時間:2018.8.22
學員:涂欣
? ? ? 三周的學習在不知不覺中就過去了，每一次的學習都是為了提升自己明刷，獲得更大的進步婴栽。鐘妍老師的名字，還有鐘妍老師教學的嚴謹辈末，很早就在小伙伴那里無數無數次聽過了愚争，所以這次學習的初衷也是沖著對鐘妍老師仰慕來的。因此第一周我是特別認真的挤聘，雖然還是聽得不大懂轰枝，記得不太多，但通過小組成員的互相幫助和互相學習檬洞，整個學習過程是輕松且愉快的狸膏。(在這里我要真心的感謝我們小組所有成員的真誠和信任，讓我們的配合是那么的默契添怔。所以說我是非常幸運的湾戳，感恩遇見你們。)
在學習中:
一.評估模塊:
1.靜態(tài)姿勢評估
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2.X光片判讀
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3.呼吸與核心評估(lAP)
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4.腰痛動態(tài)動作評估:(慢性疼痛)
①前彎腰痛
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②后仰腰痛
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③旋轉腰痛
評估結果:
1.MD是靈活性問題:
①JMD關節(jié)(略)
②TED軟組織延展性問題
2.SMCD姿勢穩(wěn)定性動作控制問題
二.功能解剖模塊:
1.髖帶功能解剖:
物理層面:
①關節(jié)活動度
②軟組織長度
③肌肉粘貼
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④實操手法:
A神經松動術
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B肌筋膜松解
C觸發(fā)點處理
生理層面:
①呼吸
②神經傳導
③心血管循環(huán)
心理層面(略)
三.主題應用模塊:
1.呼吸與核心
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2.肩頸修復
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3.腿型糾正
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4.翹臀秘密
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5.產后修復
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? 對于所有的學習內容至今還是不明了的广料，只是給自己構建了一個框架砾脑，很多細節(jié)的東西還需要慢慢看筆記或在以后的實踐中將它慢慢整理，消化艾杏。
