓練讓孩子的身高長得迅速,球技藝也有了進步央拖。而堅持閱讀是最好的習慣祭阀,從孩子日常的看書點滴中感受到她對閱讀的喜愛鹉戚,這個是成長的八月,孩子的健康成長是最大的喜悅专控。

奔跑的八月

今晨跑完五公里抹凳,我交出了八月奔跑的滿勤卡,170公里的月跑量意味著每天大于五公里的奔跑伦腐。常常有人說到這樣跑步對身體不好云云赢底,我常回道感謝關(guān)心柏蘑、暫時無礙幸冻。因為我知道這樣的奔跑所帶來的運動傷害極少,且已經(jīng)有了一定的跑步科學知識咳焚,避免了跑傷的出現(xiàn)洽损。堅持跑步的關(guān)鍵在于跑步,幾年來的跑步給了我可見與見不到的影響很大很多革半。跑步是一個人的孤獨碑定,因為奔跑的人,就是單體的運動又官,無需他人的協(xié)助或者支持就可以完成的運動延刘。因為孤獨,所以需要很多的毅力和恒心赏胚,才能在枯燥無味访娶、簡單重復(fù)的跑步運動中完成一次又一次的長距離奔跑,在實踐中發(fā)現(xiàn)這樣品質(zhì)可以在跑步鍛煉中得到最好的提升觉阅。而顯性可以見的變化就是越來越好的身體狀態(tài)崖疤。每天迎著晨光而跑,從體育場到蓮花大道典勇,在北四環(huán)上劫哼,在聯(lián)安綠道上,跑過的路每一步都算數(shù)割笙。但是奔跑的心情是復(fù)雜的权烧,首先需要克服起床難,腦海中總會有不跑的理由浮現(xiàn)伤溉。在克服第一個關(guān)口之后就是奔跑中的畏跑情緒會阻礙著自己的跑速和跑程般码,有時候跑三公里都覺得很難,但所幸都堅持了五公里乱顾。這些都有力地驗證著一句:不跑的理由有千萬板祝,但要跑的理由就有一個,就是堅持走净。在度過跑步的復(fù)雜心情期之后券时,在跑完之步孤里,滿身簌簌而流的汗水讓自己有了飽和的愉悅感。那是一種克服困難后的收獲感橘洞,是一種堅持到底不放棄的愉悅感捌袜,內(nèi)心充滿著滿足,感謝跑步為自己所帶來的一切炸枣。

閱讀與書寫的八月

在忙碌的每一天虏等,總要擠出閱讀和書寫的時間,這是八月里極富色彩的行動适肠。在伙伴們的引領(lǐng)和影響之下博其,八月里我開始了《奶蜜鹽》的閱讀,這是張文質(zhì)老師家庭教育課的重要著作迂猴。此外我重讀了《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》,溫故而知新背伴,強化關(guān)于心理咨詢的專業(yè)知識沸毁,同時讓自己的內(nèi)心再一次受到書中觀點的影響,懂得四種處世境界的科學內(nèi)涵傻寂,用以調(diào)整自己的心境息尺。隨身攜帶,碎片化的時間用來閱讀疾掰,這樣的習慣也在八月里有了進一步的強化搂誉,正是因為這樣的習慣,讓自己的時間變得更飽滿静檬,每時都在收獲著炭懊。而開始的日更打卡是這個月里最關(guān)鍵的行動,每天寫下一千字的堅持已經(jīng)完成了一個月拂檩,每天一文侮腹,超過三萬字的積累,讓我有了完成三百天的信心稻励。有了這樣的目標父阻,在每天里思索尋找日更文的主題是一件既是挑戰(zhàn)又是慶幸的事。挑戰(zhàn)著每天的千文望抽,每天都要有內(nèi)容可寫加矛。慶幸的是自己不言放棄的品質(zhì)讓自己每天都順利完成,慶幸于自己的堅持煤篙。閱讀和書寫讓我的每天有了更大的收獲斟览,且每天都在著收獲,讓人更感幸運舰蟆。

分享的八月

分享是付出趣惠,也是在收獲狸棍。因為主動分享的過程是一次讓自己重新思考的經(jīng)過,且是更深更廣的重新審視味悄,可以讓自己發(fā)現(xiàn)更多更全草戈,譬如在這個八月里,有讀書分享會侍瑟,有班主任工作主題分享活動唐片,有沙龍討論式的分享。每一種分享都在輸入和輸出涨颜,聆聽他人的觀點是一種寶貴的輸入過程费韭,從他人的觀點中發(fā)現(xiàn)亮點,吸納為己用庭瑰,是極為珍貴的收獲星持。向他人表述自己的觀點是一種輸出,無論是有所準備的表述抑或是現(xiàn)場生成性的輸出都對自己的表達能力有著很大的要求弹灭。為了更好的輸出勢必需要有更強的輸入督暂,也就鼓勵自己去更深入地學習,提升自己的知識儲備穷吮,鍛煉自己的表達能力逻翁,這樣才提升自己的分享質(zhì)量。為此堅持學習捡鱼,從閱讀到隨筆八回,從聽到看,利用一切學習途徑為自己提升驾诈。幸運是留給有準備的人缠诅,正是自己的時刻準備和良好基礎(chǔ),獲得了給新教師培訓的機會翘鸭,在公平鎮(zhèn)中心幼兒園滴铅,在全縣新教培訓課,都順利地完成了授課任務(wù)就乓,且與新教師有了進一步的交流討論汉匙,得到了聽課老師們的喜愛,也得到教育局領(lǐng)導(dǎo)的肯定生蚁,這樣的分享經(jīng)歷讓自己獲得了更快的成長噩翠。

八月的心情有著很多的關(guān)鍵詞,奔跑邦投、閱讀伤锚、寫作、分享志衣,除此之外還有觀察屯援、記錄等等猛们,讓八月的心情如此愉悅。在體育場里跑步完成后習慣地與熟悉的跑者聊天狞洋,大家一起拉伸放松弯淘,一邊聊天,說跑步吉懊,講世事庐橙,這是大家的輕松閑暇時刻,這樣開始的每一天都是美好的借嗽。正如張文質(zhì)老師說的态鳖,要走很遠的路,才遇到一起出發(fā)的人恶导。堅持跑步浆竭,遇到了一起跑步的人,堅持閱讀寫作惨寿,遇到了同頻率的美仁兆蕉,堅持分享,有了一起學習和分享的小伙伴們缤沦。自己的努力決定著自己心情,堅持的力量讓自己不斷地發(fā)現(xiàn)身邊的美好易稠,不斷地刷新著心情的美好缸废。每天都是新的一天,每天也有著昨天的延續(xù)驶社,延續(xù)著昨天的努力企量,延續(xù)著昨天的信念,也創(chuàng)造著新一天的新美好亡电!

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