2017.3.3 星期五
? ? ? ?自新學期來氓栈,在健身房已經(jīng)度過了兩周的時光,體重沒有給我明顯的可喜可賀婿着。每周計劃減下來的體重并未完全完成授瘦,但我最感到驕傲的一點是,自己的自律明顯的進步竟宋。
? ? ?每次看到美食提完,舍友阿l都有種禁不起的感覺,最終還是輸給食物的誘惑丘侠。我經(jīng)常也在與自己的思想做斗爭徒欣,最近發(fā)現(xiàn)自己,雖然很想吃蜗字,可是想到跑步機里堅持的自己打肝,在動感單車里揮灑汗水的自己,在瑜伽房里專注的自己秽澳,每天在筆記本里書寫計劃和學習瑜伽的自己闯睹,我又是何以那么放縱自己呢?我想與美食之友靠得親近的時機未到担神,讓我跟它保持一段距離。
? ? ? 自律慢慢養(yǎng)成的自己始花,感謝瑜伽帶給我的平靜和專注妄讯,感謝瑜伽,讓我擁有一個認真的自己酷宵。