【給自己的21封信】18:過節(jié)制的生活

2017年9月30日的我:

你好毛嫉!

現(xiàn)在的你诽俯,應(yīng)該完成了本周的工作、準(zhǔn)備開始長達(dá)八天“放飛自我”的生活了吧承粤!

我能想象接下來的長假暴区,你會(huì)怎么度過:咖啡、啤酒密任、辣椒大餐颜启、可樂威士忌、好萊塢大片浪讳、電腦游戲缰盏、蒼老師......

但我是來給你潑冷水的。


我建議在這八天里淹遵,你能過一種節(jié)制的生活口猜。

什么是節(jié)制?

孔子說:“飯疏食透揣,飲水济炎,曲肱而枕之,樂亦在其中矣辐真。不義而富且貴须尚,于我如浮云∈淘郏”

(吃粗糧耐床,喝白水,彎著胳膊當(dāng)枕頭楔脯,樂趣也就在這中間了撩轰。用不正當(dāng)?shù)氖侄蔚脕淼母毁F,對于我來講就像是天上的浮云一樣)

老子說:“五色令人目盲昧廷,五音令人耳聾堪嫂,五味令人口爽,馳騁田獵令人心發(fā)狂木柬,難得之貨令人行妨皆串。”

(繽紛的色彩使人眼花繚亂眉枕;嘈雜的音聲使人聽覺失靈恶复;濃厚的雜味使人味覺受傷娇唯;縱情獵掠使人心思放蕩發(fā)狂;稀有的物品使人行于不軌)


我們?yōu)槭裁瓷眢w不好寂玲?就是因?yàn)槿鄙僖粋€(gè)“度”:過度工作塔插、過度玩游戲、過度疲勞拓哟、過度飲酒......這些都是不夠節(jié)制的體現(xiàn)想许。

就像信用卡一樣,被透支的健康断序,遲早會(huì)要求你還債的流纹。

平時(shí)要工作,你每天都能規(guī)律地早起违诗、規(guī)律地做事漱凝,規(guī)律地學(xué)習(xí)、產(chǎn)出诸迟;但放假之后茸炒,少了束縛,你還能做到規(guī)律嘛嗎阵苇?

我覺得很難壁公。

因?yàn)槲姨私饽懔恕?/p>


年輕人欲望太多,金錢绅项、美女紊册、蘋果X、單反相機(jī)快耿、旅行囊陡、美食......哪樣對你來說不是誘惑呢?當(dāng)你滿腦子心心念念都是這些東西掀亥,你還能保持自己的節(jié)奏撞反、愛惜自己的健康、堅(jiān)持自己的夢想么铺浇?

與其說是“錢害人”痢畜,不如說是“欲望害人”垛膝。


我覺得鳍侣,從現(xiàn)在開始,你可以選擇過一種簡單而淡泊的生活吼拥。不是苦行僧般的生活方式倚聚,而是,盡可能的鍛煉自己的自控力凿可。

就像鍛煉自己的肌肉一樣惑折,循序漸進(jìn)地提高自己對欲望的控制能力授账;在面對各種誘惑的時(shí)候,仍然坐懷不亂惨驶、堅(jiān)持自己的堅(jiān)持白热。

從這個(gè)國慶節(jié)假期開始吧!

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