莊子:不擰巴的性格缎除,不焦慮的心靈,不勉強(qiáng)的生活

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 ? ? 哲人的智慧和思想總是能照耀歷史更久总寻,給后世以更多答案及啟迪器罐。

  當(dāng)我們處于思維陷阱的時(shí)候,當(dāng)我們無路可走的時(shí)候废菱,當(dāng)我們活得糾結(jié)的時(shí)候技矮,讀一讀莊子,總會(huì)帶來不一樣的收獲和心得殊轴。

  01

  衰倦。不擰巴的性格。

? ? ? ? 我們每個(gè)人旁理,都見過自身和他人性格上的擰巴樊零。

  什么是擰巴?

  所謂的擰巴,簡(jiǎn)單說就是別扭孽文。

  和自己過不去驻襟,和別人過不去。

  在一些點(diǎn)上死擰芋哭,過不去沉衣。

  擰巴的性格,本身就帶有糾結(jié)和自我矛盾之處减牺,帶著擰巴生活豌习,會(huì)一路上障礙不斷,自己難受拔疚,別人也難受肥隆。

  性格中帶有擰巴之處的人,多是固執(zhí)于認(rèn)知稚失,又帶有完美主義傾向栋艳,在自己的思維圈子里原地打轉(zhuǎn)。

  如果用一句話來說句各,就是認(rèn)知高度不足吸占,缺乏智慧和理性,囿于短見;認(rèn)知寬度不夠诫钓,讓他們以為自己堅(jiān)持的道理就該是世界的樣子旬昭。

  莊子對(duì)待現(xiàn)實(shí),是非常具有理性的菌湃。

 

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  02

不焦慮的心靈问拘。

? ? ? 在《漁文》篇里莊子曾經(jīng)講過這樣一個(gè)故事:

  有個(gè)膽小如鼠的人,走在路上,偶而低頭看到自己的身影和足跡骤坐,以為遇到了鬼怪绪杏,心里十 分害怕。

  他想擺脫這些可怕的東西纽绍,就快步跑起來蕾久。

  不料,步伐越快拌夏,足跡越多;跑得越急僧著,影子追隨越緊。

  他更加害怕起來障簿,以為跑得還慢盹愚, 便拚命跑了起來,結(jié)果精疲力盡而死站故。

  這就是“畏影惡跡”的故事皆怕。

  典型的因心靈焦慮而導(dǎo)致自身兵荒馬亂的表現(xiàn)。

  不焦躁西篓,不牢騷愈腾,這就是莊子的自我心靈把控之道∑窠颍  

03

不勉強(qiáng)的生活虱黄。


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? ? ? ? ? 莊子崇尚“道法自然”,在生活觀層面吮成,不認(rèn)同其他學(xué)派對(duì)生活條條框框的限制和要求礁鲁。

  他認(rèn)為人就是天地間自然生物的一種,也理應(yīng)活得自然而然赁豆,不該勉強(qiáng)做很多自己不想做的事。

  莊子強(qiáng)調(diào)的自然冗美,其實(shí)就是生活越簡(jiǎn)單越好:“日出而作魔种,日入而息,逍遙于天地之間而心意自得粉洼〗谠ぃ” (《讓王》)

  這一句可以概括其全部生活觀。

  因?yàn)樯钚枰谋緛砭筒欢嗍羧停巳菀妆晃锼绊憽?/p>

  所以要不斷去掉安拟,不斷忘掉,忘掉成心宵喂、機(jī)心糠赦、分別心。

  遵循內(nèi)心自然而然的想法,那些多余的欲望和追求拙泽,其實(shí)對(duì)自己來說都是不必需的淌山,都是勉強(qiáng)的。

  不勉強(qiáng)的生活顾瞻,才會(huì)熱氣騰騰泼疑,鮮活長(zhǎng)久。

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