“你焦慮嗎诞丽？”
身處這個(gè)物欲橫流眉菱、充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代迹栓，‘焦慮“這個(gè)詞或多或少在我們每個(gè)人身上有所映射。
五一小長(zhǎng)假俭缓，各個(gè)城市都為迎接四方的游客做足了充分的準(zhǔn)備克伊，結(jié)果也不負(fù)所望，帶著滿腔期待與歡喜的游客讓許多城市都變得熱鬧非凡华坦，形同春節(jié)愿吹。一直在思考，人為什么會(huì)想要去旅游惜姐？即使累的走不動(dòng)路犁跪，也愿意拖著疲憊的身體，穿梭于陌生城市的大街小巷载弄。至今耘拇，也沒(méi)有找到一個(gè)確定的答案，也許宇攻，旅游是為了遍歷祖國(guó)大好河山惫叛，但“放松”“散心”等詞頻頻出現(xiàn)的背后暗含的是當(dāng)今人們將旅游視為消解壓力，釋放焦慮的渠道的觀念逞刷。于這部分人嘉涌，相比于身心俱疲，他們更愿意享受身體的累夸浅。
旅游固然能夠一定程度上讓我們沉浸于欣賞風(fēng)景仑最、品嘗美食、與志同道合的朋友談天說(shuō)地帆喇，但我想警医，我們更需要學(xué)會(huì)在焦慮中詩(shī)意的棲居，因?yàn)椋S著生活節(jié)奏的加快预皇，繁忙而冗雜的工作控制我們還是被我們控制都需要我們有一定的棲居方式侈玄，焦慮不安、疲憊不堪地對(duì)待工作這是被工作控制的表現(xiàn)吟温，這樣的狀態(tài)會(huì)極大的影響我們的生活序仙，讓生活也變得一言難盡，而盡力而為而后順其自然鲁豪、專(zhuān)注當(dāng)下而不過(guò)分焦慮結(jié)果的對(duì)待工作則是我們控制工作的體現(xiàn)潘悼，它會(huì)幫助我們成為一個(gè)良好的調(diào)試者，讓工作順利的同時(shí)也讓生活如意爬橡，因?yàn)橹位剑?dāng)我們會(huì)控制工作，能夠不視焦慮為焦慮堤尾，讓焦慮成為工作生活中很平常的一部分時(shí)肝劲，我們便能讓自己的工作以及生活方式變的詩(shī)意，也就能更好地棲居于工作生活中郭宝。
讓每一天都如旅游般輕松辞槐、詩(shī)意，是緩解焦慮的好方式粘室，也是我們畢生所需的修行榄檬。
