最近,生活忽然又有些磕磕碰碰了期丰。晚上不是每次都能一躺下就睡著了,有時翻來覆去好久都不能入睡;相應(yīng)的钝荡,早起也不再一帆風(fēng)順街立,有時賴在床上怎么都不愿起來。埠通,
然后赎离,早餐也不認真準備了,一天里完成既定任務(wù)也不再有起初的欣喜了端辱,效率如拋物線般一天天下墜梁剔,冥想時也開始偷懶地縮短時間或是不認真思索。
就像一臺缺油的機器舞蔽,我生活的齒輪在經(jīng)過一段時間運轉(zhuǎn)之后荣病,逐漸耗盡了油,開始嘎吱嘎吱作響渗柿。
漫不經(jīng)心了个盆,偷懶了,隨心所欲了朵栖,不好的結(jié)果一個個展現(xiàn)出來颊亮。
可是,又該怎么解決呢陨溅?這樣繼續(xù)運轉(zhuǎn)下去嘎吱嘎吱的聲音根本不會消除终惑,機油也只會越來越少。
這種狀況下门扇,只能重啟生活一個辦法了雹有。
選一兩天,完全離開現(xiàn)在的生活悯嗓,去思考件舵,去體驗。
盡情地做自己想做的事情脯厨,吃好吃的铅祸,玩好玩的。當(dāng)身體忙碌了合武,心情自然便會放空临梗,身體和心理兩個系統(tǒng)中只有一個可以忙碌。
這就像是電腦關(guān)機后的散熱過程稼跳,把淤積在心里的負能量盟庞,包括疲憊、不自信汤善、失望什猖,去消散掉票彪,讓心情歸零摘投。
等放空了魁蒜,等不再胡思亂想删窒、不再拖延柳骄、不再逃避貌矿,等心情歸零虎敦,找到一個舒適的環(huán)境滔岳,拿出筆記本或電腦声邦,開始記錄驻仅。記錄自己的思考谅畅,記錄自己的心情感受。
問自己噪服,現(xiàn)在生活的意義在哪里毡泻?
為什么,要去做這些任務(wù)芯咧?是為了提升自己還是為了賺錢牙捉?
為什么,要早起敬飒?是為了擁有清醒愉快的一天還是為了去浪費時間邪铲?
將生活中的事情一樣樣去重新想明白,直到搞清楚每一樣无拗,直到了解現(xiàn)在生活的真正目的和意義带到,直到記起初衷。
這是重啟過程英染,將原先一樣樣程序的代碼重新歸類及整理揽惹,然后運轉(zhuǎn)。至于長久不用的程序四康,占用過多時間的程序或是隱藏病毒的程序搪搏,一定要刪除掉。同樣的闪金,對于原來生活中一些浪費時間的事情去除掉疯溺,簡化生活步驟,讓生活更加有效和有意義哎垦。
等做完這一切囱嫩,等搞明白了自己的生活,你會發(fā)現(xiàn)心中那些負能量已經(jīng)消失殆盡漏设,取而代之的是平靜以及理性墨闲。
電腦已經(jīng)開機完畢,屏幕上干干凈凈郑口,運轉(zhuǎn)快速鸳碧,恭喜你盾鳞,你已經(jīng)準備好繼續(xù)你的生活了。
生活杆兵,一定要定期重啟雁仲,不然負能量很容易不知不覺中將你腐蝕,而當(dāng)發(fā)現(xiàn)的時候琐脏,生活似乎已不再美好了。
我選了三天時間離開生活的城市去一個人旅行缸兔,住著airbnb日裙,查找美食和好玩的景點一個個去完成,每一天都能有驚喜的新發(fā)現(xiàn)惰蜜。
Airbnb家有三只貓咪昂拂,從來沒有養(yǎng)過寵物的我試圖和貓咪一起生活,非常慶幸沒有出什么亂子抛猖。
從沒想到能一起烹飪的食物組合起來卻有想象不到的美味格侯。
陌生的城市里總有無限的新事情好去體驗。
三天結(jié)束的時候去鬧市區(qū)的咖啡廳聽爵士樂财著,喝紅茶联四,思考〕沤蹋咖啡廳人來人往朝墩,每人吃著不一樣的食物做著不一樣的事情,可這樣的吵鬧中伟姐,心情卻返璞歸真收苏。
不必去顧及或偽裝或擔(dān)憂,可以很好地與自己交流愤兵。
村上春樹在小說中說過:我也好你也好鹿霸,我們都這么活下來了。而活下來的人尤其活下來的人應(yīng)盡的責(zé)任秆乳。那就是懦鼠,盡自己所能好好的活下去啊。就算很多事情都有所遺憾也罷矫夷。
那么親愛的人們葛闷,讓我們好好去生活。