今天早上帶女兒去社區(qū)醫(yī)院采血和進行3周歲的智力篩查。昨天跟女兒說讓她早睡是尖，第二天要早起醉箕。之前女兒都是睡到9：30以后钾腺，所以只是說說，沒有抱太大的希望女兒能做到讥裤。但今天女兒居然7:11就起床了放棒。天哪，太佩服女兒了己英！

8:00趕到破破小小人還超多的社區(qū)醫(yī)院间螟，排第二個。第一次來這么早，所以才發(fā)現(xiàn)醫(yī)生是8:30才上班厢破，不過很快人就陸續(xù)來了邮府，很快排起了長龍。排隊過程中溉奕，女兒自得其樂褂傀，東跑跑西看看，有時會小跑著去找爸爸加勤，有時把排隊處的鐵椅子當成鼓來敲仙辟。

感激做智力篩查的醫(yī)生，很耐心細致鳄梅，也給后期女兒的教育指出了方向叠国，比如：1.讓女兒練習劃一橫一豎，或者劃斜線戴尸，不是訓練她寫字或者寫數(shù)字粟焊，要點是培養(yǎng)她起筆、結(jié)束孙蒙、和另外起筆的意識项棠，而這個年齡段的孩子容易提筆后花些歪歪扭扭的線直至結(jié)束（女兒就是這樣畫的）。

2.在日常生活中給孩子練習反義詞挎峦，比如上下香追、多少、前后坦胶、左右等透典。女兒知道這些意思，只是沒跟她說過這些詞是反義詞顿苇，所以醫(yī)生在問的時候女兒只會認真的重復峭咒，完全不明白反義詞需要說什么。醫(yī)生說纪岁，不要小瞧孩子凑队，孩子的吸收力是最棒的，就像海綿蜂科，只要大人引導顽决，很快就能學會（我也是這樣認為，只是有時候不知道每個年齡段的孩子需要什么引導）导匣。

3.讓孩子自己學會穿衣服才菠，不要剝奪孩子的自理能力，手越靈活越聰明贡定。雖然女兒一直跟我們住赋访，但奶奶照顧女兒的生活更多一些（我們上班后下班回家，孩子已經(jīng)吃完3餐了），而奶奶喜歡包辦蚓耽，女兒已經(jīng)習慣了有人喂飯渠牲，有人幫忙穿衣服脫衣服，目前只會自己脫鞋子步悠。哈签杈，又是不知道怎么面對的課題——女兒一直偏瘦，3歲前更加瘦鼎兽，女兒又不愛吃飯（我們做飯的水平一般答姥，奶奶只會做更簡單的菜），奶奶覺得不喂不行谚咬，期間我焦慮過鹦付、溝通過，但自己沒有足夠的精力和智慧改善女兒的習慣择卦，奶奶的廚藝也沒法提升敲长，嘗試的結(jié)果只是讓自己更加無力，只能接受（我的原則是秉继，用我的方法解決不了祈噪，那就尊重對方的做法，不讓孩子夾在中間凌亂）秕噪。不確定生完二寶后休產(chǎn)假期間能不能帶著女兒改善吃飯的習慣钳降。

4.讓孩子學習拼積木，不是那種插上就能穩(wěn)固的積木腌巾，而是普通的積木，這樣可以鍛煉孩子的平衡能力铲觉。啊澈蝙，我以為普通積木太簡單，一直給女兒買的拼插類的積木撵幽。女兒看見那的積木灯荧，一會就自己全堆起來了。

5.孩子不愛吃飯盐杂，可以用嘗試中醫(yī)手法（女兒飯能喂一些逗载，菜幾乎不吃，難為她長這么大）链烈，就是從尾椎骨沿著脊椎輕推至第一節(jié)頸椎厉斟。讓孩子集中注意力的方法，是按摩四聰穴（之前看過强衡，一直沒實踐）擦秽，首先是要找到百會穴，即：兩耳沿頭部的中點，以及額頭和后腦勺的中點的交界處感挥，前后缩搅、左右各一寸的位置（以被按摩者的大拇指為一寸），上午和下午個按摩1-2分鐘触幼。熱心的醫(yī)生擔心我們不會硼瓣，還特意讓爸爸當模特給我示范。（后來回家試驗了一下置谦，女兒不習慣有人按她的頭堂鲤，推她的背，只能慢慢來霉祸，習慣后筑累，再教奶奶）

采血女兒疼得嗷嗷哭，一直說太疼了丝蹭，在按壓止血時一直問：“可以了嗎慢宗？可以把這個拿開了嗎？太疼了奔穿【倒粒”哭了2分鐘左右就恢復了。

在醫(yī)院和回家的期間贱田，老公和女兒都感覺到了我的煩躁（主要是我對老公不耐煩）缅茉，女兒時不時會問：“媽媽你怎么了？”女兒現(xiàn)在已經(jīng)慢慢能分辨什么是我的情緒男摧，什么是她自己的情緒蔬墩。回答女兒的過程中耗拓，發(fā)現(xiàn)自己太容易煩躁了拇颅，餓了會煩，太熱了會煩乔询，等太久了會煩樟插，老公不理解自己會煩……現(xiàn)在比以前進步的事，可以察覺到自己的情緒竿刁，并不在情緒里陷太久黄锤。

劉鳳老師分享的，我們的能量就如同浪潮一樣食拜，就是各種想法鸵熟、情緒、感覺和聲音在我們意識之海中起起落落监婶，而海洋才是我們本質(zhì)旅赢。每一個當下時刻的波動齿桃，都是創(chuàng)造，你不是你的想法煮盼、不是你的感覺短纵、不是你對自我的認知或評價、不是你的成功或失敗僵控，更不是任何稍縱即逝的知覺和聲音……香到。你的本體就如同大海，容納所有浪潮报破。而這個本體每個人都一樣悠就。不耐煩的我，不完美的我充易，都是我梗脾，也不完全是我。我接納這樣的自己盹靴。