《與內(nèi)在小孩和解》第16次共讀感悟

一起共讀蜕径,一起感悟两踏。今晚學(xué)習(xí):自我救贖,脆弱中蘊(yùn)含著神秘的療愈力量兜喻。

張愛(ài)玲說(shuō):“真正能治愈你的梦染,從來(lái)都不是時(shí)間,而是明白朴皆∨潦叮”

生命中沒(méi)有人能救贖你自己,能夠救贖你自己的只有你自己遂铡,如果你選擇放棄肮疗,就連上帝,也無(wú)能為力忧便。

很多自卑者存在一個(gè)認(rèn)知偏差族吻,在他們的感覺(jué)中,脆弱是一種糟糕的狀態(tài)珠增。他們認(rèn)為要改變自卑首先就要消滅脆弱超歌,讓自己變得強(qiáng)大無(wú)敵,像鋼鐵俠一樣堅(jiān)不可摧蒂教。

其實(shí)內(nèi)心越是脆弱巍举,就越厭惡、憎恨脆弱凝垛。他們覺(jué)得自己之所以自卑懊悯,就是因?yàn)閮?nèi)心脆弱,似乎內(nèi)心不再脆弱梦皮,自卑就消除了炭分。這完全是錯(cuò)誤的。

然而剑肯,我們的世界就是一個(gè)脆弱的世界捧毛。我們隨時(shí)隨地都在與脆弱共存。那些積極的有價(jià)值感的人让网,他們之所以不會(huì)陷入自卑呀忧,是因?yàn)樗麄儚膩?lái)不去預(yù)測(cè)結(jié)果,只在過(guò)程中享受溃睹。他們敢于邁出第一步而账,就是在在沒(méi)有把握的時(shí)候,首先說(shuō)出愛(ài)因篇,這就是脆弱的力量泞辐。

當(dāng)我們能夠接納脆弱笔横,與脆弱共處,我們就有能力面對(duì)真實(shí)的自己铛碑。生命就會(huì)借著脆弱而建立起感情連接狠裹,最終誕生出驚人的人性力量。自卑原本是生命的常態(tài)汽烦,它來(lái)自于脆弱而,我們隨時(shí)隨地都處于脆弱的世界我們?cè)揪筒煌昝馈?/p>

當(dāng)厚厚的鎧甲包裹著的一顆玻璃心莉御,被打破撇吞,暴露在現(xiàn)實(shí)中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)并不是想象中的可怕礁叔,因?yàn)榇蠹叶疾煌昝离咕保覀儽舜瞬鸥敢饨蛹{,與人喚起同情琅关、共情和感情呼應(yīng)煮岁。

想起自己也曾有顆玻璃心,別人的一句否定批評(píng)和嘲諷的胡話涣易,也讓自己低落痛苦一陣子画机,隨著慢慢成長(zhǎng),逐漸敞開(kāi)新症,那些受過(guò)的傷步氏,吃過(guò)的苦,也驚艷了自己徒爹,人生這場(chǎng)修行荚醒,注定起起伏伏,我們接納自己的陽(yáng)光面隆嗅,也接納自己的陰暗面界阁,就像陳老師經(jīng)常說(shuō)的:順境時(shí)常思無(wú)常,逆境時(shí)常思因果胖喳。 這世上從來(lái)都沒(méi)有感同身受泡躯,你所經(jīng)歷的磨難,在旁人看來(lái)禀晓,或許只是你的無(wú)病呻吟精续。身上的傷,只能靠自己舔舐粹懒,一點(diǎn)點(diǎn)的用時(shí)間和經(jīng)歷重付,撫平過(guò)往的疤痕。

稻盛和夫先生說(shuō)過(guò)這樣一句話:人生不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴凫乖,而是一次靈魂的修煉确垫,使它在謝幕之時(shí)比開(kāi)幕之初弓颈,更為高尚,靈魂更加純粹一些删掀。這也許就是人生的目的和意義吧翔冀!

感恩生命的遇見(jiàn),緣份的默契披泪,心靈的碰撞纤子,難以言喻的美好。感恩身心療愈平臺(tái)為我們提供自由表達(dá)和分享的機(jī)會(huì)款票,讓我們彼此更好地連接控硼。

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