作為職場(chǎng)人士慧妄，我常有這種體驗(yàn)：自己所做的工作，跟大學(xué)專業(yè)關(guān)系并不密切腕让，甚至有很多技能，都是在工作中邊干邊學(xué)的。如果不自主學(xué)習(xí)校坑，很多工作無法開展。工作內(nèi)容的界限越模糊衅鹿，越讓我意識(shí)到自學(xué)能力的重要性撒踪。
最近讀到后浪出版社新出版的《學(xué)習(xí)進(jìn)化論》這本書，作者在書中闡述了學(xué)習(xí)能力從1.0到4.0的進(jìn)階過程大渤，指導(dǎo)我們?nèi)绾斡行岣邔W(xué)習(xí)能力制妄，打破潛能局限，加速職業(yè)成長(zhǎng)泵三，以適應(yīng)這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代耕捞。
作者是美國(guó)的帕特麗夏·麥克拉根，她是麥克拉根國(guó)際公司CEO, 在領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展和復(fù)雜組織變革領(lǐng)域是公認(rèn)的思想領(lǐng)袖烫幕，已經(jīng)出版有 《改變是每個(gè)人的事業(yè)》《通過學(xué)習(xí)獲得成果》等著作俺抽。
01? ?學(xué)習(xí)從1.0進(jìn)化到4.0
人生是一場(chǎng)奇妙的學(xué)習(xí)旅程，從出生的那一天起较曼，這場(chǎng)旅行就在發(fā)生磷斧。我們就像一款手機(jī)軟件一樣，通過不斷地學(xué)習(xí)捷犹，來升級(jí)自己弛饭，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。據(jù)悉萍歉，人類歷史上出現(xiàn)過3次“軟件式”升級(jí)侣颂。
學(xué)習(xí)1.0是我們與生俱來的自帶程序，通過觀察枪孩、模仿和不斷試錯(cuò)憔晒，我們對(duì)自身的“軟件系統(tǒng)”進(jìn)行更新藻肄；上學(xué)之后，我們就進(jìn)入了學(xué)習(xí)2.0拒担，在系統(tǒng)內(nèi)學(xué)習(xí)知識(shí)和技能嘹屯，為即將進(jìn)入社會(huì)做準(zhǔn)備。
緊接著澎蛛，我們離開了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)環(huán)境抚垄，步入要靠自主學(xué)習(xí)才能獨(dú)立的環(huán)境，此時(shí)只有升級(jí)到學(xué)習(xí)3.0谋逻，學(xué)會(huì)將不同經(jīng)歷呆馁、關(guān)系和資源等信息整合，才能實(shí)現(xiàn)獨(dú)立面對(duì)成人生活和挑戰(zhàn)毁兆、引導(dǎo)和教導(dǎo)他人的目標(biāo)浙滤。
學(xué)習(xí)4.0就是建立在前兩次升級(jí)的基礎(chǔ)上，通過對(duì)大腦機(jī)制气堕、主體認(rèn)知纺腊、世界新動(dòng)態(tài)、爆炸的信息領(lǐng)域等的深入研究茎芭，使個(gè)體培養(yǎng)出更強(qiáng)的學(xué)習(xí)力揖膜，以此改造自身適應(yīng)發(fā)展，在急速變革的時(shí)代獲得更多成功梅桩。
從1.0版的探索學(xué)習(xí)壹粟、2.0版的社交學(xué)習(xí)、3.0版的自主學(xué)習(xí)到4.0版的智慧學(xué)習(xí)宿百，每一次的迭代都是以前一版本中的能力為基礎(chǔ)趁仙，或是替代了前一版本中的某項(xiàng)能力。唯有成為4.0學(xué)習(xí)者垦页，才能獲得種種激動(dòng)人心的提升可能雀费。
02? ?構(gòu)建學(xué)習(xí)4.0型大腦
?我曾在多本書籍中，涉獵到一些關(guān)于“腦科學(xué)”的研究成果痊焊。在本書的第一章《學(xué)習(xí)型大腦：神經(jīng)科學(xué)家所知的情況》中盏袄，再次了解到人類對(duì)大腦本身、以及學(xué)習(xí)時(shí)大腦內(nèi)部的變化等的研究成果薄啥。
簡(jiǎn)單講貌矿，人是一種復(fù)雜而有意識(shí)、不斷進(jìn)化和自我創(chuàng)造的生物罪佳，能夠思考、想象黑低、選擇和自我改造赘艳。在大腦內(nèi)部酌毡，存在有意識(shí)和無意識(shí)兩種模式，我們很多無意識(shí)的行為蕾管，都是多年來實(shí)踐與學(xué)習(xí)帶來的回報(bào)枷踏；而正因?yàn)樗季S和有意識(shí)的行為，我們才會(huì)去設(shè)定和追求一些目標(biāo)掰曾。
因此旭蠕，想要成4.0學(xué)習(xí)者，就需要了解我們大腦的運(yùn)作機(jī)制旷坦，掌握大腦中意識(shí)和無意識(shí)兩個(gè)系統(tǒng)掏熬，運(yùn)用自己的創(chuàng)造性才能即興創(chuàng)造出自己的學(xué)習(xí)技巧，持續(xù)不斷地提升自我和進(jìn)行學(xué)習(xí)秒梅，確保自己的學(xué)習(xí)能力能夠適應(yīng)世界旗芬，并與世界一起發(fā)展變化。
與此同時(shí)捆蜀，想要變身4.0學(xué)習(xí)者疮丛，你應(yīng)當(dāng)清楚自身擁有哪些收到激發(fā)的知識(shí)和技能，管理好自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程辆它，需要相信自己能夠?qū)θ松┘佑绊懱鼙。\(yùn)用自己喜歡的能力培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)力，度過成年學(xué)習(xí)者必然會(huì)遭遇的起起落落锰茉。
在構(gòu)建學(xué)習(xí)4.0型大腦的過程中呢蔫，還有至關(guān)重要的一點(diǎn)，就是擁有自己的人生目標(biāo)洞辣。每個(gè)人身上咐刨，都可能存在著某種生而必須實(shí)現(xiàn)的深層目標(biāo)。朝目標(biāo)前進(jìn)扬霜，生命會(huì)變得絢麗定鸟；背離目標(biāo)，生命會(huì)變蒼白著瓶。當(dāng)你確定自己的人生目標(biāo)联予，一定要盡可能把學(xué)習(xí)與之聯(lián)系起來。
03? 成為終身學(xué)習(xí)者
人生的學(xué)習(xí)之旅始于還在母親肚子里的時(shí)候材原，然后經(jīng)歷兒童時(shí)期沸久、青少年時(shí)期，直到成年早期余蟹。學(xué)習(xí)是一個(gè)終身的過程卷胯，是人類活著的顯著特征。尤其是到了4.0這個(gè)層次的學(xué)習(xí)威酒，是我們?cè)诂F(xiàn)代生活中不可缺少的重要組成部分窑睁。
在這個(gè)具有創(chuàng)造性和生產(chǎn)性的過程中挺峡，在這個(gè)永不停步的世界和瞬息萬變的信息領(lǐng)域里，我們需要以更加自覺和有力的方式担钮，成為一名終身學(xué)習(xí)者橱赠。具體如何成為終身學(xué)習(xí)者？就包括帶著好奇心和疑問對(duì)待生活箫津、對(duì)合理的學(xué)習(xí)召喚做出回應(yīng)狭姨、發(fā)揮自己的力量等。
好奇心與疑惑苏遥，是終身學(xué)習(xí)者的兩種典型品質(zhì)饼拍。帶著好奇和疑問對(duì)待生活，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活處處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)暖眼。不要害怕嘗試新鮮事物或提出問題惕耕，要知道刨根問底的精神，是指引我們成為終身學(xué)習(xí)者的燈塔诫肠，同時(shí)修煉好技能司澎，我們才能應(yīng)對(duì)新的學(xué)習(xí)形勢(shì)。
不論何時(shí)栋豫，只要對(duì)學(xué)習(xí)的召喚做出合理響應(yīng)挤安，就應(yīng)讓自己踏上3條學(xué)習(xí)之路（即時(shí)學(xué)習(xí)、為了目標(biāo)而學(xué)習(xí)和回顧過往的事后學(xué)習(xí)）丧鸯；同時(shí)蛤铜，身為終生學(xué)習(xí)者，要學(xué)會(huì)響應(yīng)不易覺察的學(xué)習(xí)召喚丛肢，面對(duì)所聞所見围肥，學(xué)會(huì)甄別篩選，把握每一次有價(jià)值的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)蜂怎。
在日常生活中穆刻，每個(gè)人都有自己的情緒。身為終身學(xué)習(xí)者杠步，以學(xué)習(xí)4.0的視角氢伟，應(yīng)該明白情緒是人類不可忽視的組成部分，不妨將情緒當(dāng)成優(yōu)勢(shì)利用起來幽歼，讓情緒成為學(xué)習(xí)召喚朵锣，帶我們進(jìn)入深度學(xué)習(xí)，發(fā)揮出自己的學(xué)習(xí)力甸私，充實(shí)而勇敢地度過人生诚些。
04? 寫在最后
《學(xué)習(xí)進(jìn)化論》是一本指導(dǎo)我們?nèi)绾巫兩?.0學(xué)習(xí)者的工具書，在書中作者分析了新的學(xué)習(xí)形式皇型、提出了4.0學(xué)習(xí)者的7大技巧泣刹，并共享了學(xué)習(xí)4.0工具包助析。應(yīng)用本書的學(xué)習(xí)成果，能使我們用特定的學(xué)習(xí)4.0的方法不斷進(jìn)步椅您。
在終身成長(zhǎng)的時(shí)代，想要適應(yīng)飛速發(fā)展的時(shí)代變革寡键，學(xué)習(xí)必須從1.0進(jìn)化到4.0掀泳，構(gòu)建學(xué)習(xí)4.0型的大腦，探尋人生的深層目標(biāo)西轩，掌握無懼未來的進(jìn)階能力员舵，做好終身學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備，用學(xué)習(xí)4.0打破潛能界限藕畔，成為一名終身學(xué)習(xí)者马僻！
