社交恐懼，按照描述來看捻脖，形容為：恐懼癥的一種亞型磁玉，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥停忿，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)蚊伞，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的席赂，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制时迫。說個人話颅停，那就是社交恐懼都不是你所能控制的了。已經(jīng)可以算是一種‘病’了掠拳。但我們現(xiàn)在經(jīng)常嘲諷自己伴有社控癞揉，這是真的有‘病’嗎？
今天看了一篇有意思的文章，作者這樣聊到烧董，我們現(xiàn)在都是社交雜交證毁靶。
社交雜交證=社交恐懼+社交牛逼。夾在中間逊移。癥狀表現(xiàn)就是：
當我們遇見自己熟悉的人聊天的時候预吆，靈感爆發(fā)，完全不在意話題枯竭胳泉，完全放開自我拐叉，社交牛逼爆發(fā)。
面對陌生人的時候扇商，靜如處子凤瘦，別人不主動說話，還以為面對的是一個模特案铺。
會造成這樣的現(xiàn)象蔬芥，因為我們現(xiàn)在所處于的時代不一樣了，和父母的那個時代已經(jīng)了巨大的差別控汉。
父母的時代笔诵，你會發(fā)現(xiàn)，會聊天是很自然的事姑子，老一輩乎婿，無論和誰，都好像能聊上幾句街佑。當然聊天的內(nèi)容谢翎，在我們年輕人來看，可能都屬于‘尬聊’范疇沐旨。
從聊工作森逮，聊賺錢，聊昨天買了一顆白菜希俩，到今天水費交了沒吊宋。每當老一輩聊到了這些。年輕一輩情愿回家睡覺颜武。
年輕人見面，你看有幾個人會去沒事聊你交了水費沒拖吼？你今天買了白菜沒鳞上？你真這樣聊，你會收到白眼的祝福吊档。這些聊天內(nèi)容都算是‘尬聊’范疇篙议。
我們所謂的社恐，其實不算是病，而是大家不想聊這些話題鬼贱，遇見沒有話題的時候移怯，情愿不聊。但是要考慮到氣氛这难，考慮對方的感受舟误，故而自己先焦慮了。 這才是大多數(shù)人覺得煩的地方吧姻乓。
根據(jù)第49次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示嵌溢，中國網(wǎng)民規(guī)模已達10.32億人，互聯(lián)網(wǎng)普及率達73%蹋岩。其中赖草，97.5%的網(wǎng)民已習慣于使用即時通信。現(xiàn)代人更習慣的是面對屏幕進行交流剪个。在屏幕上可以運用表情包秧骑，語音，這些方式都讓人免掉了面對面的尷尬扣囊，就算遇見不聊的腿堤，大家也不用看著彼此緊張。
?寫到這如暖，一個很自然的想法出來了笆檀，社恐非是一種病，只是現(xiàn)代的生活讓人們養(yǎng)成了更習慣用屏幕交流盒至，父母的時代礙于技術(shù)的限制酗洒，所以大家養(yǎng)成的習慣是面對面交流，為了在交流上話題多枷遂，很自然的家里長家里短的樱衷，就成了常態(tài)。在我們現(xiàn)在看起來了很尷尬的話題酒唉，在父母那一輩看來就很正常矩桂。沒‘營養(yǎng)的話’才是常態(tài)。真應(yīng)了一句話：只要大家都不尷尬痪伦，就真不尷尬侄榴，你太認真，你就尷尬网沾。
進而癞蚕，還能出現(xiàn)另一個話題：如果真的只是面對屏幕交流，我們又是否走入了另一個極端辉哥？父母那一輩雖然沒有手機這樣的便攜交流工具桦山，但是人與人之間的交流很自然攒射，也不容易出現(xiàn)，現(xiàn)代人流行的所謂的‘社交恐懼’恒水。在父母那一輩看來会放，閑聊就是閑聊，隨便聊就好钉凌，哪有什么尷尬或者不尷尬咧最？
現(xiàn)代人反而變得敏感了，還造出了‘尬聊’甩骏。技術(shù)的發(fā)展帶來了交流的便攜窗市，但是交流的便攜卻讓人感覺面對面尷尬，這個角度看過去饮笛，我們豈不是因為技術(shù)的發(fā)展咨察，反而在交流上落后于父母一輩？
?依賴手機福青，就意味著大量的時間花在線上摄狱，父母一輩沒有便攜工具，大量時間就花在了線下无午。這樣來看媒役，父母的社交牛逼是煉出來的，我們這一輩依賴手機的一輩宪迟，社恐也是我們鍛煉出來的酣衷，大量時間花在線上，那么線下交流很自然就少次泽，時間少穿仪，鍛煉就少，不會線下聊天根本就是自然現(xiàn)象意荤。
當你還覺得啊片，自己有社恐的時候，你可以告訴自己：社恐不過是自己鍛煉少了而已玖像，面對不熟悉的事情紫谷，會緊張是正常的事，但是如果只是鍛煉線上能力捐寥，不鍛煉線下能力笤昨，社恐就是自己養(yǎng)出來的。
