要想提高學(xué)習(xí)效率，快速掌握知識(shí)铆铆，就需要掌握一些高效的閱讀方法蝶缀。那么，你的閱讀速度是多少呢薄货？估計(jì)很多人會(huì)對(duì)此有所疑惑翁都。確實(shí)，每個(gè)人的閱讀速度都有所不同谅猾。
一般來(lái)說(shuō)柄慰，未經(jīng)訓(xùn)練的人閱讀速度大約為每分鐘300字。然而赊瞬，通過(guò)刻苦先煎、科學(xué)的訓(xùn)練，大多數(shù)人的閱讀速度可以提高到每分鐘500字以上巧涧，甚至有的出色者可以達(dá)到每分鐘1000字以上薯蝎。想象一下，一本300頁(yè)谤绳、約15萬(wàn)字的暢銷書(shū)占锯，在聚精會(huì)神的情況下，只需兩個(gè)半小時(shí)就能讀完缩筛。
那么消略，為什么有些人讀書(shū)速度慢呢？這其實(shí)與大腦的運(yùn)行機(jī)制有關(guān)瞎抛。當(dāng)讀書(shū)速度慢時(shí)艺演，大腦容易分心，導(dǎo)致讀完后幾乎沒(méi)什么印象。這主要涉及兩個(gè)方面：一是讀的慢導(dǎo)致不夠?qū)Ｗ⑻コ罚菀追中南猓欢亲x的時(shí)長(zhǎng)過(guò)久，導(dǎo)致記憶不深刻伤提。
為什么會(huì)分心呢巫俺？其實(shí)，這還是因?yàn)樽x的慢肿男。我們的大腦就像一臺(tái)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的電腦介汹。在閱讀速度較慢的時(shí)候，大腦會(huì)認(rèn)為處理這么少的信息不值得舶沛，于是開(kāi)始尋找更有興趣嘹承、更有趣的念頭，導(dǎo)致分心冠王。
那么赶撰，如何提高閱讀速度并保持專注力呢舌镶？其實(shí)有很多方法柱彻，比如指讀法、卡片閱讀法餐胀、關(guān)鍵詞閱讀法哟楷、五感閱讀法等。今天否灾，我們就重點(diǎn)講講小學(xué)時(shí)老師教的指讀法卖擅。大家可能覺(jué)得這種方法到初中就被摒棄了，其實(shí)不然墨技。
當(dāng)我們用手指劃過(guò)書(shū)頁(yè)時(shí)惩阶，眼睛會(huì)不由自主地跟隨手指的移動(dòng)。就像當(dāng)你交談時(shí)突然飛過(guò)一只蒼蠅扣汪，你的眼神會(huì)不自覺(jué)地跟隨著它断楷。通過(guò)這種方式，我們可以保持注意力集中崭别。而且冬筒，如果手指移動(dòng)得足夠快，我們的閱讀速度自然會(huì)提高茅主。此外舞痰，手指在書(shū)頁(yè)上移動(dòng)時(shí)，還會(huì)增加觸感這一感官體驗(yàn)诀姚，從而提高記憶效果∠炫＃現(xiàn)在，讓我們一起來(lái)嘗試一下指讀法吧！
