? ? ? ? ?“ ?老師今天的自愈練習(xí)一個半小時喻括，大致梳理了一下自己幾十年的人生邀杏，從我自己練習(xí)時發(fā)出的那種悲傷的歌聲中，沒有大吼大叫唬血，只有默默的流淚望蜡，那就是小時候的經(jīng)歷，一個農(nóng)村山里的孩子拷恨，從小自己就很懂事看著平窮的家境和父輩勞作的辛酸泣特，在家人和親戚的眼中自己總是那么乖巧聽話，大一點的時候自己扛起家庭的責(zé)任挑随，像很多農(nóng)村孩子一樣状您，向往著山外的生活勒叠，想走出大山、走出平窮的困境膏孟，帶著這樣的向往和包袱很早進入社會眯分，在這樣一個沒有任何認知的年齡獨自面對社會的人情冷暖，再累再疼就默默的承受柒桑，心里總是不甘弊决、貪婪、面對命運有一種自己可以掌控魁淳，自己可以主宰的倔強勁兒飘诗，再到后面自己初戀的失敗，用盡一切呵護的戀情得到的是分手二字界逛，忘記了快樂留給自己的總是傷痛和不愿意接受的事實昆稿。讓自己折磨自己，然后帶著失戀的疼痛生病息拜、看醫(yī)生溉潭，三年的求醫(yī)路，那種焦慮和無助少欺，也就那樣默默的沉浸在自己的心里喳瓣，所有的煩惱和痛苦都從不愿意與人分享，哪怕是自己的爸媽我都未曾只言片語赞别，其實這個時候自己已經(jīng)病人膏肓畏陕，可自己還在較勁兒，總認為自己是超人仿滔，總可以把一切的不如意變成美好的呈現(xiàn)給大家蹭秋，再到后來遇上我現(xiàn)在的老公，就憑著他的人品就嫁給了他堤撵，他曾經(jīng)也想引導(dǎo)我走出來仁讨，他感覺到了我內(nèi)心的所有一切，可我回給他了一句：那是以前的我实昨，要不就是跟他大吵大鬧洞豁，說他小心眼兒在乎我的初戀，帶著自己以為放下的情緒和扭曲的心靈去維護家庭荒给，換來的是爭吵丈挟，其實這些都是自己一手造成的、我還以為是自己嫁了一個不適合自己的老公志电，其實他一直都在身邊看著我曙咽，陪著我，挑辆，他很無奈例朱，曾經(jīng)那個喜歡運動孝情，喜歡看書、自信陽光的他慢慢的不回家洒嗤，開始在外面喝酒箫荡，每晚都是大醉而歸，我都沒有問過他：為什么渔隶？而我只看到了一個嗜酒如命的男人羔挡，一個不求上進沒有家庭觀念的人，四年前我又開始生病间唉，切除了膽囊绞灼，感覺自己的身體越發(fā)不好，我好像醒悟了一些呈野，我要走出來低矮，不能再這樣下去，于是開始了我的苦修路际跪，帶著女兒到處去放生商佛，周末去寺院廟宇里掃掃地幫幫忙喉钢，開始學(xué)著進入老公的朋友圈子姆打，跟著婆婆打坐站樁，收獲也不少肠虽，身體得到了些許改善幔戏，自己安靜啦下來，可心情跟身體還是時好時壞税课，失眠闲延、心煩、經(jīng)絡(luò)不通韩玩，痛經(jīng)等等還是圍繞著我垒玲，總覺得不對勁，還是有那里不對找颓，直到進入素心源合愈，見到老師：“小鈺你倔強，你不自信击狮，原生家庭的很多原因佛析，”這是尹老師不加任何修飾的話。
? ? ? ? ? ?給老師訴說完這一切我已是淚流滿面彪蓬，這自愈一點都不好玩寸莫，以為扭扭屁大吼大哭一番就算釋放，可在自愈狀態(tài)中的那種無助档冬，那種撕心裂肺膘茎，心口揪心的那種疼痛不減當(dāng)年桃纯，完了，我掉進這種感受中了辽狈，好強烈
? ? ? ? ?怎么辦慈参？怎么辦？我開始彷徨焦慮了刮萌，老師的短信過來了：那只是一個歷程驮配、感受、不住就行了着茸！轉(zhuǎn)戀之間我好像又回到了現(xiàn)實生活中壮锻。看看人來人往的大馬路涮阔，看著蔚藍的天空猜绣，我突然真心的發(fā)現(xiàn)，我誰都不是敬特，就一個病人掰邢，而且病得很重的人。老師問我：“什么参袄辣之？”我不加思索的馬上回答他：“心病”而且病得不輕，這一病就是幾十年皱炉，更可悲的是自己從來都未曾認識到自己的“心”有病怀估，只看到了身體表面的頭疼，失眠合搅、經(jīng)絡(luò)淤堵多搀，覺得自己好可悲，這幾十年真是白活了灾部。
? ? ? ? ? ? 這些感受一輪一輪的轟炸過來康铭，我感覺就是兩個自己在打架，一個裝忙痛苦憂傷的我赌髓，和一個現(xiàn)在能感知自己在做什么的我从藤，他們互相爭斗，一念之間就會打回原形春弥，遇上這樣的事情不知道該怎么辦呛哟，沒有上過老師的課程，心里沒有對應(yīng)的方法匿沛，只有給老師發(fā)信息交流扫责，只有每天纏著悠悠和其他家人一起聊天一起溝通，真的很感恩有你們的陪伴逃呼！
? ? ? ? ? ?帶著被自愈練習(xí)掏空的這個軀體就這樣木納的做著每天該做的事情鳖孤，能感受到老師和素心源里每位家人的關(guān)懷者娱，還有老公每天的電話粥、和女兒視頻的鬼臉可愛樣子苏揣，可就是不知道自己的“心”在哪里黄鳍，我不是想找醫(yī)生眼中帶著鮮血跳躍的那顆“心”，前些天是滿世界的：我是誰平匈？這兩天我已經(jīng)存在了框沟，可就是沒有“心”。
? ? ? ? ? ? 早上的太陽暖暖的照著增炭，看著早高峰的擁擠忍燥，看著每個街頭的車水馬龍，突然想起了劉老師三月一堂公益課中所講的：“無就是為了有的存在隙姿，一個空房子里面什么都沒有梅垄，它就是為了我們住進去可以成為一個遮風(fēng)避雨的家，”我這個被自愈掏空的身軀難道就是為了注入現(xiàn)在的生活输玷？哎队丝！好像有點對上號了，我驚喜的發(fā)現(xiàn)我自己好聰明欲鹏，突然見明白了什么机久。這時候劉老師的一連串講課的內(nèi)容慢慢浮上啦我的腦海，可很多都是自己不懂也無法理解的貌虾⊥碳樱“空如明鏡”裙犹，對就是這詞兒尽狠，我現(xiàn)在這個空檔沒心沒肺的身軀，不就是一面鏡子嗎叶圃？可以照上煩惱袄膏、可以照上快樂，可以照上生活掺冠、工作中一切的美好和不如意沉馆，我們的心就是一面鏡子，可以照出人生百態(tài)德崭，可以感知一切的一切斥黑，照出就好，感知到了就好眉厨，我們不住锌奴。不知道這種理解和感悟是否正確，反正自己就按這樣的感覺走吧憾股，28號老師們過來上課鹿蜀，問問他們吧箕慧！
? ? ? ? ? ? 中午素衣管煮了蠶豆飯，午飯有著落了茴恰，感覺又跟旦旦的盛宴一樣颠焦，吃飽了再說。
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