? ? ? ? 25歲白胀，一個(gè)頗為尷尬的年齡，大學(xué)畢業(yè)三年抚岗，如果讀書更早纹笼，可能有4-5年的工作經(jīng)歷，從大學(xué)的象牙塔里走出來苟跪，好像習(xí)得了一些社會(huì)職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，仿佛又沒有蔓涧。過去我們踏著初升燥熱的日光邁入早8點(diǎn)的課時(shí)件已，那時(shí)我們豪言壯志，世界那么大元暴，我們一定會(huì)在某個(gè)光鮮亮麗的角落實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想篷扩，如今，我們談的是什么茉盏？是職場(chǎng)中郁郁不得志鉴未，是想說走就走但卻囊中羞澀的煩惱，是疫情下每天的新動(dòng)態(tài)鸠姨。铜秆。。最近好朋友跟我說起這么一句話讶迁，我們?cè)絹碓讲桓蚁肓耄絹碓较萦谌杖针u毛蒜皮的事件和自己的情緒里。
? ? ? ? 25歲巍糯，我到底在做什么呢啸驯？未來的我，回過來看現(xiàn)在的我自己祟峦，是否會(huì)后悔罚斗？我活成了我想要的模樣了嗎？每天996宅楞，工資不見長代辦卻排到了明年针姿，每天蓬頭垢面不再滿懷熱情早起化妝袱吆，早午晚三杯咖啡續(xù)命。如果按照以往主人公分享的路徑來看搓幌，此刻我可能已經(jīng)做了個(gè)重大的決定杆故，辭職然后奔赴自己的熱愛，也許我已經(jīng)創(chuàng)造了屬于自己的輝煌溉愁。其實(shí)不然处铛，這個(gè)年齡，雖然仍舊激情四溢拐揭，心中憤憤不平撤蟆，但3年的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)讓我對(duì)現(xiàn)實(shí)有了更深的思考，以及對(duì)物質(zhì)的一定需求讓我不能決然做出這個(gè)決定堂污。
? ? ? ?我選擇冷靜的方式是和家人傾訴家肯，找到心中知道能夠給予你支持和建設(shè)性建議的人，向它求助盟猖，我找了我做心理咨詢師的表姐讨衣，她教了我這么一套非常管用的方法。也想在這里分享給同樣迷茫甚至很想沖動(dòng)做出某個(gè)決定的你式镐。再想想反镇，再想想。
? ? ? ? 對(duì)你即將做出決定的這一件事娘汞，分別列出10項(xiàng)好處歹茶，10項(xiàng)壞處。為什么是10項(xiàng)你弦？3項(xiàng)行不行惊豺？實(shí)在列不出來了，不行的禽作，一定要列出10項(xiàng)尸昧，列到三項(xiàng)的理由，可能是你此刻馬上能想到的旷偿，以及深有體會(huì)的彻磁，列到第5項(xiàng)，你開始有了進(jìn)一步的思考狸捅，而不是靠情緒帶動(dòng)筆尖衷蜓，列到了第8項(xiàng)，可能你走到了思考的極限尘喝，你感覺再也找不到別的理由了磁浇。別急，再想想朽褪，寫到第10項(xiàng)置吓，那個(gè)就是你最深層无虚，你都不曾發(fā)現(xiàn)的需求，最根本的理由衍锚。
? ? ? ? 我對(duì)我現(xiàn)在并不滿意的工作也進(jìn)行了這樣一個(gè)10項(xiàng)羅列友题，我列到了第5項(xiàng)的時(shí)候，我的心里就已經(jīng)開始動(dòng)搖戴质，我寫下來的：上升瓶頸度宦、工作壓力、沒有突破告匠。戈抄。揭北。茶袒。。這些是什么弦赖？?jī)?nèi)觀自己戚哎，反而最大的原因不是公司裸诽，而是自我的局限。我真的了解這個(gè)公司了嗎型凳？如果我辭職了丈冬，下一步是做什么？去找另一家公司啰脚？我在做的是什么？通過換環(huán)境來愉悅自己实夹？一直期待著更好福利的橄浓，更好發(fā)展機(jī)會(huì)的公司，卻不努力在現(xiàn)在的工作上深耕亮航。這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任荸实，也是對(duì)團(tuán)隊(duì)的不負(fù)責(zé)任。
? ? ? ? 也許讓我難受的是當(dāng)時(shí)的情緒缴淋，孤立無援准给，越掙扎越下陷的情緒，越低沉重抖，越不想尋求外援露氮，想著通過改變環(huán)境就能讓自己不再面對(duì)這樣的情緒。此刻的我是情緒的奴隸钟沛，我受它牽制擺布畔规。如果想要從中成長，必須識(shí)別這種情緒恨统，和情緒安住叁扫，了解情緒想要的是什么三妈？感覺此刻的感受，是難過的莫绣？是失望的畴蒲？勇于作出有效的改變，找個(gè)人聊聊对室，或者切換工作模燥，先做讓自己有成就感的事情，給自己更大的自信和力量去面對(duì)它软驰！
? ? ? ? ?我逐漸意識(shí)到涧窒，這個(gè)是我的模式，如果不去面對(duì)和跨過去锭亏，只有一有機(jī)會(huì)纠吴，這個(gè)情緒怪獸就一定會(huì)再次悄悄現(xiàn)身，奴役我慧瘤。
? ? ? ? 許久沒寫作了戴已，最近的一次寫作仿佛是在高考前夕，這次的分享我現(xiàn)在都還覺得很簡(jiǎn)單锅减，沒有深度和邏輯糖儡，想到哪寫到哪，還帶有說教般的口吻怔匣，我并不指望能真的能給大家?guī)椭樟赡苤皇俏抑匦逻M(jìn)行寫作，直面自己內(nèi)心每瞒，和自己對(duì)話的第一個(gè)開始金闽，只要有了第一個(gè)開始，我仿佛才能放下此刻的焦慮剿骨，拾回我的信心和勇氣代芜。我也會(huì)在閑暇時(shí)多思考，怎么能自助同時(shí)也能利他浓利。
? ? ? ? ?落筆已經(jīng)0:02了挤庇，全世界晚安吧，愿同樣迷茫的25歲也能找到自己內(nèi)心的力量贷掖。
