書籍作者：馮唐

閱讀時(shí)間：2021.12.11

閱讀章節(jié)：有時(shí)候“不努力”是種正確戰(zhàn)略虑绵。選擇叉跛，不僅僅是斷舍離。摒棄“身心靈”蒸殿，在現(xiàn)實(shí)中“修行”筷厘。

正文：

有時(shí)候“不努力”是種正確戰(zhàn)略

有時(shí)候不努力是一種正確戰(zhàn)略鸣峭，對(duì)于這個(gè)觀點(diǎn)我是不太認(rèn)同的，但是作者也有作者的理由酥艳，在這里他給了3點(diǎn)理由摊溶，我們一一來(lái)看一下是不是能說(shuō)服你呢？

第一充石，戰(zhàn)略方面重要的是要認(rèn)命莫换，成功是一種偶然，天命的成分占大頭骤铃。不是做大事的時(shí)候努力拉岁，做大事容易受傷。

這里作者舉例說(shuō)惰爬，有一首勵(lì)志歌曲叫《愛(ài)拼才會(huì)贏》喊暖，歌曲里說(shuō)：三分天注定，七分靠打拼撕瞧。這句話讓人熱血沸騰陵叽，但是在戰(zhàn)略上，這種七分靠打拼丛版，三分天注定是不對(duì)的巩掺。

因?yàn)樵鴩?guó)藩實(shí)話實(shí)說(shuō)：七分在天，三分在人∫称瑁現(xiàn)實(shí)往往是很殘酷的胖替，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的殘酷，的確不容易開(kāi)心豫缨，但也不容易幻滅独令，總比犯傻強(qiáng)，認(rèn)命是一種不得不做的正確戰(zhàn)略州胳。

讀到這些文字记焊，有沒(méi)有觸動(dòng)你的一部分呢？其實(shí)我覺(jué)得有時(shí)候可能是正確的栓撞，但大部分時(shí)候遍膜，我們還需要去拼一拼，這才是正確的選擇瓤湘，因?yàn)槲覀兇蟛糠秩似奥€沒(méi)拼到無(wú)能為力，拼到靠天的程度弛说。

第二挽懦，從戰(zhàn)術(shù)的角度，有時(shí)候需要你收斂木人。這里作者說(shuō)信柿，你的努力如果涉及別人冀偶，有的時(shí)候你可以盡100%甚至120%的努力，但多數(shù)情況下盡80%~90%的努力就可以了渔嚷，為什么进鸠？

1.如果你有太強(qiáng)的目的性，很有可能遭到別人的反感形病。

這里作者舉的例子是別人找他簽名的例子客年，就是如果每一個(gè)人都讓他去簽名，會(huì)把他一天的時(shí)間都擠掉漠吻。那他就做不成別的事情了量瓜。

我覺(jué)得這個(gè)例子也很恰當(dāng)，就是我們每一個(gè)人可能認(rèn)為：你就給我簽個(gè)字途乃，這有什么難的绍傲。但我們忽略了，如果每一個(gè)人都這么想欺劳，對(duì)當(dāng)事人造成的結(jié)果唧取，就是每一天也只能去做這些事情了铅鲤。

2.你有可能因?yàn)榕艿锰旎幔獾絼e人的妒忌。

這里作者舉的例子是邢享，他在美國(guó)一個(gè)大型的醫(yī)療器械廠做暑期實(shí)習(xí)的期間鹏往，當(dāng)時(shí)因?yàn)樗苣贻p，會(huì)做得很快骇塘，然后團(tuán)隊(duì)的人因?yàn)闆](méi)有那么努力伊履，所以就會(huì)遭到團(tuán)隊(duì)人的抵制。

因?yàn)楫?dāng)時(shí)的組長(zhǎng)告訴他款违，可以工作慢一點(diǎn)唐瀑，不要那么著急，如果你太著急了插爹，就需要其他人配合你哄辣，所以一個(gè)團(tuán)隊(duì)里光你一個(gè)人努力是沒(méi)有用的。

以上這兩個(gè)例子我覺(jué)得有代表性赠尾，但是有也有局限性力穗，因?yàn)樽髡叩倪@兩個(gè)親身經(jīng)歷，大部分人可能遇不到气嫁，但是如果一旦遇到了当窗，就以參考作者的做法，也不失為一種好辦法寸宵。

3.長(zhǎng)期過(guò)分努力做事崖面，會(huì)遭到非常嚴(yán)重的抵抗元咙。

這里作者舉例是，他們討論問(wèn)題激烈的時(shí)候巫员，同通常贏的一方蛾坯，會(huì)在第2天甚至以后的一段時(shí)間里遭到大家的抵制。所以他就會(huì)采取的一個(gè)妥協(xié)的方案疏遏，無(wú)論討論什么事情脉课，到晚上12點(diǎn)必須停，然后各回各家财异，各找各媽倘零，洗個(gè)熱水澡，睡覺(jué)戳寸，第2天再討論呈驶，而神奇的是，第2天80%的問(wèn)題都可以達(dá)成一致疫鹊。

這里作者還舉了一個(gè)例子就是應(yīng)收款袖瞻，應(yīng)收款通常是1~3個(gè)月才付錢，如果你追的太急拆吆，你三天就把應(yīng)收款追回來(lái)了嗅蔬，如果長(zhǎng)期下去，對(duì)方是不是會(huì)選擇一個(gè)追應(yīng)收款追的不那么急的呀枢，可以允許他三個(gè)月的時(shí)間去付款的這樣一個(gè)廠家呢缕减？

感覺(jué)這一條里的兩個(gè)例子都很有代表性，都給了我們一定的啟發(fā)捞奕，并且在實(shí)際生活中牺堰，也啟發(fā)我們要去考慮對(duì)方的處境，要達(dá)成一種共贏颅围。

第三點(diǎn)伟葫，不著急，緩稱王院促，是一種正確的態(tài)度筏养。

曾國(guó)藩說(shuō)：“不慌不忙，嚴(yán)苛后進(jìn)向后一疯，必有一番回甘滋味出來(lái)撼玄。”

別著急墩邀，別慌張掌猛，你把小河填滿，小河滿了自然會(huì)慢慢匯成大河，然后大河奔向大海荔茬，這實(shí)際上說(shuō)的是人生態(tài)度废膘，也是工作態(tài)度，不要著急慕蔚，不要急著立山頭丐黄，不要急著稱王稱霸。

其實(shí)著急也沒(méi)用孔飒，當(dāng)你笨功夫沒(méi)有下到一定的程度灌闺，你想要立山頭，其實(shí)也立不起來(lái)坏瞄。

說(shuō)完了上面3點(diǎn)桂对，你可能會(huì)問(wèn)，那還用努力嗎鸠匀？其實(shí)這也是我想問(wèn)的問(wèn)題蕉斜，那還用努力嗎？作者說(shuō)當(dāng)然缀棍。

因?yàn)椋?/p>

1.你可以不屠龍宅此，但不能不磨劍，你要時(shí)刻準(zhǔn)備著你的時(shí)機(jī)到來(lái)爬范。而現(xiàn)下你就可以把努力集中到去磨劍父腕，長(zhǎng)本事上。（我覺(jué)得這一條建議尤其適合現(xiàn)在這個(gè)大環(huán)境下坦敌，尤其是這哈爾濱侣诵，動(dòng)不動(dòng)就居家的這個(gè)事情上痢法，居家就可以集中精力去磨劍狱窘，就像昨天分享小伙伴說(shuō)的，這個(gè)時(shí)候是彎道超車的最佳時(shí)機(jī)）

2.能打仗财搁，能力戰(zhàn)蘸炸，能快跑的時(shí)候，請(qǐng)力戰(zhàn)尖奔，快跑搭儒，成事，你要具備能夠力戰(zhàn)提茁，快跑的能力和精力淹禾，這是可以努力的地方。（沒(méi)錯(cuò)茴扁，現(xiàn)下就是最好的磨劍時(shí)機(jī)铃岔。）

3.獲得某個(gè)細(xì)分領(lǐng)域最多的知識(shí)和最高的智慧，在你豎起立山頭之前峭火，你在這個(gè)細(xì)分領(lǐng)域多積累知識(shí)和智慧毁习，不要太早說(shuō)自己已經(jīng)具有了智嚷，多捫心自問(wèn)，在你試圖稱王的領(lǐng)域纺且，你的知識(shí)和智慧夠不夠盏道？（自問(wèn)不夠，所以努力學(xué)習(xí)载碌，即使很難猜嘱，也要努力做。）

最后練就一身本事嫁艇，能成大事時(shí)泉坐，成大事，不能成大事時(shí)裳仆，繼續(xù)躲在某處練的本事腕让。得志行天下，不得志獨(dú)善其身歧斟，淡定而從容纯丸。

選擇，不僅僅是斷舍離

這個(gè)觀點(diǎn)我是認(rèn)可的静袖，看看作者是怎么說(shuō)明的：

第一觉鼻，選擇人才，看其志向

這里還是引用中國(guó)番的話队橙，就是看人才到底是看智商還是情商坠陈，如果都不是，那看什么呢捐康？曾國(guó)藩說(shuō)“視其志趣”仇矾，就是這個(gè)人是一個(gè)俗人，還是一個(gè)能脫俗的人解总。

如果是俗人贮匕，他會(huì)越來(lái)越差，哪怕他智商花枫、情商特別高刻盐，智商、情商特別高的俗人劳翰，往往會(huì)變成更大的隱患敦锌。如果他志趣很高，不愿愿意流俗佳簸，即使智商乙墙、情商比較低，每天也能進(jìn)步一點(diǎn)。

第二伶丐，養(yǎng)成好習(xí)慣悼做，戰(zhàn)勝流俗。

對(duì)于這一條我無(wú)比的認(rèn)同哗魂，這里作者分享了他自己的習(xí)慣肛走，每天至少有兩個(gè)：

第1個(gè)，就是每天做100個(gè)仰臥起坐录别，100個(gè)俯臥撐朽色，他通常都能做到，我我覺(jué)得這個(gè)很厲害组题。

第2個(gè)葫男，特別簡(jiǎn)單，就是看著 Kindle入睡崔列，也可以把Kindle換成紙書梢褐，只要不是手機(jī)就行。

下面是他每周的習(xí)慣赵讯。

1.每周練2~3次盈咳，10千米跑，根據(jù)每周的安排和天氣边翼，不一定是具體哪天鱼响，可以放松一點(diǎn)，每月跑到體重公斤數(shù)的千米數(shù)组底。

2.每周2~3次丈积，15分鐘完整版的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。

3.每周2~3次债鸡，每次不低于一小時(shí)的毛筆字江滨。

4.每周連續(xù)輕斷食2~3天，這要在某些專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行娘锁。（他的目標(biāo)是做到體重不要高于大學(xué)畢業(yè)時(shí)候的體重牙寞，BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）爭(zhēng)取小于19）

5.每周連續(xù)戒酒兩天，給肝臟充分的休息時(shí)間莫秆。

6.每周讀2~3卷《資治通鑒》』谙辏《資治通鑒》大概是300卷每卷大概1萬(wàn)字镊屎，整本書大概是300萬(wàn)字。這樣一周能讀三卷的話茄螃，兩年就能把《資治通鑒》讀一遍缝驳。

每年的習(xí)慣，因?yàn)樯婕爸卮髴?zhàn)略，沒(méi)有分享用狱。

光看這個(gè)每周的習(xí)慣运怖，我覺(jué)得已經(jīng)很驚訝了，因?yàn)樽髡哌@么大的工作量夏伊，業(yè)余時(shí)間還培養(yǎng)了寫毛筆字的興趣愛(ài)好摇展，還有這么大強(qiáng)度的鍛煉，我覺(jué)得這效率之高溺忧，是一般人沒(méi)有辦法比擬的咏连。最起碼我現(xiàn)在就做不到這么高效，因?yàn)槲覜](méi)有去跑步鍛煉鲁森，也沒(méi)有一個(gè)給自己愛(ài)好一點(diǎn)時(shí)間祟滴，所以對(duì)自己還是不夠狠。

要對(duì)自己狠一點(diǎn)歌溉，要合理安排時(shí)間垄懂，加油吧。

摒棄“身心靈”痛垛，在現(xiàn)實(shí)中“修行”

無(wú)比認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)埠偿，因?yàn)樵谖疑磉叄芏嗳艘惶岬健靶扌小卑窕蓿捅仨殠显彝ス诮捅仨殠稀吧硇撵`”，似乎只有這樣才叫修行乾胶，這一點(diǎn)我很不恥抖剿。都是成年人了，為什么要甩鍋給原生家庭呢识窿？

看看作者的主張吧：

作者說(shuō)人離不開(kāi)肉身和靈魂斩郎，生來(lái)就帶著，跟著你一起長(zhǎng)大喻频。

成事的人更躲不開(kāi)自己的肉身和靈魂缩宜。

第一，在現(xiàn)實(shí)中修行甥温。

1.這里作者舉的例子很有趣锻煌，就是現(xiàn)在普遍存在的描繪的很美的，白白的裙子姻蚓，蓬松的頭發(fā)宋梧，大家在一起吹風(fēng)飲露，辟谷輕斷食狰挡，描繪的特別特別美捂龄。外帶“不語(yǔ)”释涛，用心交流。

但是作者沒(méi)有去倦沧，因?yàn)樗X(jué)得唇撬，去的人沒(méi)有什么顯著改變，另肯定交了不菲的錢展融，下一次的錢也都交了窖认，到底是洗腦課，還是修行課很難說(shuō)愈污。

（哈哈耀态，無(wú)比認(rèn)同這樣的說(shuō)法。）

2.作者認(rèn)為可以在現(xiàn)實(shí)中修行暂雹，不一定要到大海邊首装、小樹(shù)林去修行。

如何在現(xiàn)實(shí)中修行杭跪？珍惜每一個(gè)不舒服和難受仙逻。

我們改變不了基因、原生家庭涧尿、環(huán)境系奉、教育、遭遇姑廉，但我們可以從任何一刻開(kāi)始缺亮，覺(jué)察“我”這個(gè)人到底怎么了。（無(wú)比認(rèn)同）

第二桥言，真正的修行是忍耐萌踱、自強(qiáng)

這里作者的觀點(diǎn)我是無(wú)比認(rèn)同的，他說(shuō)：不要把舒服當(dāng)成天經(jīng)地義号阿，不要把難受當(dāng)成馬上要丟掉的負(fù)擔(dān)并鸵，珍惜這些不舒服、難受扔涧，不要總認(rèn)為自己都是對(duì)的园担。覺(jué)能生慧，察覺(jué)才能產(chǎn)生智慧枯夜，讓自己更好的與自己的肉身和靈魂相處弯汰，更好的運(yùn)用自己的肉身和靈魂。

這里又舉列舉了曾國(guó)藩慘敗的例子卤档，其實(shí)我發(fā)現(xiàn)蝙泼，作者特別喜歡曾國(guó)藩，每一章節(jié)都會(huì)舉曾國(guó)藩的例子劝枣，這本書簡(jiǎn)直就是一個(gè)曾國(guó)藩的案例編輯汤踏。

當(dāng)然這里他也列舉了自己的例子，就是他自己20年來(lái)有兩份全職的工作舔腾，因?yàn)樗坏](méi)有工作的時(shí)候溪胶，他就會(huì)跳出來(lái)去挑剔別人，比如你地沒(méi)有擦干凈稳诚，花園沒(méi)有那么完美哗脖，這樣的話 他和別人都不舒服。所以他要全職工作扳还，耗光自己才避，造福他人。我覺(jué)得這一段描寫特別幽默氨距，邊讀邊笑桑逝，這樣幽默的一種敘述方式，讓人讀起來(lái)特別輕松俏让。

所以讓身心靈在現(xiàn)實(shí)中修行吧楞遏。