當(dāng)咳嗽找上孩子時(shí)，我們要多想些辦法幫他!

　　聽到孩子不時(shí)咳嗽的聲音芭碍，媽媽就發(fā)愁：明明感冒已經(jīng)好了徒役，為什么孩子還在咳嗽?咳嗽怎么就那么難好?!這樣的煩惱不是一個(gè)寶媽有。今天窖壕，就讓我們一起探討一下：為什么咳嗽總愛糾纏孩子?我們能用什么辦法去應(yīng)對?

1.內(nèi)外夾擊忧勿，引起咳嗽

中醫(yī)認(rèn)為，孩子咳嗽是受到了內(nèi)外夾擊：一個(gè)是外感的時(shí)令邪氣侵襲瞻讽，另一個(gè)是內(nèi)傷的乳食不慎鸳吸。時(shí)令邪氣是指季節(jié)性的氣候變化對孩子健康的影響。寒冷季節(jié)速勇，人體陽氣內(nèi)斂晌砾。如果不能及時(shí)給孩子增添衣物，很容易因?yàn)閭味鹂人苑炒拧Ｓ绕涫怯龅脚蛘吆睍r(shí)养匈。

乳食不慎，是在提醒家長要注意孩子的飲食都伪。孩子的消化乖寒、吸收功能還較脆弱，如果飲食調(diào)節(jié)不當(dāng)院溺，孩子有偏食楣嘁、過饑過飽、不按時(shí)就餐的情況，容易傷及脾胃逐虚，使抗病能力降低聋溜，或者因?yàn)榉e食而產(chǎn)生內(nèi)熱，引發(fā)外感叭爱，這就是俗話說的“沒有內(nèi)火撮躁，不引外寒”。

2.咳嗽的表現(xiàn)

寒證&熱證　　

偏于寒證咳嗽的孩子买雾，通常衣服穿得較單薄把曼，平時(shí)胃口不好，愛吃冷飲漓穿，稍微著涼就會(huì)咳嗽嗤军，還有手腳發(fā)涼、怕冷晃危、打寒戰(zhàn)的現(xiàn)象叙赚，唇舌偏淡，手心發(fā)涼僚饭，小便顏色淡震叮、次數(shù)多，大便偏稀鳍鸵。

　　偏于熱證咳嗽的孩子苇瓣，通常穿得比較多，喜歡肉食偿乖，不愛吃蔬菜钓简、水果，不愛外出活動(dòng)汹想。這樣的孩子唇舌偏紅，手心發(fā)熱撤蚊，小便顏色偏黃古掏、味大，大便干硬侦啸，或者幾天沒有大便槽唾。

有痰&沒痰　　

有痰的孩子，咳嗽時(shí)聲音重濁光涂，嗓子里有痰聲庞萍，口水黏稠，舌苔較厚忘闻。如果咳嗽痰多钝计，屬于痰濕重，其中痰白而清稀多為寒證，痰黃而黏稠多為熱證私恬。

　　沒痰的孩子咳嗽的聲音發(fā)干债沮，嗓子里沒有痰聲，口水清稀本鸣，常伴口干唇燥疫衩，舌苔較薄∪俚拢咳嗽痰少闷煤，多是風(fēng)寒引起的;如果孩子陰虛，屬于燥咳涮瞻，也表現(xiàn)為痰少難咳出鲤拿。

3.咳嗽的種種疑問

為什么孩子病好了，咳嗽卻還不停?

病好了但咳嗽仍不停饲宛，中醫(yī)稱余邪未清皆愉，遷延未愈。常見的原因有兩個(gè)艇抠∧宦　

用藥過重，關(guān)門留寇

中醫(yī)治病講究給邪氣以出路家淤，常用發(fā)汗异剥、引吐、瀉下的方法絮重，引邪外出冤寿，將邪氣從體內(nèi)清除干凈。如果咳嗽一起就用大劑量或高級(jí)別的抗生素青伤，或者使用清肺瀉熱力量較大的中藥督怜，就會(huì)出現(xiàn)病輕藥重的情況，雖然消除了病灶炎癥狠角，但同時(shí)也會(huì)傷及機(jī)體正氣号杠，使孩子稚嫩的臟腑受傷，余邪被留在體內(nèi)丰歌，引起咳嗽不停姨蟋。這種情況以干咳為主。這時(shí)立帖，可以用1段蔥白眼溶、2根香菜，加些調(diào)味做碗熱湯晓勇，孩子喝湯后微微出點(diǎn)兒汗堂飞，邪氣透發(fā)出去就好了灌旧。　

過早吃高營養(yǎng)食物酝静，重傷脾胃

孩子剛剛病好节榜，脾胃功能還維持在較低的水平，如果急于給他補(bǔ)充營養(yǎng)别智，讓他吃高熱量宗苍、高蛋白的食物，會(huì)加重脾胃的損傷薄榛，不僅不能補(bǔ)充營養(yǎng)讳窟，反而使病情反復(fù)，咳嗽不停敞恋。中醫(yī)把這叫做“食復(fù)”丽啡。遇到這種情況，先要改吃清淡些硬猫、易消化的食物补箍，再吃些助消化的食物，如山楂片啸蜜、果丹皮坑雅、酸奶等。

晚上咳嗽厲害怎么辦?

半夜或晚上咳嗽厲害的孩子衬横，多是脾濕痰盛裹粤，因?yàn)樘刀嘤植粫?huì)把痰咳出來，所以孩子的呼吸聲比較粗或痰聲重蜂林，舌苔較厚遥诉。尤其是上床平臥之后，造成肺部的痰液堆積噪叙，刺激氣道矮锈，引發(fā)劇烈咳嗽，影響睡眠睁蕾。

如果孩子晚上咳得厲害苞笨，可以讓他采用半臥的姿勢睡覺：疊一塊小被或毯子呈坡形，放在孩子上半身下面惫霸，把頭、肩葱弟、背部抬高壹店，就像醫(yī)院把床頭稍稍搖起一樣，這樣可以緩解痰液對氣道的刺激芝加，讓孩子睡得安穩(wěn)些硅卢。

孩子咳得不多射窒，但就是斷不了根，怎么回事?

咳嗽總不斷根将塑，通常有兩種情況：

體質(zhì)虛弱脉顿，元?dú)饣謴?fù)緩慢

體質(zhì)虛弱的孩子生病之后，因?yàn)榕K腑受損点寥，元?dú)馍形椿謴?fù)艾疟，所以會(huì)有咳嗽不斷根的現(xiàn)象。這樣的孩子需要適當(dāng)增加營養(yǎng)敢辩，改善體質(zhì)蔽莱。　

脾氣急躁戚长，肝火過旺　　

孩子情緒急躁盗冷、易怒，愛哭鬧圆存，通常是因?yàn)楦位疬^旺胎许，孩子表現(xiàn)為面色發(fā)青挂脑，唇舌發(fā)紅，需用一些清瀉肝火的藥物治療锅劝，還要糾正愛急躁的脾氣。

4.緩解咳嗽的輔助手法

在家里可以用一些簡便的方法幫助孩子緩解咳嗽──拍背祛痰　讓孩子稍微低頭咒程，家長用空掌輕拍孩子的后背鸠天，然后讓孩子咳嗽幾下。這個(gè)方法可以幫助排出痰液帐姻，減輕咳嗽稠集。　

按揉合谷　合谷穴在手背拇指和食指中間的虎口位置饥瓷，并攏手指剥纷，虎口處肌肉最高處就是。按揉時(shí)微微向食指骨頭方向用力就行呢铆，每次2-3分鐘晦鞋，每天3-4次，能緩解咳嗽棺克∮贫猓　

姜汁揉背　滴2-3滴生姜汁在手心，或用生姜片在手心擦一小會(huì)兒娜谊，然后用手掌輕輕揉按孩子后背的中部确买，再順著背脊方向上下按揉7次，孩子微微出汗或者背部皮膚微微泛紅效果更好纱皆⊥逯海可用于風(fēng)寒引起的咳嗽芭商。