要怎么挽救你~我的拖延癥~=芯!似舵!
【淚流滿面】
我說我要去背單詞了=呕!砚哗!…
定了一小時的鬧鐘…背了十五分鐘…累了…喝水吃東西蹲廁所…一個小時的定時過去了龙助!我打敗了17%的學(xué)霸!V虢妗提鸟!【淚流滿面】=_=
我說我要每天晚上11點就睡!=鍪纭称勋!以后到十一點就關(guān)機誰來也不行!Q木埂I南省空厌!…
哎呀正在聊天呢,就一會兒蝗蛙,再說打斷人家也不禮貌蝇庭,萬一有事呢…還有群等著我去水呢…慢慢就到一點了…哎呀,今天我沒刷知乎呢…哎呀捡硅,文章好幾天都沒更新了…去刷知乎了…哎文章…明天再說吧【淚流滿面】=_=
我要每天早上7點起O凇!壮韭!然后好好學(xué)習(xí)1狈ⅰ!喷屋!拿到好成績A詹Α!屯曹!迎娶高富帥走向人生巔峰S印!恶耽!…
哎呀…人家昨晚兩點才睡呢~七點起定了六點五十八的鈴…討厭~再睡一會兒~一醒到十點了…學(xué)啥習(xí)…我昨晚的劇還沒看完呢…高富帥密任?我就是高富帥…不要不要我要看劇…【淚流滿面】=_=
這個…其實我也不知道怎么辦呢…因為我現(xiàn)在就是這樣的╮(╯╰)╭
唯一堅持的就是晚上去跑步啥的…想來想去還是沒有想到解決辦法…
原來我有段時間特別愛學(xué)習(xí)…那時我一想到要是好好學(xué)習(xí)以后的日子是多么愜意我就不由得開啟學(xué)霸模式…╮( ̄ ̄")╭啥?你問我后來…呵呵…我不是還有個奇葩父母么…學(xué)習(xí)是有飛輪效應(yīng)的…當(dāng)時的加速是不夠的…等到能看到效果了…我的好勝心早就被狗吃了…
【怪我嘍偷俭?】
要怪就怪當(dāng)時就那段時間考試太多了…本來我是在飛速前進的…可是成績不咋地…呵呵…那有個屁用啊…(~ ̄ ̄)~還是被我父母說是廢物…好吧就那樣吧反正都過去了…
所以說@嘶洹!怎么解決我的拖延癥呢涌萤?
我試過以下方法:
1*輿論監(jiān)督法
把自己的計劃暴露在大眾眼前…比如減肥…這個還是有點效果的…比如每天的跑步…就是靠這種方式堅持的…
2*設(shè)計計劃法
把未來的目標(biāo)說出來淹遵,畫個餅來支撐你。
這個其實也是有用的…但是大局觀還是要有的畢竟有很多長遠的東西…努力久了才會有收獲负溪。
3*自我激勵法
這個不適合我這種狂妄自大的人~自我激勵在我這里就是空想…沒有用
還有別的沒透揣?沒有了…
好吧…我試試吧…看我到底能不能成功減肥~
再見~(一百多斤的胖子飛過~)