打卡日期：2019年5月15日
感覺好者冤，才是真的好
婉兒的開學宣言：睡足，學好档痪，玩爽涉枫！
婉兒的第三個30天目標:
早睡21:00，早起6:45
發(fā)現(xiàn)媽媽的閃光點
登記家校聯(lián)系本
?早起（√腐螟，47/60）早睡（9:30愿汰，20/60）
?每日家政服務（√，3/30）
?登記家校聯(lián)系本（乐纸，10/30）
?睡前清單（整理物品）：（衬廷，6/30）
?吃青蛙：
?番茄數(shù)：，118
睡前悄悄話：
寶貝今天最亮的星:洗碗
爸爸今天的閃光點：提醒媽媽衣服沒得穿了汽绢，???還沒洗（不是指責）
媽媽今天的閃光點：晚上高架上大雨視線差吗跋，有些擔憂，調(diào)整心態(tài)慢慢開宁昭。
媽媽的第二個30天目標:給孩子推拿尾椎早晚150次跌宛，
*早：（，24/30）积仗，
*晚：（疆拘，25/30）
陪爸爸聊天，（√寂曹，4/30）哎迄，
陪孩子寫作業(yè)，（隆圆，2/30）
?每日3只青蛙漱挚，
?每日親子日記，√
?今日孩子閃光點:
*洗碗
*快速完成作業(yè)
*說話算話
父母教練檢視:
發(fā)現(xiàn)孩子在偷偷玩PAD匾灶，聊了會,說再看10分鐘棱烂，說話算話到點放下PAD，洗漱去了阶女。
