28天七個(gè)習(xí)慣讀書(shū)打卡學(xué)習(xí)收獲（第二期6組李振軍）
首先感謝讀書(shū)會(huì)各位老師辛勤的付出，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我感覺(jué)有以下5點(diǎn)收獲：
1、 內(nèi)心變得更加強(qiáng)大雁佳。
過(guò)去領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)我的時(shí)候，心里很難受同云，痛苦糖权，好幾天過(guò)不來(lái)，感覺(jué)付出很多炸站，得不到領(lǐng)導(dǎo)的理解温兼，情緒非常消極，有時(shí)想：誰(shuí)愿意干誰(shuí)去干武契，我不干了。學(xué)習(xí)了習(xí)慣一以后，學(xué)到在面對(duì)刺激和回應(yīng)之間咒唆，人有選擇的自由届垫，所有的痛苦都是自己選擇的，面對(duì)刺激的時(shí)候全释，你可以選擇痛苦装处，也可以選擇不痛苦，我們情緒不應(yīng)該受到別人的控制浸船，我們的人生應(yīng)該自己做主妄迁，這些內(nèi)容對(duì)我影響非常大。近期遇到一次領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的批評(píng)李命，我就嘗試實(shí)踐習(xí)慣一內(nèi)容登淘，面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，我就想：我可以選擇不痛苦封字，并積極分析領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)我的原因黔州，如果是領(lǐng)導(dǎo)原因，事后找合適機(jī)會(huì)做好溝通阔籽，如果是我的原因是不是我那些方面做得不好流妻，領(lǐng)導(dǎo)指出了是對(duì)我好，讓我提升笆制，應(yīng)該聞過(guò)則喜绅这。對(duì)待工作，不是給領(lǐng)導(dǎo)干的在辆，是給自己干的证薇。無(wú)論領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我怎么樣，我都要積極干好本職工作开缎，我感覺(jué)：目前自己的緒控制能力有了提升棕叫，無(wú)論遇到什么的事情，不選擇痛苦奕删，積極尋求問(wèn)題的處理方法俺泣。這也是我學(xué)習(xí)七個(gè)習(xí)慣最重要的收獲。
2完残、 人生目標(biāo)更加明確伏钠，人生更有意義
過(guò)去，我比較偏重工作谨设，是那種工作狂熟掂，習(xí)慣在單位。學(xué)習(xí)習(xí)慣二的內(nèi)容后扎拣，特別是習(xí)慣二開(kāi)始的部分赴肚，當(dāng)一個(gè)人最后離開(kāi)人世的時(shí)候素跺，有那些人會(huì)來(lái)看你，他們會(huì)對(duì)你的一生如何評(píng)價(jià)，人的一生應(yīng)該知道到底想要什么，應(yīng)該盡早規(guī)劃自己未來(lái)凉逛，應(yīng)該先定目標(biāo)在行動(dòng)，這些理念對(duì)我有所觸動(dòng)踩验。我近期按照角色梳理完成我的人生使命宣言V1.0版，宣言中商玫，我兼顧了個(gè)人成長(zhǎng)箕憾、照顧家庭、工作事業(yè)三個(gè)方面平衡拳昌。目前我每天定期拿出時(shí)間陪伴家人袭异，對(duì)人生最重要的人增加情感賬戶存款。個(gè)人感覺(jué)人生目標(biāo)明確地回，感覺(jué)家庭幸福扁远。
3、 提升了與他人相處的能力
過(guò)去我習(xí)慣好為人師刻像，不愿意聽(tīng)別人的見(jiàn)解畅买，在我的管理工作中，經(jīng)常出現(xiàn)“未診斷细睡，就開(kāi)方”現(xiàn)象谷羞，學(xué)習(xí)了習(xí)慣五，我嘗試在與家人溜徙、領(lǐng)導(dǎo)湃缎、下屬等交流溝通時(shí)，先認(rèn)真聆聽(tīng)他人的想法蠢壹，在讓自己了解自己想法嗓违，我感覺(jué)溝通效果有提升，孩子感覺(jué)到受重視图贸，同事感覺(jué)受尊重蹂季，這個(gè)習(xí)慣我目前做得不太好，在逐步改進(jìn)疏日。
4偿洁、 更加全面對(duì)自己進(jìn)行投資
通過(guò)學(xué)習(xí)習(xí)慣七，按照書(shū)中講的沟优，在身體方面每天堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)涕滋、拉伸、耐力鍛煉挠阁；在智力方面對(duì)自己學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行規(guī)劃和每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)宾肺；在思想方面溯饵，每天誦讀人個(gè)使命宣言和學(xué)習(xí)傳統(tǒng)優(yōu)秀文化等；在情感方面做的不夠爱榕，繼續(xù)努力瓣喊。
5、其他收獲：學(xué)會(huì)按照角色及重要工作制定周計(jì)劃方法黔酥，并在實(shí)踐；學(xué)會(huì)如何實(shí)現(xiàn)雙贏理論洪橘、如何實(shí)現(xiàn)1+1》2創(chuàng)造性合作等等跪者，理解了原則和效能的非常重要的概念。
