帕金森病又名震顫麻痹，是一種常見的中老年神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病锄禽，會出現(xiàn)靜止性震顫潜必、運動遲緩、肌強直和姿勢步態(tài)障礙等運動癥狀沃但，同時患者可伴有抑郁磁滚、便秘和睡眠障礙等非運動癥狀。目前宵晚，帕金森病沒有根治的方法垂攘，各種藥物治療可以使患者的癥狀在一定時間內(nèi)獲得不同程度的好轉(zhuǎn) ，但是并不能阻止病情的自然進展淤刃。
對于帕金森病的患者來說搜贤，除了規(guī)律的藥物治療以外，在日常生活中進行康復(fù)鍛煉來訓(xùn)練各組肌肉的協(xié)調(diào)性钝凶，也至關(guān)重要仪芒。那鍛煉對于帕金森病患者到底有哪些好處呢？
1耕陷、帕金森病人由于肢體長期處于顫抖掂名，肌肉關(guān)節(jié)比較僵硬，通過鍛煉哟沫，可以增加身體及關(guān)節(jié)的柔韌性饺蔑，使行動更加靈活，運動中保持正確姿勢嗜诀，也可防止四肢及身體畸形猾警；
2、堅持適度鍛煉隆敢，還能鍛煉心肺功能发皿，可以增加肺活量；
3拂蝎、鍛煉有助于防止便秘穴墅；
4、鍛煉可以幫助消除精神壓力，保持身心舒暢玄货。
總之皇钞，鍛煉雖然不能直接治療帕金森病，但是堅持正確合適的鍛煉松捉，對減輕臨床癥狀夹界、延緩病情是很有幫助的，但是應(yīng)該怎么鍛煉呢隘世？
對于帕金森患者的鍛煉掉盅，鍛煉方式是因人而異的，一般主張進行有氧或拉伸運動以舒，如太極、慢跑慢哈、游泳蔓钟、墊上操等，或在康復(fù)屄鸭科的指導(dǎo)下進行康復(fù)鍛煉滥沫，如語言訓(xùn)練，吞咽訓(xùn)練键俱、行走兰绣、平衡等功能訓(xùn)練。帕金森患者很多到中晚期的時候就會出現(xiàn)吞咽困難编振、語言困難缀辩、行走困難、平衡失調(diào)踪央，會很容易跌倒臀玄，所以要通過專科的康復(fù)鍛煉畅蹂，指導(dǎo)進行以上幾方面的特殊訓(xùn)練健无，防止病人跌倒，特別是老年人跌倒后會導(dǎo)致骨折液斜，這樣會加重患者生活不能自理累贤。
李瑞義醫(yī)生提醒：鍛煉對帕金森患者有益，但益處也會隨鍛煉的中斷而消失少漆，所以患者應(yīng)該持之以恒的堅持適度的鍛煉臼膏。也就是說，鍛煉應(yīng)該貫穿帕金森病整個治療過程示损。不過讶请，在鍛煉時，也要注意鍛煉時間，一般鍛煉時間最好每天或每隔天20-30分鐘即可夺溢，過少效果不明顯论巍，過多有可能會適得其反。此外风响，鍛煉過程中也要注意保證自身安全嘉汰，尤其是中晚期的帕金森患者，最好在旁人的看護下進行鍛煉状勤⌒常總之，堅持鍛煉持搜，才會有健康的身體密似；堅持鍛煉，才能抵擋帕金森病的襲擊葫盼！
