廚房里找出來大半瓶的紅皮花生米碘裕,平時熬粥時凑耻,總喜歡放一把花生米進(jìn)去太示,濃稠的米湯泛著微紅的光,讓人看著就食欲大開香浩,喝下去又暖又香类缤。
前段時間家親戚送來些新鮮飽滿的花生,自家地里種的邻吭,特意分享些給我們嘗嘗呀非。洗洗干凈后,做了鍋鹵煮花生镜盯。鍋里放兩碗清水,加生姜八角桂皮和紅辣椒煮出香味后猖败,加點食用鹽速缆,倒入花生煮熟,微涼時吃恩闻,鮮香軟糯好吃到停不下來艺糜。剩余的都放太陽底下曬曬干,沒事時一個個剝掉殼幢尚,塞進(jìn)干凈無水的雪碧瓶里破停,旋緊瓶蓋保存起來,這樣時間再長也不返潮還不變色尉剩。
花生被稱為“長壽果”真慢,又叫素中之葷,可見其營養(yǎng)價值之高理茎。每天早晨吃幾粒生花生米對胃黏膜有很好的保護(hù)作用黑界,經(jīng)常食用可以延年益壽。
很多人都喜歡小酌怡情皂林,說炒花生米是國民下酒菜一點都不夸張朗鸠,不想做菜又想在家喝兩杯,那就用油炒個花生米础倍,最合適不過了烛占。冷油下入花生米,簡簡單單翻炒幾分鐘沟启,聽到鍋里噼里啪啦香忆家,花生米就熟了犹菇,那嚼得叫一個香,還經(jīng)濟(jì)實惠弦赖。
今天還是來炒花生米项栏,不過是換個方法,不用一滴油蹬竖,比油炒得更健康更香沼沈。以前媽媽在的時候,每年的臘月币厕,都會炒好多五香花生米存起來列另,來客人時當(dāng)零食吃或者就做下酒菜。最新五香花生米教程來了旦装,記住兩個步驟页衙,用最簡單方法自己做,咸香酥脆越嚼越香阴绢,比買的還好吃店乐。
【五香花生米】
準(zhǔn)備食材:花生米
調(diào)味料:鹽、白糖和五香粉
步驟如下:
首先要把花生米用開水泡一會呻袭,方便更好的入味眨八。
控干水后,放盆中左电,加一勺鹽廉侧,一勺糖和一勺五香粉,充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
用保鮮膜蓋起來篓足,腌制一晚上段誊,讓鹽和無香味完全滲透到花生米里面。
把腌過一晚上的花生米栈拖,拿出來晾曬连舍,曬一兩天,花生米六七成干就可以了涩哟,不需要曬太干烟瞧。
接下來開始來炒制,鐵鍋燒熱后放入半斤多鹽染簇,花生米一起倒進(jìn)去参滴。
煤氣灶開小火,用鏟子要不停地翻動锻弓,這個過程有點慢砾赔,不能著急,胳膊肯定是有點酸的,堅持一下下暴心。
一直炒到鹽變黃妓盲,完全和花生米脫離就差不多了,說明花生里的水分被完全炒干了专普;也可以用手拿出來一粒悯衬,輕輕一捻,花生衣就脫落了檀夹,這時候就可以出鍋了筋粗。
用漏勺把花生米和鹽分離下,放放涼炸渡,涼透了的花生米更脆娜亿。
炒過花生的鹽可別扔了,下次炒花生時還可以重復(fù)利用哦蚌堵!
自制的五香花生米就做好了买决,焦香酥脆又實惠,下酒菜和小零食都棒棒的吼畏,比買的好吃督赤,試試吧!