群精華

每個(gè)人不同的時(shí)期都有不同修煉的主題湾盗,當(dāng)下過不去的那道坎,就是我們提升的空間立轧「穹啵看到你說放下了,走出來就已經(jīng)云淡風(fēng)輕[擁抱][擁抱]


父母對孩子是怎樣感覺怎樣想的氛改,其影響力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于面對孩子時(shí)父母的言行舉止U饰!胜卤!

影響就是改變一個(gè)人疆导,怎么感覺怎么想和因之而引起的一系列行為,因?yàn)槲覀兊男袨槎际侨Q于我們怎么感覺怎么想的8瘐铩3憾巍!

以前我也害怕有負(fù)面情緒舰攒,害怕自己的負(fù)面情緒吸引鳥人鳥事败富,害怕帶給孩子負(fù)面情緒,影響他的健康成長摩窃。越到后面兽叮,越順其自然了,自己的負(fù)面情緒可以更清楚看到自己要的是什么。而孩子也需要成長充择,各種情緒都需要體驗(yàn)德玫,每個(gè)人都能處理好自己的事情匪蟀,包括情緒椎麦。

你看到的孩子的脆弱,是你從她的一些行為判斷以為她是脆弱的材彪,這是你信念里你收集到的見證观挎。你相信這一點(diǎn)你將會應(yīng)證更多你相信的。這應(yīng)該不是你想要的段化。那么你想要什么嘁捷?想要女兒強(qiáng)大的一面。去向這方面收集尋找?? 好的見證吧显熏。

充滿勇氣的做真實(shí)的自己雄嚣,愛我自己本來有的樣子,因?yàn)楸緛碜约豪锩娲。业膬?yōu)點(diǎn)也很多呀缓升,也勇敢在敢于面對自己匱乏的地方。不需要和任何人比蕴轨,別人的優(yōu)點(diǎn)我隨意美好港谊,修煉成就更好的自己。

其實(shí)愛自己才是我們成長最基礎(chǔ)的篇章橙弱。

在師姐的文章中歧寺,我總會感受到一種匱乏的對比。我們都需要為自己而活棘脐,不需要活給任何人看斜筐。

我們生養(yǎng)自己的孩子,不是為了他們未來給我們養(yǎng)老蛀缝,他們有幸福力了奴艾,我們根本不用擔(dān)心什么能不能養(yǎng)老的事。

孩子是經(jīng)由我們來到這個(gè)世界内斯,我們父母只需要“無條件的愛”蕴潦。有幸福力的孩子,人格品質(zhì)又何須擔(dān)心憂慮俘闯。未來我們能擁有幸福的晚年潭苞,難道不是必然。關(guān)鍵還是當(dāng)下我們的認(rèn)知需要提升真朗,眼界需要擴(kuò)大此疹。這其中這關(guān)系到自己的原生家庭,一個(gè)愛比較的人,那么生活中處處都會比較蝗碎,憤憤不平湖笨。



今日份分享:做對這些事,讓你更有幸福感

網(wǎng)上有個(gè)問題:為什么擁有的越多蹦骑,幸福感卻越來越少慈省?有個(gè)高贊回答是:你把幸福的門檻越定越高,即便是再大的驚喜出現(xiàn)眠菇,也會被你拒之門外边败。想要提升幸福感,不妨試試這些方式捎废。

1笑窜、減少對小事的計(jì)較

你有沒有經(jīng)歷過這樣的時(shí)刻:20歲時(shí),為了某個(gè)無關(guān)緊要的選擇登疗,與父母爭論不休排截,多年后再回想,計(jì)較那么多傷了和氣實(shí)屬不值辐益;30歲時(shí)断傲,為了柴米油鹽,與伴侶爭執(zhí)不斷荷腊,多日后再回想艳悔,傷人的話將最愛的人推得越來越遠(yuǎn);40歲時(shí)女仰,為了雞毛蒜皮的小事猜年,與孩子爭吵不停,日后再回想疾忍,難得的相處時(shí)間卻傷了感情乔外。

就如老話所說:世上本無事,庸人自擾之一罩。有些人之所以活得太累杨幼,不過是因?yàn)橛?jì)較太多。

遇到坎坷聂渊,告訴自己:無所謂差购,別放在心上;遇到不合適的人汉嗽,告訴自己:沒必要欲逃,別糾纏不休;面對憂心瑣事饼暑,告訴自己:不至于稳析,總會過去的洗做。日子過得很快,別再斤斤計(jì)較彰居,不要執(zhí)念太深诚纸。寬容他人,亦是在寬容自己陈惰。

2畦徘、放下無謂的攀比

有位作家自述,曾經(jīng)奴潘,她把幸福解讀為“有”旧烧,想要擁有很多東西影钉,于是她拼命做事画髓,甚至不惜身體。直到某天平委,她因?yàn)閯诶圻^度病倒了,才突然明白,幸福是“無”:無憂碧磅、無慮旗闽、無病、無災(zāi)蜡塌。生活中很多“有”都是給別人看的碉纳,很多“無”才是真正給自己的。

有多少人馏艾,一生都在執(zhí)著于比身邊人過得更好劳曹,總是活給別人看,久而久之迷失了自己琅摩。他們都忘了铁孵,若是不能放下攀比的心,不能舍棄攀比的念頭房资,虛假的幸福只會像泡沫般一戳就破蜕劝。

真正的幸福其實(shí)很簡單,就像這句話所說:“幸福是每個(gè)微小的生活愿望達(dá)成轰异,想吃的時(shí)候有得吃岖沛,想被愛的時(shí)候有人愛你〈疃溃”

3婴削、遇事不要用力過猛

想要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)走完一段很長的路程, 每天走多少才是最合適的戳稽?有些人在旅途剛開始時(shí)馆蠕,每天都拼盡全力走期升,等旅途到了一半時(shí),他們的體力和熱情就幾乎消耗完了互躬。而在規(guī)定時(shí)間走完的人播赁,往往都會計(jì)算好每天需要走的里程,從始到終保持勻速前進(jìn)吼渡,總能按期到達(dá)終點(diǎn)容为。

有時(shí)候,越是用力寺酪,越是握不卓脖场;過度強(qiáng)求寄雀,最后反而可能會失去得滤。與其耗盡所有追求完美結(jié)果,不如調(diào)整自己擁有完美心態(tài)盒犹。要的太多懂更,失去更多;留有余地急膀,才能圓滿沮协。畢竟,幸缸可靠的不是抓得太緊慷暂,而是自我成全。

遇事盡力而為晨雳,珍惜自己所擁有的一切行瑞,就是人生的小確幸。愿你也能學(xué)會與生活和解悍募,感恩昨天蘑辑、把握今天、期待明天坠宴,擁有屬于你的幸福洋魂。

早安親們[太陽][太陽][太陽]

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