? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?棉花糖實驗
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背景
行為心理學家華生曾經(jīng)提出一個著名的觀點：孩子對愛的需求源自于他對食物的需求，滿足了他對食物的需求，也就滿足了對愛的需求。所以饭聚，母親只要滿足孩子對食物的需求就可以了，不能與孩子過分親近搁拙，不然會導致孩子在長大后過分依賴母親秒梳，而難以獨立成才。要像機器一樣對待孩子箕速，盡量少的擁抱酪碘，親吻。
該理論發(fā)展到后期盐茎，形成了很多的行為心理學的育兒方法兴垦，并且，在使用過程中不可避免的有些盲目：1延遲滿足法字柠，2哭聲免疫法探越。
???????? 1延遲滿足法：
???????? 概念：延遲滿足是指一種甘愿為更有價值的長遠結果而放棄即時滿足的抉擇取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力窑业。它的發(fā)展是個體完成各種任務钦幔、 協(xié)調人際關系、 成功適應社會的必要條件常柄。
???????? 背景：20世紀60年代鲤氢，美國斯坦福大學心理學教授沃爾特·米歇爾(Walter Mischel)設計了一個著名的關于"延遲滿足"的實驗，這個實驗是在斯坦福大學校園里的一間幼兒園開始的拐纱。研究人員找來九十名兒童铜异，讓他們每個人單獨呆在一個只有一張桌子和一把椅子的小房間里哥倔，桌子上的托盤里有這些兒童愛吃的東西--棉花糖秸架、曲奇或是餅干棒。研究人員告訴他們可以馬上吃掉棉花糖咆蒿，或者等研究人員回來時再吃還可以再得到一顆棉花糖做為獎勵东抹。他們還可以按響桌子上的鈴，研究人員聽到鈴聲會馬上返回沃测。對這些孩子們來說缭黔，實驗的過程頗為難熬。有的孩子為了不去看那誘惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背轉身體蒂破，還有一些孩子開始做一些小動作--踢桌子馏谨，拉自己的辮子，有的甚至用手去打棉花糖附迷。結果惧互，大多數(shù)的孩子堅持不到三分鐘就放棄了哎媚。"一些孩子甚至沒有按鈴就直接把糖吃掉了，另一些則盯著桌上的棉花糖喊儡，半分鐘后按了鈴"拨与。大約三分之一的孩子成功延遲了自己對棉花糖的欲望，他們等到研究人員回來兌現(xiàn)了獎勵艾猜，差不多有15分鐘的時間买喧。（來源：360百科）
?????? 結果：在將近30年后，米歇爾進行了追蹤調查匆赃，當年那些能夠抵制誘惑的小朋友淤毛，后來的人生果然更成功，和自制力沒那么強的小朋友相比算柳，他們身材更好钱床、社會適應性更強、學習成績也要更好埠居。
?????? 結論：那些能夠延遲滿足的孩子自我控制能力更強查牌，他們能夠在沒有外界監(jiān)督的情況下適當?shù)乜刂啤⒄{節(jié)自己的行為滥壕，抑制沖動纸颜，抵制誘惑，堅持不懈地保證目標的實現(xiàn)绎橘。
錯誤理解及使用
????? 不要立馬滿足孩子胁孙，要讓孩子學會等待，要培養(yǎng)孩子控制內(nèi)心欲望的能力称鳞，更有利于孩子成長涮较，這叫延遲滿足。（我信你個鬼冈止，你個糟老頭子壞得很？衿薄）
于是就有很多家長在孩子餓的時候，等著熙暴；哭的時候…等著闺属；想要買玩具？等著周霉；摔倒了掂器？自己站起來，忍著俱箱。滿以為孩子真的可以培養(yǎng)出延遲滿足的能力…
解析：但是實際上孩子在餓的時候要盡量的去滿足孩子国瓮，特別是在三歲前，三歲前是培養(yǎng)孩子的安全感的關鍵期，在這個時期及時給孩子回應乃摹，孩子才可以充分感覺到安全基地的力量厂财。給孩子更多探索外界環(huán)境的力量。按照馬斯洛的需要層次理論峡懈，以及埃里克森的八階段理論璃饱，生理需求是最基本的需求，滿足以后才能有更高層次的追求肪康。而不是在孩子最有需要的時候荚恶，表現(xiàn)的自己好像有多么偉大（內(nèi)心有個聲音在說：這是心理學家教的方法。哼磷支，你以為華山派為什么自風清揚以后就不行了谒撼？）。而在嬰兒期0-1.5歲是培養(yǎng)信任-懷疑的關鍵期雾狈。這個時期的危機解決好了廓潜，就會形成希望的美德。如果沒有得到解決善榛，就會變得膽小怕事辩蛋。這個時期的嬰兒最脆弱，對成人的依賴性也最強移盆，需要成人以慈愛和不會有太大波動的行為撫養(yǎng)孩子悼院，幫助孩子形成基本的信任感。1.5-3歲咒循，是孩子形成自主與羞愧的關鍵期据途。這個時期的孩子學會使用各項技能：爬、走叙甸、推颖医、拉、抓握裆蒸、簡單交流等熔萧。包括控制大小便。而這個時候也是面料關鍵的自我意識和成人之間的沖突光戈。這個時期如果過分溺愛或者隨意懲罰哪痰，孩子就會體驗到羞恥。溺愛會讓孩子覺得自己是一個脆弱的人久妆，形成的自我中心感，是保護那脆弱的自尊（有一種冷跷睦，叫你媽覺得你冷筷弦。）而隨意的懲罰就會讓孩子體驗到愛的波動性，不相信愛，不敢去愛烂琴，因為太不穩(wěn)定爹殊。在日后的戀愛中也容易被這樣的人吸引。（這個以后再談）奸绷。
如果真的想用好延遲滿足法梗夸，我們需要好好分析下它的概念：關鍵詞1：甘愿。關鍵詞2更有價值的結果号醉。
所以你的孩子是不是甘愿放棄的反症？你是不是在孩子放棄以后提供了更有價值的結果？
延遲滿足絕不是單純的等待畔派，也不是一味的壓抑孩子的欲望铅碍，是一種克服當前的困難情境而力求獲得長遠利益的能力。舉例來說线椰，孩子在玩完玩具以后胞谈，還想再多玩一會，你可以告訴孩子憨愉，今天玩了烦绳，明天就不可以玩了。但是如果明天玩配紫，就可以多玩15分鐘爵嗅；變式：有小朋友來想和孩子玩玩具，孩子不愿意分享很正常笨蚁，你可以跟孩子說：如果你一個人玩睹晒，只能玩一個玩具，但是如果和小伙伴一起玩括细，可以玩兩個伪很，甚至三個。即使第一次孩子不同意奋单，只玩一個玩具锉试，那么一段時間以后自然就會覺得無聊，不好玩览濒，下次會更愿意分享呆盖。孩子摔倒及時浮起來，但是不要大驚小怪贷笛，如果判斷孩子是否受傷应又，還是只是不小心摔了而已。很多父母過分焦慮乏苦，讓本來沒什么事的孩子也跟著焦慮起來株扛，而孩子表達焦慮最常見的方式就是：哭尤筐。而如果孩子真的受傷了，首先要幫助孩子站起來洞就，關切的問孩子情況盆繁，雖然不一定會回答，至少懂得點頭搖頭旬蟋，然后給予孩子擁抱油昂，安慰。
進展：
2018年5月25號倾贰，紐約大學的泰勒·瓦特（Tyler Watts）冕碟、加州大學的葛瑞格·鄧肯（Greg Duncan）和權浩南（Haonan Quan）在心理學領域的頂級期刊《心理科學》上發(fā)表了一篇論文，推翻了斯坦福大學著名的“棉花糖實驗”躁染。
????? 先說結論：孩子能否取得成功鸣哀，并不取決于是否有延遲滿足感的能力，而是取決于孩子背后的家庭吞彤，能否從社會我衬、經(jīng)濟背景上，為孩子提供穩(wěn)定支持的能力饰恕。
?????? 最初的實驗忽視了很多變量挠羔，比如說宗教、種族埋嵌、父母的教育程度破加、家庭背景，還有孩子自身的相關能力數(shù)據(jù)雹嗦，像是記憶力范舀、解決問題的能力、語言交流的能力等等了罪。在加入這些變量以后锭环。得出這樣一個結論：家庭條件差的孩子，他們更沒有耐心多等一會兒泊藕，好拿到第二顆棉花糖的獎勵辅辩。這里說的并不是錢多錢少，而是父母為孩子提供的物質和精神層面的穩(wěn)定感娃圆。（敲黑板玫锋，劃重點！）對窮孩子來說讼呢，等待意味著風險撩鹿。
稀缺的狀態(tài)，會改變?nèi)说乃季S模式吝岭，就是我們說的“窮人思維”三痰。說白了吧寺，如果孩子有理由相信第一顆棉花糖都有可能消失的話窜管，第二顆棉花糖的獎勵就更無關緊要了散劫。
Ps:延遲滿足能力的一部分，也來自于基因的遺傳哦幕帆！
?????? 關于哭聲免疫法：哭聲获搏，本來是幫助父母辨認孩子是餓了，尿尿了失乾，排便了常熙，還是生病了〖钭拢可是使用這種方法只會讓孩子感覺到更大的不安全感裸卫。回到嬰兒關鍵期的概念纽竣，這會讓孩子對這個世界失去信任墓贿，無助，不敢探索蜓氨。（安全基地與依戀的內(nèi)容會在下一篇分享：《恒河猴實驗》）
?????? 注意：什么時候開始培養(yǎng)比較好聋袋？4歲以后！
?????? 看見就是愛穴吹，無回應就是絕境幽勒！
（本文參考了一些其他文章的內(nèi)容，若侵權港令，請告知啥容，謝謝）
