? ? ? ? 今天是我訓(xùn)練早起習(xí)慣的第一百天挂洛，在種子習(xí)慣里連續(xù)打卡一百天。說說好習(xí)慣堅持一百天眠砾，我們會獲得什么虏劲？真的會給我們帶來很大的改變！容我慢慢道來。
? ? ? ? 數(shù)一數(shù)柒巫，我已經(jīng)連續(xù)早起打卡124天励堡，以前不喜歡早起的我，天天睡懶覺的我慢慢覺得不需要自己堅持就可以輕易的堅持下來了堡掏，如今很多曾經(jīng)不能夠堅持的東西应结，今天也能堅持下來∪洌總之鹅龄，好習(xí)慣堅持一百天后，我認為有以下幾點好處游两。
? ? ? ? 1.好習(xí)慣堅持一百天會讓我們更加自信砾层！把之前認為不可能做到的事情也能做到了，從而提高了我們的信心贱案，增強了我們對自己的認識以及對自我能力的提升肛炮，還有能對我們自身的潛能得到前所未有的認可和開發(fā)。把不可能變成可能本身就是一種成就宝踪。從而更加的提升自我的能力和信心侨糟！你能夠做的更好！
? ? ? 2.好習(xí)慣堅持一百天瘩燥，你會變得更加行動派秕重！ 俗語講再長的路，一步步也能走完厉膀，再短的路溶耘，不邁開雙腳也無法到達，如果一個好習(xí)慣你能堅持一百天服鹅，在你的人生道路上為這個好習(xí)慣堅持了一百天凳兵，行動的很給力，那么你的行動力也更加強企软！在完成了早起了一百天后庐扫，我想想，那么其他的是不是也可以仗哨，于是我是不是可以堅持運動散步呢形庭？于是
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堅持跑步呢，然后一直超重的體重系數(shù)也慢慢的回歸正常厌漂。于是身材從胖嘟嘟的自己
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變成了帥氣的自己萨醒。
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更加充實和健康的自己！堅持運動的我?guī)砹私】档纳眢w和棒棒的心態(tài)桩卵！
? ? ? ? 當(dāng)你一旦適應(yīng)堅持做一件事情验靡，你會從中獲取巨大的幸福指數(shù)倍宾，就如剛剛我能夠成功的從180多斤的體重減到152斤，現(xiàn)在的目標是148斤胜嗓。我也相信在不久的堅持下能夠順利的完成目標高职。我堅信，堅持好習(xí)慣越久人我越能完善做去做一個更美好的自己辞州！
? ? ? ? 人的改變怔锌，就像一種化學(xué)反應(yīng)，由一種物質(zhì)的變化变过，然后引起其他物質(zhì)的一串的反應(yīng)埃元。而這一種變化的催化劑就是你的堅持，而物質(zhì)的結(jié)果便是一個優(yōu)秀的自我媚狰！
? ? ? ? 之前每一次岛杀，我想嘗試新的事情去堅持的時候，我都會出現(xiàn)畏難心理崭孤，而自從完成堅持一百天早起和一百天跑步后类嗤，我的心態(tài)變了，現(xiàn)在每當(dāng)我嘗試新的事情去堅持的時候辨宠，當(dāng)覺得事情只要你認真去堅持做的時候都不會太難遗锣。而且會很輕松的去完成。
? ? ? ? ? 每個人都有潛在的能量嗤形，只是很容易被壞的習(xí)慣所掩蓋精偿，被時間所迷離，被惰性所消磨赋兵！
? ? ? ? 堅持早起的一百天里笔咽，我找到了我，那個心靈深處最想要的自己霹期。都說五年時間拓轻，人會完全改變一番，連細胞都會新陳代謝更換掉经伙。我想，人生的長時間改變勿锅，不就從這一個一百天接另外一個一百天吧帕膜。我相信，在這不斷更新的一百天溢十，我們可以選擇堅持什么垮刹，放棄什么，成為什么张弛！我希望荒典，這一百天不僅屬于我酪劫，也屬于你！
? ? ? ? 一百天的堅持寺董，一百天的自我鍛煉覆糟，是一個階段的結(jié)束，也是一個階段的開始遮咖。只有努力堅持才有真正的意義滩字！在我們堅持的每一刻，都能刻畫出不平凡的自我和精彩的人生御吞！一百天的每一天麦箍，我們都能過得充實與快樂！
? ? ? ? ? 題外語: 如果你覺得此文章好陶珠，請點個愛心贊挟裂。如果想跟我交朋友，可以關(guān)注我一起交流揍诽！我是一個愛好寫作的工科男诀蓉，前不久加入簡書的大家庭，給自己一個堅持寝姿，一份改變交排！每天寫日記難嗎？難饵筑！但是我已經(jīng)再堅持了埃篓，難道就不行嗎？我行根资！你也行架专！
