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第一關(guān) 聽課不走神題
訓(xùn)練目的:訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)能力,能使學(xué)生上課專心聽講,認(rèn)真寫作業(yè),考試不粗心,提高學(xué)習(xí)成績
訓(xùn)練要求:每天訓(xùn)練10分鐘,放學(xué)后在家里寫作業(yè)前訓(xùn)練,由家長監(jiān)督訓(xùn)練情況,必須每天堅持訓(xùn)練,效果明顯。
a.
數(shù)字傳真
訓(xùn)練方法：家長將下列每個數(shù)字讀一遍痹筛，孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字莺治。
例如：家長讀：68715孩子聽完之后在紙上寫：68715
b.
聽字訓(xùn)練
訓(xùn)練方法：家長讀下列短文，孩子認(rèn)真聽帚稠，當(dāng)聽到一個"一"字就用筆在紙上打一個"√"谣旁，家長讀完后統(tǒng)計"一"字的個數(shù)，直到孩子記錄的個數(shù)與短文中"一"的個數(shù)相同為止滋早。
例如：有一小鳥榄审，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿杆麸，不能要飛搁进，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒昔头，他們都是覺得非常的快樂拷获。這一天早晨，它醒了减细。那兩個老鳥都找食物去了匆瓜。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因為太陽太大了驮吱，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉茧妒，樹葉上又有站著一只小鳥，正在吃害蟲左冬，害蟲吃了很多樹葉桐筏，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友拇砰，每一棵樹都產(chǎn)生氧氣梅忌，讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去除破，與小鳥一起吃害蟲牧氮，吃得飽飽的，并為民除害瑰枫。
2
第二關(guān) 聽寫訓(xùn)練題
a.
詞語思維
訓(xùn)練方法：家長每念一個詞語踱葛，孩子認(rèn)真聽，當(dāng)聽到電器就馬上舉起右手,當(dāng)聽到學(xué)習(xí)用品就馬上舉起左手光坝。
例如：凳子 課桌 洗衣機(jī) 籃球 電視機(jī) 自行車 書包 電冰箱 作業(yè)本 葡萄 空調(diào) 電風(fēng)扇 電話機(jī) 被子 杯子 鋼筆 手機(jī) 籃球 羽毛球 打火機(jī) 飛機(jī) 刀劍
a.
找差異訓(xùn)練
訓(xùn)練方法：仔細(xì)聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地方尸诽。
例如：
第一組:
甲:樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地成長。
乙:森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地生長盯另。
第二組:
甲:我有一個美麗的愿望,長大后做一個植物學(xué)家,種出世界上最美麗的花送給媽媽性含。
乙:我有一個美好的愿望,長大后做一個植物學(xué)家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽。
3
針對孩子注意力訓(xùn)練集錦
a.
按順序找數(shù)字
我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂鸳惯、張廣厚商蕴，小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力悲敷。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中俭令，將1-25的數(shù)字打亂順序后德，填寫在里面（見下表），然后以最快的速度從1數(shù)到25抄腔，要邊讀邊指出瓢湃，同時計時。
研究表明赫蛇，7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30-50秒绵患，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒悟耘，有些人可以縮短到十幾秒落蝙。可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍筏勒，相信注意力水平一定會逐步提高移迫！
b.
玩撲克游戲
可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。
取三張不同的牌（去掉花牌）管行，隨意排列于桌上厨埋，如從左到右依次是梅花2，黑桃3捐顷，方塊5荡陷、選取一張要記住的牌迅涮，如梅花2废赞，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上逗柴，由家長隨意更換三張牌的位置蛹头，然后，讓她報出梅花2在哪兒戏溺。如她說猜對了渣蜗，就勝，兩人輪換做游戲旷祸。隨著能力的提高耕拷，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量托享，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度骚烧。
這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲闰围，符合孩子的心理特點赃绊，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高羡榴。每天堅持玩一陣碧查，注意力會有所提高。
c.
買一些智力訓(xùn)練的書校仑，每天堅持做練習(xí)忠售。
一些鍛煉觀察力、注意力迄沫、記憶力的圖文稻扬，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西羊瘩，找異同（同中找異泰佳，異中找同）盼砍，比大小、長短乐纸，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品衬廷。記住，然后合上書讓她報出來汽绢。等等吗跋。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間宁昭，一定要每天堅持練跌宛。做對給紅五星獎勵或打分。
d.
玩"開火車"游戲
這種游戲要三人以上积仗，一家三口就可以完成疆拘，當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了寂曹。為了敘述的方便哎迄，現(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈隆圆，每人報上一個站名漱挚，通過幾句對話語言來開動"火車"。如渺氧，父當(dāng)作北京站旨涝，母當(dāng)作上海站，孩子當(dāng)作廣州站侣背。父拍手喊："北京的火車就要開白华。"大家一齊拍手喊："往哪開？"父拍手喊："廣州開"贩耐，于是弧腥，當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口："廣州的火車就要開。"大家又齊拍手喊："往哪開潮太？"兒子拍手喊："上海開"管搪。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上消别。
