2018年的新一周里轻专，新年計劃又提上了日程。
去年這個時候?qū)懴碌脑竿於祝恢烙謱崿F(xiàn)了多少请垛？
那時候，生活不止眼前的雞血洽议，還有懶和拖延宗收。與這兩個詞搏斗至今，好像有什么也悄悄起了變化亚兄。
珍惜當下生活的你混稽，堅持著微小改變的你，也許就在哪一天發(fā)現(xiàn)审胚，那些邁不去的坎早已被拋在身后匈勋。
而你所期待的那個“一切都好”的未來，也變得有跡可循膳叨。
1.? 保持學(xué)習(xí)狀態(tài)
人生是一個不斷學(xué)習(xí)的過程洽洁，每一個階段的結(jié)束都是一次清零褒颈，需要我們重拾行囊瞒御，迎接新的挑戰(zhàn)。
“生命并不是你活了多少日子腾仅，而在于你記住了多少日子临谱×祝”
著名翻譯家許淵沖先生在《朗讀者》中給人留下了深刻的印象。
已是96歲高齡的他悉默，在說到動情處時城豁，依舊熱淚盈眶。
醉心于他所鐘愛的翻譯事業(yè)抄课，為之學(xué)習(xí)一生唱星，奉獻一生，是許老先生的幸福跟磨。
不論是名聲大噪抵拘，還是手捧翻譯界的最高獎項，都只是漫長人生的小小插曲尚蝌。
學(xué)習(xí)衣形，探索，找尋生活中的新鮮感，獲得工作中的新靈感鲜锚，讓人永遠保留活下去的激情。
“一個人的氣質(zhì)里，藏著他讀過的書榔袋，走過的路，愛過的人」”
人民網(wǎng)曾調(diào)查過不同群體的文學(xué)閱讀情況，每天閱讀時長最長的群體為作家和大學(xué)中文系學(xué)生生真。其中川蒙，有23.3%的中文系學(xué)生每天閱讀兩小時以上，12.9%的人每天閱讀時間不超過30分鐘贰健。
而媒體從業(yè)人員作為與文學(xué)閱讀關(guān)系十分緊密的群體氓侧，調(diào)查結(jié)果顯示他們上網(wǎng)和看影視作品的時間已經(jīng)遠遠超過了讀書。
被各類綜藝踩麦、電視劇顽铸、社交軟件占據(jù)了上風(fēng)的業(yè)余生活里，文學(xué)閱讀的比重越來越低。
堅持閱讀军洼，是一個人保持學(xué)習(xí)狀態(tài)的最好方法爷耀。
如果你現(xiàn)在開始靜下心來享受閱讀跑杭，不斷學(xué)習(xí)，說明你已經(jīng)學(xué)會感受世間美好咆耿。
2. 有一兩樣自己的愛好
有一兩門興趣愛好萨螺，是我們表達對生活熱愛的方式屑迂。
小時候蚯舱，我們被家長強迫著學(xué)這學(xué)那，日后抱怨著“那不是我喜歡的東西阳藻∥保”
長大后，當我們明白了自己的喜好蛔外，卻又缺乏毅力蛆楞，把愛好都丟下溯乒。
王小波說：一個人只擁有今生今世是不夠的，他還要擁有詩意的世界豹爹。
電影《詩》中的主人公美子已經(jīng)66歲裆悄。她只身一人帶著十多歲的外孫生活，靠做鐘點工的微薄收入過著清貧的日子臂聋。
雖然日子庸常灯帮、瑣碎，甚至麻煩逻住，可是美子用滿腔熱愛，在紛擾中尋得了一處寧靜快樂迎献。
美子愛詩歌瞎访，愛讀詩，也學(xué)著寫詩吁恍。她觀察每一束路邊的小花扒秸，靜靜端詳浸滿陽光的樹，把詩意融入到每一寸的現(xiàn)實里冀瓦。
三分鐘熱度很簡單伴奥，而能長久葆有一份熱愛才最可貴。
如果你現(xiàn)在開始找回自己的愛好翼闽，說明你已經(jīng)學(xué)會熱愛你的生活拾徙。
3. 學(xué)會規(guī)劃時間
24小時，對于每個人都是公平的感局，不論是富人還是流浪漢尼啡，無一例外。
玩玩手機看看劇询微，聊聊八卦刷個段子崖瞭，一天輕輕松松就過去。
第二天幡然醒悟好好學(xué)習(xí)撑毛，堅持不到十分鐘又被彈出的對話框吸引书聚。
時光流逝，望著成績單上慘淡的GPA藻雌，簡歷上想破腦袋也填不滿的各項經(jīng)歷雌续，到頭來也只能扼腕嘆息，徒增焦慮蹦疑。
讓時間發(fā)揮它的最大效用西雀，可以讓生活更加充實飽滿。
電影《偷天情緣》里歉摧，機械的工作讓主人公感到厭煩艇肴，想要逃離小鎮(zhèn)腔呜。
然而這一天，老天給男主人公開了個玩笑：不論今天經(jīng)歷什么再悼，清晨六點，他又會回到2月2日這一天冲九。
這時候的他才體會到：比死亡更令人恐懼的谤草，是單調(diào)重復(fù)的日子。
在嘗試各種自殺方式無果后莺奸，他逐漸接受了這個事實丑孩，開始用心規(guī)劃這24小時。
故事結(jié)尾灭贷，他學(xué)習(xí)詩歌和鋼琴温学，善良熱情地對待身邊人，收獲了全鎮(zhèn)人的愛戴甚疟。時間終于跳到2月3日仗岖，此時的他對每一天都信心滿滿，充滿新鮮览妖。
重復(fù)的日子不只存在于電影里轧拄。丹麥的一位攝影師Peter Funch，在同樣的地點讽膏，同樣的時間段里檩电，蹲拍9年，只想看看人們的改變府树。
當他整理照片時卻發(fā)現(xiàn)是嗜，有許多人挺尾，在照片里出現(xiàn)了不止一次鹅搪。
而不同的年歲里，他們的神態(tài)遭铺、發(fā)型丽柿，手中握著的咖啡，身邊陪伴的友人魂挂，都沒有什么變化甫题。
“我?guī)缀醪桓蚁嘈牛诖蠖际屑~約涂召，人們幾乎日復(fù)一日重復(fù)同樣的行為坠非，仿佛進行一種固化的儀式」”
周迅曾在接受采訪時提到：時間是流動的炎码，我也是流動的盟迟。
可對于腳步匆忙的大多數(shù)來說，時間尚在流動潦闲，人卻在兩點一線的生活中靜止了攒菠。
規(guī)劃時間的過程中，我們更加明白自己的能力與空間歉闰，對自我的認知也會更加完整辖众，從中獲得從容不迫的力量。
過去浪費的時間匆匆逝去和敬，未來還有更多日子值得期待凹炸。
如果你現(xiàn)在開始有意識地規(guī)劃時間，養(yǎng)成一個規(guī)律的作息昼弟，說明你已經(jīng)學(xué)會用心度過當下的日子还惠。
4. 找準了前進方向
我們都清清楚楚地明白自己不想要什么。
不想要窮私杜，不喜歡喪，不愿意碌碌無為于當下的工作救欧，不接受當初被調(diào)劑的專業(yè)衰粹。可是很少人確切懂得：自己想要什么笆怠。
前路仍然迷霧重重铝耻，大多數(shù)人，仍被“不知道往哪里走”的迷茫感扼住了喉嚨蹬刷。
路不是空想出來的瓢捉，嘗試與摸索，才是找準方向的指南針办成。
汪涵在《開講啦》中提到行動的力量：“年輕人應(yīng)該勇敢一些泡态，去找到自己真正喜歡的事情，只有你找到了真正喜歡的事情迂卢，才能擺脫隨波逐流帶來的焦慮與迷茫某弦。只要你有了自己真正喜歡做的事，在任何情況下都會感到充實和踏實而克“凶常”
所以即使是做一個搬椅子、發(fā)禮品的小劇務(wù)员萍，也讓汪涵在其中找到了無窮的快樂腾降。
當你愿意給自己多一點選擇，為人生開啟多一點可能性的時候碎绎，生命也會隨之回贈你更多的驚喜螃壤。
如果你現(xiàn)在開始關(guān)注自我抗果，勇敢地為自己探索更多道路，說明你已經(jīng)學(xué)會找尋正確的前進方向映穗。
5. 懂得照顧自己
“別說凌晨四點的洛杉磯了窖张，寫論文的時候，24小時的洛杉磯我都見過蚁滋∷藿樱”
“為了早起占位圖書館，已經(jīng)一個多月沒吃過早飯了辕录∧丽”
“熬了三個通宵，吃完了一箱泡面走诞，終于做完了報表副女。”
學(xué)習(xí)蚣旱、工作起來碑幅，一個個都是超人，等到身體真的垮了塞绿，也只能空留自己在病房里哀怨嘆氣沟涨。
2017年9月，一位20歲的女孩在毫無征兆的情況下突發(fā)腦溢血入院异吻。隨后裹赴，她在微博里吐露了這次的經(jīng)歷：
CT檢查后，迎接她的是可怕的治療過程和禁食诀浪。每天打二十多瓶藥棋返，雙手打到?jīng)]位置了就打在手臂上，吃什么都會嘔吐雷猪，頭隨時會疼到好像炸開睛竣。
而這時回顧起曾經(jīng)犯下的錯：熬夜，長期缺乏運動求摇，工作壓力大酵颁，種種因素積壓，給了自己的身體一記重錘月帝。
工作再拼躏惋，賺的錢再多，也換不回一個健康的身體嚷辅。
無獨有偶簿姨，同年11月，某游戲主播孤王因為過度勞累而不幸猝死。
從七月起扁位，他的直播時間改為凌晨0點到早晨9點准潭，長期以來的作息顛倒讓他不堪重負，最終離開人世域仇。
我們總是把鍛煉刑然、早睡、吃飯這些看似平常的事暇务，默認為不重要泼掠。
我們理所當然地忽略，借言之：沒時間垦细。 直到身體不適择镇，釀成惡果，才恍然大悟括改，悔恨不已腻豌。
好好照顧自己，是為了讓身體輕盈嘱能，心態(tài)變得更好吝梅，為了讓自己和所愛之人更加舒心。
如果你現(xiàn)在開始用心對待三餐惹骂，嘗試著早些入睡苏携，說明你已經(jīng)學(xué)會呵護自己的身體。
6. 對生活的人和事更包容
撕開現(xiàn)實外衣看析苫，每個人都可能有著不為人知的傷痕。
電影院里的“熊孩子”穿扳，有時擾了人們看電影的興致衩侥，不免遭受白眼，甚至謾罵矛物。
前些日子看到一則來自孤獨癥兒童媽媽的評論茫死，心頭不禁泛酸。
生而為人履羞，總有些苦痛不得而知峦萎。一件微小的事情背后，也許是千百次放下又鼓起的勇敢忆首。
就如劉亮程所說：落在一個人一生中的雪爱榔，不能被全部看見。
為了我們看不見的那些藏在內(nèi)心深處的黑夜糙及，我們也該試著多點包容和理解详幽。
斤斤計較，刨根求底的結(jié)果，也許只鬧得血肉模糊唇聘，兩敗俱傷版姑。充滿著愛與寬容的眉眼，才能溫柔地看待這個世界迟郎。
如果你現(xiàn)在開始試著多些包容和理解剥险，說明你已經(jīng)學(xué)會平和溫暖地面對他人。
7. 有一兩個要好的朋友
三毛說：一個朋友很好宪肖，兩個朋友就多了點表制，三個朋友就未免太多了。
時間大浪淘沙匈庭，剩下的朋友越來越少夫凸，卻越來越真。
漸漸地阱持，明白了什么是氣場相合夭拌，什么又是酒肉兄弟。
《破產(chǎn)姐妹》里衷咽，毒舌的Max和正能量滿滿的Caroline吐槽起彼此的習(xí)性如數(shù)家珍鸽扁，唇槍舌劍后又會賣萌和解，誰也離不開誰镶骗。
Max用最直率的語言和無所謂的態(tài)度桶现，教會Caroline現(xiàn)實，給予她“鐵漢柔情”鼎姊；在呵護與愛的環(huán)境下成長的Caroline骡和，給了刀子嘴豆腐心的Max溫暖，她總能從糟亂的生活背后發(fā)現(xiàn)閃光的一面相寇。
她們扶持起了彼此的夢想慰于，并最終收獲真愛。
雖然夢想的蛋糕房余額終究為0唤衫，但她們都成就了更好的自己婆赠。
有時候，朋友能帶來的安全感與力量佳励，一點也不比伴侶少休里。
是因為有了這樣長久的支撐，才更堅定了面對未來的勇氣赃承；是因為有可以吐露擁抱的朋友兄弟妙黍，才更愿意相信和創(chuàng)造更好的生活。
如果你現(xiàn)在擁有知心好友瞧剖，并呵護維持彼此關(guān)系废境，說明你已經(jīng)學(xué)會擁抱世界，去愛身邊的人。
8.? 不再過分攀比
這段時間噩凹，各式各樣鄙視鏈充斥著各大行業(yè)巴元，各種圈子，稍不注意驮宴，你就可能淪落到鄙視鏈的最底層逮刨。
鄭智化在《面子問題》中曾唱出中國式攀比的根源：人前人后高高低低比來比去，到頭來只是為了面子問題堵泽。
不是太想贏修己，只是太怕輸。
“我研究生畢業(yè)于哈佛大學(xué)迎罗，現(xiàn)工作于全球第一大投行睬愤，孩子爸爸是上海知名公募基金的經(jīng)理，管理資產(chǎn)35億纹安。不要欺負我孩子尤辱，否則讓他爸爸把你的股票砸跌停，包括茅臺厢岂」舛剑”
前些日子上海家長競選家委會的新聞讓不少網(wǎng)友見識到了戲精的誕生。比完孩子比家長塔粒，借著競選的名頭大肆炫耀结借，無非就是為了那點面子。
攀比來攀比去卒茬，面子越磨越薄船老，內(nèi)里卻不一定增長了多厚。
人生歸根結(jié)底圃酵，是由自己負責的柳畔。
浪費大把時間與他人攀比置氣，卻忽略了自己真正想要的東西辜昵，只會在比較中迷失自我荸镊，到頭來得不償失咽斧。
每天都能有一點堅持堪置，每天都能比昨天進步一點點，就是我們能做到的最好的改變张惹。
如果你現(xiàn)在開始正視虛榮心舀锨，擺脫過分攀比，那么說明你已經(jīng)學(xué)會著眼于自己的進步宛逗，對自己負責坎匿。
9. 維持與父母的關(guān)系
“我一直以為人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的替蔬「嫠剑”村上春樹的名句總讓人想到自己的父母。
人民日報曾做過一個采訪：在哪個瞬間你發(fā)現(xiàn)父母老了承桥？
有位女孩說：“在公交車上驻粟，有年輕人給我父母讓座了⌒滓欤”
“有一次做飯時蜀撑，爸爸放了兩次鹽∈１颍”
“回家時酷麦，不知道什么時候開始，茶幾上擺滿了各種我不認識的藥品喉恋∥秩模”
我們沒有耐心發(fā)現(xiàn)他們的老去，只會突然間察覺瀑晒，父親的頭發(fā)不知道什么時候已經(jīng)花白绍坝，母親的腿腳不知道什么時候變得僵硬。
我們拿出手機來苔悦，當段子一般念著父母轉(zhuǎn)發(fā)的謠言科普和雞湯朋友圈轩褐，卻很少主動給他們撥通一個電話，或是耐心地聽完他們絮絮叨叨著的碎碎念玖详。
“我媽媽曾有一個夢想是帶我外婆去環(huán)游世界把介，但她還沒能力做到外婆就去世了惩琉，媽媽想起來就覺得很后悔悲酷。
我覺得我有能力一定要帶她，還有我的兩個姐姐到處走走溜嗜∠蛲危”
彭于晏的微博里巢墅，到處都是帶著母親旅行的身影，帶她去想去的地方券膀，吃想吃的食物君纫。
感恩與愛，是他的動態(tài)里關(guān)于母親永恒的話題芹彬。
看著他母親的照片蓄髓，這么多年過去，我依然覺得她是年輕的舒帮，美麗的会喝。
大概陪伴陡叠，是可以讓父母衰老慢一點，再慢一點的肢执。
如果你現(xiàn)在開始每天空出十分鐘給爸媽撥通電話枉阵，說明你已經(jīng)學(xué)會愛父母，理解父母预茄。
“當你老了岭妖，回顧一生，就會發(fā)覺：什么時候出國讀書反璃，什么時候決定做第一份職業(yè)昵慌，什么時候結(jié)婚，其實都是命運的巨變淮蜈。只是當時站在三岔路口斋攀，眼見風(fēng)云千檣。你做出選擇的那一日梧田，在日記上淳蔼，相當沉悶和平凡，當時還以為是生命中普通的一天裁眯○睦妫”
每一個平凡日子里的微小堅持，就像阿基米德的那個支點穿稳，撐起未來的怦然絢爛存皂。
希望2018年是這樣的
每天都能好好吃飯，好好睡覺逢艘。
希望2018年能有愛的人旦袋，也有人愛自己。
希望父母親人健健康康它改，能多些時間陪他們疤孕。
希望能有一個慵懶的午后，約上幾個好友漫無目的的聊天央拖。
希望每天都能有明媚的陽光祭阀，如果沒有，希望有抵御雨雪風(fēng)霜的能力鲜戒。
希望每一個努力的人都能有收獲专控，如果沒有，希望在逆境中學(xué)會堅強袍啡。
