3.21覺察日記

周三沙龍收獲:從知道到做到的橋梁—時間不要長;語言要明確趾痘,知道自己想要的慢哈,表達自己想要的,不說但是扼脐;一件;足夠的意愿要奋刽,寫它50條瓦侮;我很認可。

? ? 亞寧老師講沙龍佣谐,語言風(fēng)趣肚吏,目光銳利,直戳要害狭魂,解決問題罚攀。過癮!4瞥巍斋泄!

? ? ? 澤一媽、煦煦和媽媽一起來聽沙龍镐牺,我感受到他們渴望做到炫掐,渴望幸福和成功的心,感受到他們對我的期待睬涧,我也問自己募胃,成長誰能替代?無人畦浓!他們自己經(jīng)歷痹束、轉(zhuǎn)念、自會成長讶请!

? ? 我的模式:無私幫助別人祷嘶,幫助他們內(nèi)心很快樂!總想兼作事情夺溢,所以貪多會身心俱疲抹蚀,會糾結(jié),從此企垦,只要一個环壤!

? ? 我的深層需要:價值感!

? ? ? 生命力:我是一個有愛的人钞诡!

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