第一道墻：安全感
1、房子
房子能帶來安全感嗎癌别？說白了是不自信皂岔，不相信自己的能力，覺得有一套房子會心里踏實(shí)展姐。但是躁垛，一套房子，毀掉一個夢想圾笨，如果把買房子的錢拿來投資自己教馆？
2、職業(yè)
想提高擂达？就去考證土铺。想去大城市？找工作沒那么難板鬓。
3悲敷、戀愛
沒有誰離了誰活不了，你認(rèn)為的愛俭令，也許不過就是依賴后德。自己獨(dú)立，愛自己才能愛別人抄腔。
4瓢湃、潛能
能力=天賦*時間。要相信自己的潛能赫蛇。信任他绵患，并且越來越努力。
總結(jié)：如果我們自己沒有內(nèi)在的安全感棍掐，但是內(nèi)心又迫切被需要藏雏，我們只好慢慢地轉(zhuǎn)向外界，尋求外部的寄托。這讓我們的自信完全被摧毀掘殴，恐懼開始滋生赚瘦。既不相信自己，又隨時害怕失去奏寨。
6招提高安全感
1起意、小范圍地冒險。上帝不是要你成功病瞳，他只是要你嘗試揽咕。
2、遠(yuǎn)離太容易獲得的安全感套菜。生于憂患亲善，死于安樂。容易獲得安全感的事情會讓人喪失斗志逗柴，淪為安全感的奴隸蛹头。
3、遠(yuǎn)離恐懼戏溺。少看慘淡的東西渣蜗，遠(yuǎn)離沒有安全感的人。接近簡單快樂的人旷祸，站在陽光里耕拷。
4、恐懼保險箱托享。在紙上列出至少10件恐懼的事情骚烧，找一個信任的人或安全的地方，作為保險箱闰围。告訴自己止潘，我擔(dān)心的事情有可能發(fā)生，但是我要去做自己的事情辫诅。
5、成功日記本涧狮。成功日記就是一個啟動自信心的方式——每天告訴自己炕矮，我曾經(jīng)有多好！每天至少寫5條個人的成果者冤，任何小事都可以肤视。你為此花費(fèi)的時間不超過10分鐘，但就是這10分鐘會讓一切變得不同涉枫。改變自己邢滑。從現(xiàn)在起，不間斷記錄成功日記愿汰，并且不間斷設(shè)想未來困后。
6乐纸、面對恐懼。觸及底線摇予，接受事情最壞的結(jié)果汽绢，就不會再恐懼。
總結(jié)：安全感是給出來的侧戴，不是拿回來的宁昭。如果你受了傷，你要幫助他人減輕傷痛酗宋。如果你感到痛苦积仗，你要幫助他人減輕痛苦。如果你的生活一團(tuán)糟蜕猫，讓自己去幫助其他處在困境中的人擺脫困境寂曹。
第二道墻：興趣
快樂就是快樂，投入的快樂是無條件的丹锹。
1稀颁、嘗試是有可能成功，有可能失敗的楣黍。
2匾灶、成功的嘗試能收獲到成果。
3租漂、不成功的嘗試能收獲到智慧阶女。
4、不管成不成功哩治，投入都能帶來快樂秃踩。
那么，為什么不停止你內(nèi)心對后果的擔(dān)憂业筏，投入一些呢憔杨？
有些人永遠(yuǎn)找不到興趣的原因，因?yàn)樗麄兒ε屡α艘矝]有收獲蒜胖，他們根本就不投入消别，不投入和低投入的人沒有樂趣，也很難獲得成果台谢，心靈和外界都沒有收獲寻狂，他們不愿意面對這個事實(shí)，于是他們就對自己說：“我沒有什么興趣朋沮∩呷”這總比對自己說“我的能力很糟糕”要好。慢慢地，這個模式會簡化成為：新事物纠亚？——我不感興趣塘慕！
跳舞，像沒有人看著那樣菜枷；熱戀苍糠，像從未受傷一樣；唱歌啤誊，像無人聽著那樣岳瞭；活著，就把人間當(dāng)天堂蚊锹。
尋找那些不能夠被滿足的深層興趣瞳筏，比如愛、成長牡昆、超越自己姚炕、快樂、助人丢烘、寧靜……他們會讓你幸福一輩子柱宦。
第三道墻：心智模式
人會變成自己覺得“應(yīng)該成為”的人，心智模式的影響播瞳。我們看到的是自己想看到的世界掸刊。
第四道墻：成功學(xué)
成功不可復(fù)制，需要努力赢乓、運(yùn)氣忧侧、客觀條件等綜合因素的影響。
方向不對牌芋，越努力越失敗蚓炬。
所謂成功，應(yīng)該是成為最好的自己躺屁。
第五道墻：職業(yè)藝術(shù)照
沒有完美的職業(yè)肯夏，你看到的光鮮亮麗，只是廣告犀暑。要看卸妝照熄捍，而不是藝術(shù)照。
方法：
一母怜、做一個在職人士的職業(yè)訪談，了解職業(yè)內(nèi)幕缚柏。
二苹熏、嘗試一個與目標(biāo)職業(yè)相關(guān)的培訓(xùn)。培訓(xùn)的老師一般是這個行業(yè)比較杰出的人，他們對于你的評價和建議對你進(jìn)入這個職業(yè)相當(dāng)重要轨域。如果最后你覺得適合袱耽，你正好可以通過這個培訓(xùn)進(jìn)入這個行業(yè)。如果不適合的話干发，至少讓自己少浪費(fèi)兩年時間朱巨。
三、進(jìn)入一些專業(yè)職業(yè)論壇或者博客群枉长。職業(yè)信息和入門資料冀续。精華帖，都是重要的職業(yè)信息必峰。無數(shù)的專業(yè)人士洪唐，會解答你的各種職業(yè)問題，打擊你不切實(shí)際的想法以及給你真正有效的方式吼蚁。
四凭需、看招聘網(wǎng)站和公司網(wǎng)站「未遥看什么呢粒蜈？職位描述。
五旗国、找一些職業(yè)數(shù)據(jù)庫枯怖。職場引路人www.yinluren.org。
不可能有完美的長期的人生規(guī)劃粗仓，不然你會錯過很多嫁怀。在你的視野范圍之內(nèi)，你需要精細(xì)的計(jì)劃借浊；在你聽說的范圍之內(nèi)塘淑，你需要大方向的規(guī)劃；而在那些你連聽都沒有聽到過的地方蚂斤，你需要的是相信存捺。
未來價值。平臺曙蒸、資源捌治、眼界、機(jī)會纽窟、好老板肖油、失敗的經(jīng)驗(yàn)，都是未來會升值的潛力生命股票臂港。
別為打翻的牛奶哭泣森枪。沉沒成本已經(jīng)損失视搏，就不要繼續(xù)損失了。勇于承受損失县袱，才能找到更好的途徑彌補(bǔ)損失浑娜。
航行者和漂泊者。追求理想而不是躲避風(fēng)暴式散。知道自己喜歡什么想要什么筋遭，而不是逃避自己不喜歡的不想要的，害怕風(fēng)暴是不會成功的暴拄。
第六道墻：快樂由誰掌控
受害者： 習(xí)慣把痛苦和快樂放在別人手上漓滔，有的時候是家人上司，有的時候是朋友同事揍移，還有的時候是過去的自己次和。
掌控者：正確的心智模式：不管外界怎么樣，我都有能力對自己的狀況負(fù)責(zé)那伐。
扮演受害者踏施，將錯誤與責(zé)任推到別人身上，并以此博取同情罕邀、關(guān)注畅形，以傷害自己來威脅別人，只會越陷越深诉探。
生活是不公平的日熬，去適應(yīng)它。應(yīng)該找到那個能讓你改變的不公平肾胯，用你的方式去影響他們竖席。
第七道墻：幸福
生命要由自己決定，父母只有發(fā)言權(quán)敬肚。
幸福是一種轉(zhuǎn)換力毕荐。把外在物質(zhì)轉(zhuǎn)換為內(nèi)在的幸福感。
你可以按照社會設(shè)置好的方式去工作艳馒、設(shè)置好的方式去競爭憎亚、設(shè)置好的方式去交換，但是一定不能按照社會設(shè)置好的方式去幸福弄慰。
第八道墻：嘗試
等待就是浪費(fèi)時間第美，就是浪費(fèi)生命。你需要的是行動陆爽，是嘗試什往。
等死模式：當(dāng)一個人等待與拖延的成本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于他真正開始行動所需要的成本慌闭，他就會慢慢陷入越等待越不行動的怪圈别威。Waiting for life is waiting for death.
《戰(zhàn)勝拖拉》：我們真正的痛苦第献，來自于因耽誤而產(chǎn)生的持續(xù)的焦慮，來自于因最后時刻所完成項(xiàng)目質(zhì)量之低劣而產(chǎn)生的負(fù)罪感兔港，還來自于因?yàn)槭ト松性S多機(jī)會而產(chǎn)生的深深的悔恨。
開始愛好者：制定了一個計(jì)劃仔拟，其實(shí)你從來堅(jiān)持不下來衫樊，只是享受制定計(jì)劃那幾天的快樂，把開始當(dāng)結(jié)果利花。報了班科侈，就覺得已經(jīng)學(xué)會了；買了書炒事，就覺得已經(jīng)讀完了臀栈。
滾石不生苔，轉(zhuǎn)行不聚財(cái)挠乳。
第九道墻：價值與價格
價格是別人定的权薯，價值是自己判斷的。
別人覺得再好的東西睡扬，你真的喜歡嗎盟蚣？
工作是不能用錢來衡量的，感情是不能放在秤上面稱的卖怜，幸福不是用來講的屎开。
漏斗人：隨著能力的增強(qiáng)，他們的外壁越來越高马靠，他們需要承擔(dān)的東西越來越多奄抽，但是他們卻從沒有收獲到內(nèi)心的快樂。這是因?yàn)樗麄兊撞康哪莻€洞甩鳄，他們沒有照顧好他們自己逞度。所以不管你倒入多少幸福、成功娩贷，這些東西都會從洞里面漏走第晰。一個人如果成了漏斗人，他就會有源源不絕的責(zé)任彬祖、壓力茁瘦，卻很少收獲到內(nèi)心的喜悅。他們一邊給予储笑，一邊又對對方的回報耿耿于懷甜熔，因?yàn)樗麄冏约阂残枰獝邸５菒鄄皇墙o出去的突倍，而是溢出來的腔稀，只有充滿自己的心靈盆昙，然后還溢出去的，才是愛焊虏。
