? ? ? 我們遇到的每一個問題渠概,都會有對應的答案茶凳,因為世界運行存在一定規(guī)律。同樣高氮,如果你想成為理想的自己慧妄,也是有規(guī)律可從的。不急不停剪芍,根據(jù)這條規(guī)律慢慢把自己打造成最理想的狀態(tài)塞淹。
? ? 本節(jié)課知識點如下:
分析總結(jié):
? ? ?世界運行的規(guī)律就是因果循環(huán),每一生成或被創(chuàng)造的事物必然是由于某種原因而造成的罪裹,因為沒有原因饱普,任何東西都創(chuàng)造不出來运挫。之前的我認為自己不自信、不善言辭套耕、易怒谁帕、焦慮...深知自己問題,卻沒做出改變冯袍,一直以這種消極的想法固化自己大腦匈挖。因為我沒有制作出可以獲勝的色子,所以我才一直處于一種不理想的狀態(tài)康愤。
? ? ? 比較扎心的一句話是:“很少有人會為了賺100萬熬夜儡循,但絕大部分人拼了命也會捍衛(wèi)自己每個月5000元的工資≌骼洌”這也是我真實的寫照择膝,而這句話反應的原理就是我們不是渴望的理想狀態(tài),而是現(xiàn)實能夠接受的最低標準检激。100萬感覺距離自己太遙遠肴捉,所以人們往往不去想如何得到這筆錢,5000元卻是維持日常生活的必要資金叔收,我們會拼了命的把這筆錢拿到手齿穗。
?我的踐行筆記:
①制作十個上帝的色子:1.我是自信沉穩(wěn)且遇事不慌亂的人,2.我是有意志力并能持續(xù)堅持做一件事情的人饺律,3.我是值得交往并且很受歡迎的人缤灵,4.我是有能力且愿意幫助別人的人,5.我是能掌控自我生活的人蓝晒,6.我是高高瘦瘦有氣質(zhì)的人,7.我是執(zhí)行力超強且不拖延的人帖鸦,8.我是內(nèi)心強大不為困難打倒的人芝薇,9.我是一個能夠?qū)崿F(xiàn)財富自由的人,10.我是一個對人生有目標且能遇到貴人和導師幫助的人作儿。寫到本子上每早起床后和睡覺前讀一遍洛二,用這短小的10句話來重新編程自己的大腦
②制作十個最低標準:1.每天加兩個好友,2.每天至少運動1小時攻锰,3.每天睡覺前收拾辦公桌晾嘶,4.每天都要寫工作計劃,工作總結(jié)娶吞,5.每天學習后都要寫復盤垒迂,6.每周至少1本書,7.5月額外收入1000妒蛇,8.每周至少出去放松一次机断,9.每天堅持泡腳楷拳,10.每天堅持做眼睛康復訓練