今日學(xué)習(xí)任務(wù)：第10章

今日復(fù)習(xí)任務(wù)：3脉漏、7、9袖牙、10章

1. 關(guān)于神經(jīng)系統(tǒng)侧巨，今天在復(fù)習(xí)第3章時(shí)想到一個(gè)絕妙的比喻。

? 想象你的神經(jīng)系統(tǒng)是個(gè)運(yùn)作良好的機(jī)場鞭达。中樞神經(jīng)系統(tǒng)司忱，即整個(gè)機(jī)場的指揮部，分為腦和脊髓碉怔。大腦烘贴，就是控制塔，通過網(wǎng)絡(luò)信號(hào)（脊髓）撮胧，給各大航班發(fā)出信號(hào)桨踪；航班飛往世界各地，就好比神經(jīng)沖動(dòng)傳遞到神經(jīng)末梢芹啥。

? 組成機(jī)場群體的人大致有這么幾類：旅客锻离、安保人員、服務(wù)人員......旅客并不知道機(jī)場的秩序是怎么維持的墓怀，他們就好比是自主神經(jīng)系統(tǒng)汽纠。安保人員負(fù)責(zé)應(yīng)付麻煩，好比是交感神經(jīng)系統(tǒng)傀履；服務(wù)人員負(fù)責(zé)維護(hù)機(jī)場的環(huán)境虱朵，他們就好必須hi副交感神經(jīng)系統(tǒng)。

? （這是個(gè)很不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)谋扔鞯稣耍瑱?quán)當(dāng)參考）

2. 關(guān)于動(dòng)作電位碴犬。

? 我們的所有感覺、希望和創(chuàng)造能力梆暮，實(shí)際上是千千萬萬個(gè)動(dòng)作電位在神經(jīng)系統(tǒng)里的傳遞服协。動(dòng)作電位有幾個(gè)特性很值得深思：

? 第一個(gè)是全或無規(guī)律。動(dòng)作點(diǎn)位一旦開始傳遞啦粹，就會(huì)不帶衰減地自我傳播偿荷，不需要外界刺激保持移動(dòng)窘游，就像點(diǎn)燃的爆竹一樣——讀到這里，有點(diǎn)想明白了跳纳，為什么我通常覺得一旦形成一個(gè)想法忍饰，就停不下來！

? 第二個(gè)是棒旗，當(dāng)動(dòng)作電位傳過一個(gè)軸突階段后喘批，神經(jīng)元的這部分就進(jìn)入不應(yīng)期，無論下一個(gè)刺激多強(qiáng)铣揉，都不能引起另一個(gè)動(dòng)作電位的產(chǎn)生饶深。就好比你剛沖完廁所，水箱需要一定的時(shí)間充滿水逛拱，才能再按——進(jìn)行完一場深度的思維活動(dòng)后敌厘，主動(dòng)休息很重要！

3. 關(guān)于學(xué)習(xí)

? 第7章說朽合，有些行為的持久變化需要經(jīng)驗(yàn)和成熟準(zhǔn)備相結(jié)合俱两。你希望六歲的孩子就能學(xué)貫古今、背300首唐詩曹步、會(huì)奧數(shù)宪彩？在他們具有充分的成熟準(zhǔn)備之前，強(qiáng)行進(jìn)行填鴨式的教學(xué)讲婚，無異于拔苗助長尿孔。

4. 關(guān)于經(jīng)典條件作用的運(yùn)用，又想到一個(gè)鮮活的例子筹麸。

? 前幾年看大小S的紀(jì)錄片《我們是真正的朋友》里有一集活合，大S說她非常怕蟑螂，甚至聽到“蟑螂”兩個(gè)字都會(huì)毛骨悚然物赶。所以在他們家白指，凡是講到“蟑螂”這個(gè)詞，就用“時(shí)尚"代替酵紫。

? 在這個(gè)例子里告嘲，她對蟑螂這個(gè)動(dòng)物的恐懼，是不需要學(xué)習(xí)的反應(yīng)奖地，我們稱之為反射状蜗。而對”蟑螂“兩個(gè)字的恐懼，就可以理解為條件反射——“蟑螂”兩個(gè)字鹉动，讓她聯(lián)想到一個(gè)惡心的動(dòng)物——條件刺激和無條件刺激相倚在一起，誘發(fā)了條件反應(yīng)宏邮。

5. 關(guān)于賞罰的陽性和陰性：

? 陽性強(qiáng)化：我在簡書寫了一篇文章泽示，得到了許多贊缸血，我就會(huì)繼續(xù)寫。這個(gè)概念非常像“路徑依賴”械筛。

? 陰性強(qiáng)化：我很煩惱很焦慮捎泻，但是寫了一篇文章之后就好了，那么我以后會(huì)繼續(xù)寫埋哟。

? 陽性懲罰：我在簡書寫了一篇文章笆豁，被噴了，那么我以后肯定會(huì)少寫赤赊。

? 陰性懲罰：我在簡書寫了一篇文章之后闯狱，先前獲得的贊被收回了，那么我以后肯定會(huì)少寫抛计。

6. 關(guān)于圖式的一個(gè)鮮活例子

? 讓林志玲和周冬雨互換衣服哄孤，多半會(huì)覺得兩個(gè)人怪怪的，像透穿了別人的衣服那樣吹截。所以說關(guān)于林志玲和周冬雨的形象的記憶框架瘦陈，就是所謂的圖式。

7. 關(guān)于創(chuàng)造力波俄，讓我深感傲嬌的一點(diǎn)晨逝。

? 書上說，評價(jià)創(chuàng)造力的許多方法懦铺，都集中于發(fā)散思維捉貌，即對于一個(gè)問題可以產(chǎn)生許多不尋常的的想法的能力。作為一個(gè)發(fā)散思維還算強(qiáng)大的人來說阀趴，真是個(gè)好消息盎韬病！看來我要抓住優(yōu)勢刘急，刻意訓(xùn)練創(chuàng)造力了棚菊！

8. 關(guān)于晶體智力和液體智力的區(qū)別

? 就是晶體和液體的區(qū)別：晶體是固態(tài)的，晶體智力指的是解決一個(gè)固定的叔汁、具體的問題统求；反之，液體是流動(dòng)的据块，它指的是解決跨學(xué)科的码邻、復(fù)雜問題的能力。