【R閱讀原文】片段選自《斷舍離》
斷舍離和單純的掃除岳枷、收拾不一樣芒填，并不是以“很可惜啊”、“還能用嗎”空繁、“不能用了嗎”為考慮的重點(diǎn)殿衰，而是要自問“這個(gè)東西適合自己?jiǎn)帷薄Q句話說盛泡，斷舍離的主角并不是物品闷祥，而是自己。這是一種以“物品和自己的關(guān)系”為核心，取舍選擇物品的技術(shù)凯砍。你要做到的思考方式并不是“這東西還能使箱硕，所以要留下來”，而是“我要用悟衩，所以它很必要”剧罩。
斷舍離與一般的整理收納術(shù)最大的區(qū)別就在于，斷舍離并非絕對(duì)要以把房間弄干凈為目的座泳，而是要通過收拾的過程了解并喜歡上真實(shí)的自己惠昔，實(shí)現(xiàn)自我肯定感挑势。總而言之潮饱，斷舍離并不強(qiáng)求非得把房間收拾得規(guī)規(guī)矩矩一塵不染来氧，或者即便如此饼齿，也會(huì)獲得額外的好處。
或者我們也可以這么說缕溉，斷舍離是一種不需要收拾的收拾法。不得不去收拾東西证鸥，從某種意義上來講是因?yàn)槟切〇|西是我們的敵人，是給我們帶來煩惱的根源枉层。但如果沒有那些東西存在泉褐，身邊留下的都是自己此時(shí)此刻正需要鸟蜡、正適合自己的東西，那情況就完全不一樣了揉忘。在這種情況下，身邊的東西就全是我們的戰(zhàn)友泣矛，讓我們能有一個(gè)愉悅舒暢的好心情。如果只是為了維持這種好心情您朽，那自然就稱不上是收拾了狂丝。
先診斷出物品從你身上掠去了多少能量，然后通過篩選物品的行動(dòng)几颜，實(shí)現(xiàn)自我完善倍试，這就是斷舍離的精髓。斷=斷絕不需要的東西菠剩，舍=舍棄多余的廢物易猫，離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念耻煤。
【I原文拆解】
你是不是經(jīng)常有這樣抓狂的感覺具壮？
?滿辦公桌的文件，偏偏你就是找不到領(lǐng)導(dǎo)要的那一份哈蝇，最悲催的是昨天你還看見它了棺妓；
?準(zhǔn)備出門了，眼鏡不知道放到哪里去了炮赦，最后從滿是雜物的書桌上找到它怜跑，結(jié)果看電影遲到了，還是你心愛的大片吠勘；
?上次小孩看病的發(fā)票性芬，記得是整理好了，可是等報(bào)銷時(shí)就是找不到放哪里了剧防，損失不少的money植锉。
我們經(jīng)常花費(fèi)大量的時(shí)間在滿房間的東西中去尋找我們所需要的峭拘，結(jié)果是經(jīng)常找不到俊庇。每當(dāng)這時(shí)就常常感嘆：為什么房間里有這么多沒有什么用處的東西？太頭疼了鸡挠！
然而當(dāng)我們下定決心開始整理房間的物品時(shí)辉饱，我們又會(huì)遇到下面這些情況：
?這份文件整理、收集資料花了很長(zhǎng)時(shí)間拣展，扔掉可惜了彭沼，先保留吧，也許后面還會(huì)用到备埃；
?書桌上這個(gè)鷹的工藝品姓惑，雖然你不是很喜歡，但確實(shí)做工比較精致瓜喇，先放著吧挺益；
?一堆舊的衣服，應(yīng)該清理扔掉了乘寒，突然想起媽媽的話望众，能穿再穿一年吧！
就這樣每次房間的清理整頓，轟轟烈烈的開始烂翰，悄無聲息的結(jié)束夯缺，扔掉的只是幾個(gè)舊紙箱。為什么會(huì)遇到這種情況呢甘耿？因?yàn)槲覀冋砦锲肥桥e(cuò)了主次踊兜；我們總是從“這件
東西有沒有用？扔掉了可惜嗎佳恬？”物品的角度考慮問題，而沒有從自己是否真的需要這件東西的角度考慮垫言。我們沒有考慮這件東西是否適合我倾剿？是否會(huì)讓我的生活更美好？
就這樣不知不覺中凛捏，我們的房間中堆滿了我們并不需要的東西芹缔，這些東西帶給我們不少煩惱，成為了我們美好生活的敵人坡锡。山下英子在《斷舍離》這本書中提倡處理好“物品
和自己的關(guān)系”窒所，具體可以按照下述步驟操作。
1斷：首先斷絕不需要的東西禽额，例如過時(shí)的文件皮官，穿的很少的衣物，舊的旅游紀(jì)念品等等這些不需要的東西藻丢，從自己的生活中清理掉摄乒；
2舍：其次舍棄多余的東西残黑，比方說多余的電器梨水、多余的家具茵臭，多余的衣物等等，這些東西同樣需要從生活中清理掉奇徒，只保持我們生活所必需的物品就足夠了社证；
3離：第三脫離對(duì)物品的執(zhí)念评凝，不能一去商場(chǎng)，看到自己喜歡的電子產(chǎn)品就想立刻買下來宜肉，而不考慮自己是否真的需要翎碑。在購買東西前，要問問自己遣铝，“我真的需要這件
東西嗎莉擒？”"它能給我的生活帶來什么？"
當(dāng)我們運(yùn)用斷舍離開始整理我們的房間填硕，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)留在我們身邊的都是此刻我們所需要的鹿鳖。這些物品就是我們的老朋友，帶給我們好的心情姻檀，讓我們生活得更美好涝滴！
【A1：（描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)）】
從2013年上大學(xué)來到廣州開始周荐，我就開始搜羅各種有意思的小地方概作，然后每個(gè)月隔三差五的周末都去走走看看默怨，每去到一個(gè)地方，就會(huì)買那個(gè)地方的地圖宣傳單之類的東西作為紀(jì)念愚屁，然后全部都收集回來痕檬，可是我都沒有真正意義上的去整理或者回顧，只是全部堆在那里丘跌，唯一的整理就是從小盒子換到大盒子唁桩，每次收拾房間的時(shí)候闭树，都不舍得丟报辱，看到占地方又很頭疼单山。
【A1+】
針對(duì)這堆收集回來的旅行紀(jì)念品米奸，我決定下個(gè)雙休整理一下，整理的時(shí)候問自己的不再是“可能有用辩棒？”“有紀(jì)念意義膨疏，可以作為紀(jì)念品放著？”
這次決定用一個(gè)空白本子者吁，把之前的紀(jì)念的卡片宣傳單地圖之類的小東西秋麸，挑選出來掠械，然后把真正喜歡的地方改执，剪下來貼在本子上实檀，不喜歡不好看的統(tǒng)統(tǒng)丟掉膳犹。
【A2：（以后我怎么應(yīng)用）】
以后去旅行的時(shí)候签则，看到紀(jì)念性的小東西，首先問問自己“是不是真的喜歡豺旬？”芯义，“買回來以后是不是真的可以作為紀(jì)念品？”“我能因?yàn)樗肫鹗裁礃拥幕貞洠俊本偎瑔柾曜约褐笤贈(zèng)Q定是否進(jìn)行購買。
然后每次旅行回來之后计盒，把買的東西拿出來芽丹，按實(shí)用性的、紀(jì)念卡片類的咕村、回憶類的整理分類蚊俺，然后把紙質(zhì)類的，整合在一個(gè)專門記錄旅行的小本子上批钠，并且寫上對(duì)應(yīng)的故事和回憶，這樣這個(gè)本子就可以作為旅行總結(jié)埋心，可以分享給大家！
