寫于2023/05/11? 周四? 22:55-23:40
今日我看了看人生拯救計劃表格膛锭，發(fā)現(xiàn)我已頹廢23天（4.17-5.11）粮坞，我似乎處于抑郁癥的前期癥狀期間。
在這23天里初狰，我沒有日復盤莫杈，沒有一點學習的跡象以及動力，說實話做任何事情都是沒有很大興趣的奢入，哪怕是決定出去玩也會在出發(fā)前冒出只想在宿舍里躺尸的想法筝闹。
回想在這23天，主要有四件事腥光，四件事后的內(nèi)心感覺一直是空洞的关顷，讓我抓不住未來而惶恐。
4.21-4.25：寶子來莫斯科找我武福，給我解鎖了兩道好菜——牛肉土豆议双、香菜牛肉，帶寶子見了我的老師和同學們捉片，并一起參觀了克林姆林宮（學校出門票）
4.28-4:29：4.28是小李的生日平痰，在小李的邀請下，20:00去了佳鑫學姐家吃飯界睁，我們當晚都在學姐家過夜觉增。第二天去了一個中俄語言交流club，一起在公園散步并燒烤翻斟。由于這一次人比較多逾礁，將近27個人，不是很好玩访惜。
5.3-5.7：我去了圣彼得堡找寶子嘹履，和寶子去冬宮看了俄羅斯勝利日的閱兵彩排，去積木商店給弟弟買了禮物债热，還去吃了心心念念的KFC炸雞桶砾嫉。
5.10：八個人一起去了離市區(qū)20多公里外的湖邊度假區(qū)野餐燒烤了（Волкушинский карьер 沃爾庫辛斯基采石場）≈侠椋回想這一次出游焕刮，是超級快樂的舶沿。我們不僅穿過了綠油油的小森林，走在了莫斯科的鄉(xiāng)村道路上配并，燒烤還吃得麻麻香括荡，還玩了飛盤，玩了很多次狼人殺溉旋、一次三國殺畸冲。
這種空洞如何產(chǎn)生？
1. 知道了研究生全額獎學金穩(wěn)了观腊；
2. 考完了期中考試邑闲，考得不好不差；
3. 知道了預科的成績不會影響全額獎學金梧油；
4. 連續(xù)刷劇導致熬夜苫耸、增肥、皮膚變差婶溯。
為什么會有空洞感鲸阔？
1. 停止了學習進步；
2. 無動力迄委，單純只有焦慮褐筛；
3. 這一系列的操作讓我一時間不知道接下來要做什么，其實又好像知道叙身，但一直沒行動起來渔扎。
其實我接下來要做的很多，時間戰(zhàn)線都是比較長的：
1. 學好俄語
2. 手繪不丟
3. 學PS課
4. 學雅思課
5. 室外晨跑
6. 了解研一課程信轿，網(wǎng)站尋找相關(guān)書籍
