生命陪伴心語系統(tǒng):
(當下)此刻就是支持我成長的最大機會
(過程)我看見了我的情緒和想法,這不過是情緒和想法而已,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢?
(事后)這是我生命中獨一無二的體驗漩氨,在這個體驗的好處都有什么呢烈和?
新的起點:
經(jīng)過一個月的蓄勢待發(fā),我覺得已經(jīng)做好了準備浪规。思考過很多,也了解過很多探孝,但我覺得都不如實際行動來的更好笋婿。
我不害怕挑戰(zhàn),我害怕的是自己沒有機會顿颅,而機會是留給有準備的人的缸濒。