『0926-2018早安』0704張喆
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【昨日晚睡】0:25
【今日晚起】8:00
【100天小目標(biāo)】
1赫冬、早起100天；
2溃列、持續(xù)閱讀劲厌、運(yùn)動(dòng)。
【昨日青蛙檢視】
1听隐、訂正??
2补鼻、消防題??
3、早睡
【昨日收獲體會(huì)】
精力管理，早睡早起是保持高效的基礎(chǔ)
【今日青蛙】
1风范、訂正
2咨跌、消防題
3、早睡
【一句話能量】早睡是一切高效的保障
day98
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