即刻行動元旬,治療懶癌患者的靈藥

為什么我們成為了懶癌患者

在看到朋友圈的朋友們在炫腹肌榴徐,我們羨慕;看到別人寫的文章匀归,我們想成為一個文藝青年坑资;看到別人在西藏的美照,我們心動穆端。在一切的蠢蠢欲動之后袱贮,我們轉身忘記了心里羨慕的發(fā)癢的感覺,更忘記了內心責罵自己“你怎么就這么懶呢”体啰。

是的攒巍,為什么我們痛了這么多次之后嗽仪,依然不去治療呢?

我相信柒莉,我們中的大多數都是懶癌患者闻坚,少數不是患者的已經成為了我們羨慕的族群。

懶癌患者怎么治

最有效的兢孝,是即刻行動鲤氢。即可行動最有效的時機,是現在西潘。

開始并完成一件事情卷玉,比做好它更重要。因為只要開始了喷市,你就有機會把它做得更好相种。這就是0和0.01的區(qū)別,0.01累積的能力也可以是非常巨大的品姓。

1寝并、避免過度準備,我們永遠無法完全準備好腹备。

超級個體崛起的時代衬潦,我們都有了作家夢。但夢想對于大多數人來說只是停留在心里的念想植酥,因為我們一開始無法寫出幾十萬字的文字镀岛,辭藻不優(yōu)美,沒有一眾粉絲友驮,所以作家夢成為多年后自己的一個遺憾漂羊。那回到現在,為什么不從每天的朋友圈寫上幾十個字開始呢卸留,為什么不先培養(yǎng)自己輸入的能力呢走越,為什么不能先學習知識管理開始呢。

其實耻瑟,我們不是過度準備旨指,而是把過度準備當成了借口。我們內心真正抵觸的是看到自己的失敗喳整,恐懼別人的批評谆构。

在夢想精進,告別懶癌的道路上算柳,批評對于我們來說只是一種信息低淡。我們要 區(qū)分外界批評的對象是“它”而非“你”。它指的是可能是你正在做的事瞬项,你的行為蔗蹋,你的言語,而是你這個人本身囱淋。

我們認定的正確的事猪杭,只要行走在正確的方向,我們可以不必理會外界的聲音妥衣。把它當做一種信息皂吮,來看看我們是否偏離的軌道即可。畢竟税手,真理是掌握在少數人手上蜂筹,而執(zhí)念于自己夢想并踐行的就成為了極少數。

2芦倒、生活處處是練兵場艺挪,關鍵看你如何運用

如果你想成為財經寫手,那么每天的財務分析報告就是你的練兵場兵扬;如果你想成為健身達人麻裳,每天上下班走路就是你的練兵場;如果你想成為手賬達人器钟,你每天的工作記錄就是你的練兵場津坑。

夢想的實現不需要我們刻意創(chuàng)造環(huán)境,而是刻意練習傲霸〗澹刻意練習的心態(tài),刻意練習的方法昙啄。

你有夢想乃摹,誰都無法阻擋你,能夠阻擋你的只有你自己而已跟衅。

所以孵睬,不要抱怨你的出身,你的環(huán)境伶跷。因為夢想的主要推動者“你”還未啟動掰读,其他一切都是多余的。

3叭莫、細化目標蹈集,輸出最小可行化產品

我們都有一個夢想,讓夢想照進現實的最好方法是分解目標雇初,對應分解出我們需要完成的最小化可行產品拢肆。

比如,我的夢想清單是擁有自己的財務咨詢團隊,分解下這個目標的最小化可行產品是做好現在工作中的每一項任務郭怪,并提煉總結形成知識庫支示。那么,我在日常工作中就不會認為我的工作是為領導干的鄙才,我現在做的每一個工作任務都成了我夢想的鋪路石颂鸿。

4、三行而后思攒庵,通過復盤積累智慧嘴纺。

李笑來老師在與時間做朋友一書中講到解放心智,我認為復盤反思就是解放心智很好的方法浓冒。

生活處處是老師栽渴,知識不僅來源于書本,更來源于我們的實踐稳懒。

思考不是空想闲擦,思考的載體是行動,行動反過來促進思考僚祷。

所以佛致,不是三思而后行,而是三行而后思辙谜。

行動后俺榆,立即復盤反思,這樣我們才能在行動中積累智慧装哆。

總結

1罐脊、你不是過度準備,過度準備只是你的借口蜕琴,你是根本沒有準備萍桌。

2、夢想不在遠方凌简,夢想在我們自己的心里上炎。不必去遠方追求詩和夢想,我們自己完全有能力有條件把現在過成我們的夢想雏搂。

3藕施、即刻行動,即刻復盤凸郑,即刻反思裳食,不必過于追求儀式感。智慧的積累就在于我們完成任務后的片刻思索中芙沥。

4诲祸、大目標分解成小目標浊吏,大行動分解成小行動。我們總可以拿出打上自己標簽的產品救氯。

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