三月不減肥明年還要徒傷悲涛浙?

剛翻了《產(chǎn)后我就這樣減掉了XX斤!》的閱讀量,截止到今天它的閱讀量是842轿亮,也就是說(shuō)有842個(gè)人曾經(jīng)有意打開(kāi)過(guò)這篇文章疮薇。在這篇文章之前何曉玲的《時(shí)光催人老,運(yùn)動(dòng)最凍齡我注!(有爆照按咒,爆照!)》閱讀量是1256但骨,兩篇文章加起來(lái)有2098人打開(kāi)過(guò)励七。98的零頭抹去不要,算2000奔缠,2000乘以三分之一是600算有效閱讀呀伙。如果這600人的三分之一也想跑步也想健身的算200人,這200人里再乘以三分之一恰巧有60人是急需要減肥的添坊,畢竟產(chǎn)后80%的人都對(duì)自己的身材有過(guò)不滿意剿另。這60的三分之一有20人已經(jīng)迫不及待在微信上立了flag,并且也確實(shí)真正在keep上操練了起來(lái)贬蛙。

那么半年過(guò)去了雨女,這20人現(xiàn)在都還在嗎?

據(jù)我這邊能夠看到的20人阳准,包括我氛堕,包括老何,包括我微信上keep上的好友野蝇,除了何曉玲同學(xué)還在每天堅(jiān)持跑步讼稚,其它全都覆沒(méi)了,大家在斷斷續(xù)續(xù)的開(kāi)始又放下的過(guò)程里都慢慢不見(jiàn)了蹤影绕沈,不管我們當(dāng)初的決心如何大锐想,時(shí)間給了我們最好的考驗(yàn),僅僅過(guò)了半年六個(gè)月180天乍狐,當(dāng)初文章激起的浪潮都給拍在了沙灘下赠摇。

我記得之前看到過(guò)一組數(shù)據(jù),說(shuō)一個(gè)健身小白從零到真正意義上的健身成功浅蚪,什么叫真正意義上的健身成功藕帜,即通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間合理健康的健身訓(xùn)練,這個(gè)長(zhǎng)時(shí)間一般都會(huì)在兩年以上惜傲,且不間斷洽故,也就是說(shuō)兩年后有多少人真正能堅(jiān)持下來(lái)并得到想要的效果呢,0.1%盗誊,一千個(gè)人里只有一個(gè)人时甚。所以開(kāi)頭的2000最后得到20隘弊,20個(gè)里面如果真的很不巧僅僅從堅(jiān)持上來(lái)說(shuō)很有可能就何曉玲一個(gè)人做到了一年來(lái)每天不間斷,她已經(jīng)堅(jiān)持每天跑步不止一年了撞秋,應(yīng)該有15個(gè)月长捧。

我們自認(rèn)為跟他人不同嚣鄙,我們對(duì)自己的生活有所不滿吻贿,我們想要做出改變,我們付出了行動(dòng)哑子,我們開(kāi)始了堅(jiān)持舅列,可是走著走著初心怎么都不見(jiàn)了?是當(dāng)初的決心定錯(cuò)了卧蜓,還是自己輸給了自己帐要?

這也是我不喜歡發(fā)朋友圈的原因,在朋友圈里你會(huì)每天看到要立志改變世界改變自己的弥奸,要讀書(shū)要陪伴家人的榨惠,要月薪過(guò)萬(wàn)要公司上市的,半年一年再回頭看盛霎,最后都變成了只是說(shuō)一說(shuō)赠橙。

很不巧即使從不發(fā)朋友圈的我今天也要自打臉了。我的理由當(dāng)然也有一堆愤炸,11月太忙期揪,12月在一片重度霧霾里我的眼睛又出現(xiàn)意外,1月有將近20天的經(jīng)前重度抑郁规个,在這20天灰暗里我被從這從天而降的抑郁壓的差點(diǎn)翻不了身凤薛,緊接著又是半個(gè)月的春節(jié)放假。本來(lái)三個(gè)月毫無(wú)懸念的每天一個(gè)小時(shí)的50天鍛煉計(jì)劃只走到了36天诞仓。從1月3號(hào)到2月5號(hào)缤苫,我的keep整整中斷歷史最長(zhǎng)記錄長(zhǎng)達(dá)33天。在過(guò)去三個(gè)月這樣時(shí)斷時(shí)續(xù)最后幾近于無(wú)的鍛煉里墅拭,我的體重及身體的維度當(dāng)然不可能出現(xiàn)奇跡自降尺碼榨馁,借著每逢佳節(jié)胖三斤的號(hào)召,四斤肥肉無(wú)聲無(wú)息就囤了上來(lái)帜矾。

這樣的無(wú)聲無(wú)息讓我有一種非常強(qiáng)烈的挫敗感翼虫,這種挫敗感會(huì)讓曾經(jīng)我做到的從127減到105的喜悅蕩然無(wú)存,也讓我keep上的累積時(shí)間已過(guò)萬(wàn)的堅(jiān)持變得毫無(wú)意義屡萤,因?yàn)檫^(guò)往的榮耀在這么沉重的現(xiàn)實(shí)前面實(shí)在找不到任何立足之地珍剑,我并沒(méi)有如我期望的無(wú)所不能,也沒(méi)有像我預(yù)期的耐力十足死陆,在一天天的日子里招拙,我也縮起了脖子唧瘾,當(dāng)起了生活的傻子。

從2月6號(hào)到今天3月6號(hào)我又恢復(fù)了鍛煉别凤,一切好像惡作劇般又回到了一年前饰序,一年前的我那會(huì)剛要雄心勃勃的去改變,那會(huì)我不僅有滿腔的信心跟自負(fù)還有初生牛犢不怕虎的氣魄规哪,天真的認(rèn)為不就是要減肥求豫,不就是減掉20斤,不就是每天做30分鐘诉稍,不就是三月半年就會(huì)實(shí)現(xiàn)蝠嘉?但是一年后的現(xiàn)在我又回到了起點(diǎn),再次站到這里杯巨,我的雄心勃勃不見(jiàn)了蚤告,我也不認(rèn)為這樣的堅(jiān)持再像當(dāng)初以為的那么輕而易舉了,我只看到我的面前是一條長(zhǎng)到?jīng)]有邊際的遠(yuǎn)方服爷,沒(méi)有盡頭杜恰,沒(méi)有終點(diǎn),不知何時(shí)會(huì)到達(dá)仍源,何時(shí)會(huì)有收獲的喜悅心褐。

既然這么毫無(wú)希望,我為什么還要繼續(xù)著又開(kāi)始呢镜会?以我現(xiàn)在的體重也不至于肥胖檬寂,身體的緯度S號(hào)也能勉強(qiáng)塞的進(jìn)去,就待到這樣的舒適里不也挺好嗎戳表?掙扎的這么辛苦做什么呢桶至?

如果我沒(méi)有因?yàn)閼言幸驗(yàn)椴溉樵?jīng)胖起來(lái)過(guò),我估計(jì)現(xiàn)在對(duì)身材的審美對(duì)生活的要求還停留在能夠穿上M碼就可以了匾旭,又不是胖到只能穿XL減個(gè)什么肥镣屹,哪里有肉穿個(gè)寬松款遮一下就行了〖劾裕可是我胖起來(lái)了女蜈,我曾經(jīng)胖到了只能穿XL號(hào),我不想再看到從臉到脖子再到腰到屁股都是大媽的特寫(xiě)色瘩,我不想再回到那滿身是肉的軀體里伪窖,而我對(duì)這軀體的要求也不再僅僅是瘦。

在過(guò)去這一年里我看到了原來(lái)女性的身材不僅可以有蜜桃臀居兆,可以有馬甲線覆山,還可以有大美背厚拔胸,這樣的健美我以前是看不到的泥栖,我也不知道要去追求簇宽。但是現(xiàn)在的我看到了勋篓,我不僅看到了,我還看到有無(wú)數(shù)的人已經(jīng)做到了魏割,同為女性譬嚣,她們美的讓我睜不開(kāi)眼,我不能視而不見(jiàn)钞它,我不能做生活的瞎子告訴自己這樣的自己也挺好拜银,這樣不好,這樣一點(diǎn)也不好须揣,我說(shuō)服不了我自己盐股。

就像我剛從山溝里渾身都是泥第一次見(jiàn)到大城市的繁華钱豁,如果你一直告訴我不用去眺望耻卡,因?yàn)樯降哪沁呥€是山,但是這一次我不遠(yuǎn)千里看到山外不僅有山牲尺,還有山里沒(méi)有的風(fēng)景卵酪,這里的人們衣著光鮮,這里的女人凹凸有致谤碳,我知道質(zhì)樸是真溃卡,但是我看到了精致衣物下面的前凸后翹,我看見(jiàn)了那樣的前凸后翹蜒简,我想要那樣的肌肉緊致瘸羡,我回不去了。

而健身像極了我們的人生搓茬,我們都想要自己的人生有一點(diǎn)點(diǎn)光彩犹赖,自己的人生發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)改變,我們想要財(cái)務(wù)高度自由卷仑,我們想要人生隨性而活峻村。可是在到達(dá)這樣的設(shè)想之前我們得付出多少努力锡凝?我們都以為不會(huì)有多難粘昨,信心滿滿的就上路了,可是最后中國(guó)還是就有一個(gè)馬云窜锯,也沒(méi)有多少馬化騰张肾,而馬云跟馬化騰到達(dá)如今的高度曾經(jīng)在黑暗里又掙扎了多少年?即使同樣的機(jī)遇把我們常人放進(jìn)去锚扎,幾乎全部的我們都做不到他們?nèi)缃裼械母叨韧痰桑驗(yàn)槲覀儾皇菙〗o了機(jī)遇敗給了外在,我們?nèi)珨〗o了我們自己工秩。

我不知道有多少人像我一樣曾經(jīng)平凡的普通的無(wú)知的活了二十多年尸饺,不知夢(mèng)想為何物进统,自己想要的生活也只是說(shuō)說(shuō),就那樣混在人堆里隨著人流飄來(lái)蕩去浪听,對(duì)未來(lái)生活沒(méi)事憧憬下螟碎,但是都是想一想就過(guò)了,看著別人穿精致的衣服迹栓,梳明艷的妝容掉分,露傲人的身材,羨慕唏噓一過(guò)還是關(guān)起門(mén)愛(ài)咋過(guò)克伊。

而我在過(guò)去這一年里終于敢朝這樣的夢(mèng)境邁幾步了酥郭,結(jié)果呢,結(jié)果我還是敗給了自己愿吹,這樣的落敗多么像我一直以來(lái)的人生不从,有那么幾分聰慧,還有幾分天然的熱情犁跪,做起事來(lái)初期又有較大的韌勁椿息,但是初期的新鮮勁一過(guò),往往不過(guò)一年坷衍,初心就忘了寝优,然后安慰自己平淡是真,這樣也挺好枫耳。這就是我這么多年來(lái)一事無(wú)成的內(nèi)在線路乏矾。在這些年里,我每走一條路最后的模子都是這樣的結(jié)果迁杨,當(dāng)然我不知道現(xiàn)在的寫(xiě)作最后會(huì)不會(huì)也是這樣的下場(chǎng)钻心。

可是現(xiàn)在的我又跟當(dāng)年曾經(jīng)同行過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)走走又丟掉的那個(gè)我有些不同了,我知道成人的世界不再有天真仑最,也沒(méi)有多少的異想天開(kāi)扔役,更沒(méi)有多少的一揮而就,這些我都知道了警医,至少在過(guò)去這一年里我已經(jīng)清醒的看到了亿胸,我不僅看到了我又堅(jiān)挺的回來(lái)了,我不能放著我的夢(mèng)任由它枯萎预皇,我不能把它束之高閣假裝看不見(jiàn)侈玄,我無(wú)路可退,我也沒(méi)有其它更光亮的路要走吟温,我只能順著這條小道向著它出發(fā)序仙,我不知道來(lái)路還有多遠(yuǎn),我也不知道我還須做多大的努力鲁豪,可是既然有夢(mèng)潘悼,已經(jīng)很幸運(yùn)了不是嗎律秃?

向前接著走吧,只要你不肯放下治唤,不肯放棄棒动,不肯徘徊。

下次見(jiàn)宾添。

我是郭郭船惨,我在用文字記錄我的生活。

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