日期: 從 2019.3.31到 2019.4.6(共7天)
聰明的人不會(huì)留戀昨天,幻想明天 而輕輕的放過今天迟几!
要想多自律就有多自由消请!
再美好的規(guī)劃不如一個(gè)糟糕的開始!
成功的關(guān)鍵在于行動(dòng)类腮!
水滴石穿不是水的力量臊泰,是堅(jiān)持的力量。蚜枢!
每天使用1%的時(shí)間缸逃,進(jìn)步1%,成為1%的人厂抽!
知行合一 覺行合一
A.查看夢(mèng)想版? []
答:己查閱?通過兩次夢(mèng)想版的對(duì)比找到了自己喜歡而又有意義的事情需频,擅長有優(yōu)勢(shì)的事情正在考慮中 相信很快我將會(huì)找到未來我要去到的方向 感覺非常棒!
B.日歷中完成的事務(wù)
1.金融理財(cái)帳目梳理?
2.黔南(王總)帳目溝通?
3.黔南部分款項(xiàng)追要?
5.聚會(huì)1次 談合作?
6.每天陪孩子吃青蛙打卡 完成5次?
7.精讀《斷舍離》?
8.讀《 吃掉那只青蛙》寫讀書筆記?
9.完成周檢視?
10. 3次/周筷凤,3km/次 昭殉,超額完成?
11. 2019年第5次家庭會(huì)議?
12.檢視錄入三個(gè)月內(nèi)的日程(日歷)
13.完成與李穎的電話溝通邀約?
C.OF中完成的事務(wù)
1. 每日冥想10分鐘.?感覺近期每天都在思考中。雖然有些累藐守,但是收獲挺大的 通過運(yùn)動(dòng)可以緩解這種狀態(tài) 感覺非常好挪丢。
2. 聽樊登讀書會(huì)《逆商》《欲罷不能》?
3. 每日讀書30分鐘,完成4次?
4. 學(xué)習(xí)了解中考相關(guān)信系政策卢厂,完成1次?
5.協(xié)助兒子女兒衣柜斷舍離乾蓬。?
6.和父母電話微信溝通4次?
7.每天聽時(shí)間管理1次?
8.of事件入a4工作法,并再次學(xué)習(xí)運(yùn)用?
9.每日收集事件慎恒,完成3次?
10.每日記錄靈感與覺察反思任内,完成2次?
D.是否對(duì)OF中所有項(xiàng)目進(jìn)行檢查并調(diào)整優(yōu)先級(jí)? []
答:登記入A4工作法撵渡,但是沒有排程?
E.調(diào)整后2周內(nèi)緊急項(xiàng)目情況
1.每周催款一次
2,李總流向康
3.杜要款收 補(bǔ)
4.下載q杜并核對(duì)
5.完成業(yè)務(wù)員的對(duì)賬
6.完成飛燕對(duì)賬
F.是否清空OF的收件箱? [x]
答:是
G.家庭情況總結(jié)(含父母、夫妻族奢、子女)
1. 夫妻關(guān)系良姥闭,覺察到自己內(nèi)心對(duì)老公仍然充滿一些過高期待,沒有接納他原來的樣子越走。其實(shí)老公已經(jīng)有很大的進(jìn)步了棚品,多看他的優(yōu)點(diǎn)。?
2. 與父母關(guān)系良廊敌,給到自己父母需要的“愛”铜跑,以后應(yīng)當(dāng)增加對(duì)公婆的愛。?
3. 與子女關(guān)系優(yōu)骡澈,增加“愛”鏈接力锅纺,孩子都是鼓勵(lì)出來的 正向溝通可以解決任何問題,孩子原本自具足肋殴。?
H.運(yùn)動(dòng)情況總結(jié)
1. 跑步9.71km囤锉,行走2.59km?
2.拉筋操,每天10分鐘?
I.財(cái)務(wù)情況總結(jié)(收支情況护锤、投資情況)
1. 金匯理財(cái)完成核查?
2. 學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)官地,增加被動(dòng)收入?
3.三姐四姐轉(zhuǎn)帳5.9+4?
J.學(xué)習(xí)情況總結(jié)
1. 讀《斷舍離》心靈篇 收獲很大?
2.聽書《逆商》《欲罷不能》《葉武斌時(shí)間管理9段》
K.社交情況總結(jié)
1. 和朋友聚會(huì)1次?
2.親戚溝通3次。?
3.和朋友一家聚會(huì)烙懦,給孩子過生日?
L.效能情況總結(jié)
1. 寫日檢視6次?
2. 寫周檢視1次?
3. 寫讀書筆記?一會(huì)兒就完成
4.每天完成早睡總結(jié)早起打卡驱入,3次運(yùn)動(dòng)打卡?
5. 聽持續(xù)成長學(xué)院老師分享?
M.休閑情況總結(jié)
1. 和家人一起外出踏青?
2. 開家庭會(huì)議1次?
3. 和家人一起看電影《霹靂沙贊》
N.其它情況總結(jié)
本周從未來事業(yè)上己確定了合作意向 ;? 本周主要以陪伴孩子和自我學(xué)習(xí)以及工作善后為主氯析;以財(cái)富及運(yùn)動(dòng)健康為輔
本周發(fā)現(xiàn)我堅(jiān)持最好的就是陪孩子們學(xué)習(xí)和自我成長方面
本周和家人溝通次數(shù)增多亏较,社交方面進(jìn)步較大,在情緒管理和一切向內(nèi)求方面比上周又有進(jìn)步掩缓。值得鼓勵(lì)的就是現(xiàn)在做任何事情都有利他的心態(tài)雪情,正因?yàn)槿绱瞬还芙Y(jié)果如何整個(gè)過程都是喜悅的,我覺得應(yīng)嘉許自己你辣!
我想要做一個(gè)有俯瞰能力的人 將來能夠幫助更多的人 那么我首先要持續(xù)學(xué)習(xí) 提升能力 旺罢;行動(dòng)起來 從好身材 好氣質(zhì),好人緣開始 把自己的內(nèi)在清理干凈绢记,成就一番好事業(yè),幫助更多需要幫助的人
【下周計(jì)劃】
* 下周繼續(xù)跟進(jìn)善后事宜和處理一些貴陽工作和黔南要款事宜正卧,需出差一次蠢熄。
* 對(duì)于合作事宜全力以赴。
* 爭(zhēng)取多看幾本書 繼續(xù)按計(jì)劃踐行 相信思路會(huì)更加清晰炉旷,盡快找到自己的優(yōu)勢(shì)
* 下周生活家庭方面以活在當(dāng)下签孔,快樂生活學(xué)做一名聆聽者叉讥,善于發(fā)現(xiàn)家人的閃光點(diǎn)
* 下周個(gè)人提升方面暫時(shí)以閱讀聽書為主,要聽時(shí)間管理相關(guān)課程和親子教育方面的饥追。
* 在生活中保持一份覺察力图仓,發(fā)現(xiàn)自己過往的人生模式,逐漸去消除它但绕,找到自己真正想要的是什么救崔?三圈交集加油!
* 相信相信的力量捏顺!美好的事情即將發(fā)生六孵!一切都會(huì)好起來!
* 人生沒有一個(gè)喜悅的過程幅骄,不可能有一個(gè)喜悅的結(jié)果劫窒!
* 幸福從接納開始,接納不完美的自己和他人拆座!
O感恩:
感恩遇見主巍!感恩一切!
感恩老公對(duì)自己的支持與照顧挪凑!
感恩自己的堅(jiān)持與進(jìn)步孕索!