最近幾個(gè)月都比較懶,又或者是沒有碰到特別喜歡的書画侣,所以以前最多兩天就看完的書葛虐,近幾個(gè)月基本都要花上幾個(gè)星期,斷斷續(xù)續(xù)的棉钧,就算是一些淺顯易懂的也好屿脐,總不能一口氣讀完,感覺動(dòng)力不足宪卿,沒有旁邊的手機(jī)吸引人的诵。
當(dāng)我拿起《少有人走的路2:勇敢地面對(duì)謊言(白金升級(jí)版)》一書后,這種狀態(tài)才開始有了轉(zhuǎn)折佑钾,當(dāng)時(shí)要不是夜太深西疤,還和室友打賭約定要早睡,我估計(jì)一個(gè)晚上就看完了休溶。結(jié)果就是代赁,第二天下班,一到家我就立刻拿起書翻閱兽掰,如癡如醉芭碍。
所以在這里也強(qiáng)烈推薦這本書給大家,這本書適合每個(gè)人去翻閱孽尽,如果非要找些針對(duì)性人群窖壕,我認(rèn)為這幾類會(huì)比較適合:關(guān)注心理學(xué)的,有心理疾病的杉女,為人父母的瞻讽,和另一半關(guān)系不和睦的,不自信的熏挎,等等速勇,概括可能不夠完整或者有所重復(fù),不過我前面就說過這書適合每個(gè)人去翻閱坎拐,所以你不在我列出來的這幾類人群中烦磁,我也確信你看了后會(huì)有所收益。
作者M(jìn)·斯科特·派克廉白,是美國著名作家个初、醫(yī)學(xué)博士乖寒、心理治療大師猴蹂。派克醫(yī)生認(rèn)為“謊言是心理疾病的根源”,隨后他列舉了工作上遇到的一些經(jīng)典的心理咨詢案例楣嘁,進(jìn)行佐證磅轻。這些案例通俗易懂珍逸,即便沒有心理學(xué)基礎(chǔ)的人也能毫無障礙地閱讀,并且這些案例實(shí)在太經(jīng)典聋溜,它會(huì)讓我們覺得就是我們身邊發(fā)生的事情谆膳,進(jìn)而恍然大悟,開始反省自己或者身邊的人具體都有哪種類似表現(xiàn)撮躁,后續(xù)該如何糾正漱病,或者警惕。
在此我得說明一下謊言的定義把曼,方便我們更好去理解文章杨帽。百度百科給出的定義是這樣的:說話人在知道事實(shí)的前提下,通過刻意隱瞞并提供與事實(shí)不符的語言信息的行為嗤军。要注意以下4點(diǎn):
1.謊言并非是“真相”的反義詞注盈。
2.說謊的前提在于說謊人腦中有與其所說不同的“真相”。
3.如果在說話人腦中的記憶與他所說的相符叙赚,則不稱之為謊言老客。
4.隱瞞也是謊言的一種。
簡單點(diǎn)說震叮,說謊并不是指沒有把事情的真相說出來胧砰,而是沒有把你認(rèn)為的“真相”說出來。說錯(cuò)了不算說謊苇瓣,但知情不報(bào)或者歪曲已知就算是說謊朴则。
謊言在我們的日常生活中非常普遍。美國廣播公司(ABC)曾做過關(guān)于謊言的民意調(diào)查钓简,調(diào)查由新澤西州約翰遜醫(yī)學(xué)院的劉易斯博士進(jìn)行乌妒,他說:“每人每天平均講最少25次的大話。說謊的動(dòng)機(jī)歸為三大類外邓。第一類撤蚊,討別人歡心,讓人家感覺好一點(diǎn)损话;第二類侦啸,夸耀自己和裝派頭;第三類丧枪,自我保護(hù)光涂。”
舉個(gè)例子拧烦,比如我們?nèi)粘W畛Uf的忘闻,“你這樣穿很好看”,“我今天不舒服恋博,就不過去了齐佳,你們玩得開心點(diǎn)”私恬,“不好意思,我有點(diǎn)忙炼吴,你找別人做吧”本鸣。相信大家對(duì)此并不陌生,甚至經(jīng)常脫口而出硅蹦。
這些謊言等級(jí)還算比較低荣德,對(duì)人造成的傷害還算有限。這些一般都是對(duì)朋友或者同事所說的童芹,而我們在日常交際中命爬,如果我們察覺出了這類謊言,并且厭惡這些謊言辐脖,那我們還是有權(quán)選擇拒絕和這類朋友或同事深交饲宛,那么它們能對(duì)我們造成的傷害更是微乎其微。
最害怕的是家庭里的謊言嗜价,因?yàn)槭怯H密的人艇抠,所以很多人很難察覺那是謊言,對(duì)自己造成的傷害有多大久锥,關(guān)鍵是這些謊言往往都披著“愛”的袈裟家淤,即便就是你覺察出來了,你也很難去擺脫它瑟由,畢竟血濃于水絮重,你不能像對(duì)待同事一樣對(duì)待他們,不喜歡就不接觸或者離職就好歹苦。
所以作者舉的例子幾乎全是父母和孩子間的青伤,或者伴侶之間的。
作者認(rèn)為殴瘦,當(dāng)心理醫(yī)生努力去挖掘一個(gè)問題少年的問題時(shí)狠角,最終會(huì)發(fā)現(xiàn),問題的根源往往并不在這個(gè)少年身上蚪腋,而出自少年的父母丰歌,簡而言之,是父母的心理問題屉凯,導(dǎo)致了孩子的心理問題立帖。
父母培養(yǎng)孩子的過程,也是一個(gè)自我認(rèn)識(shí)和自我成長的過程悠砚。真正愛孩子的父母晓勇,會(huì)為了為孩子的成長而改變自己,會(huì)放棄自己的錯(cuò)誤觀念,這個(gè)過程中宵蕉,不僅孩子受益酝静,父母也會(huì)受益节榜。但是很多父母往往都是逃避罪惡感的人羡玛,他們不承認(rèn)自己有問題,為了逃避良心的譴責(zé)宗苍,總是用謊言掩蓋真相稼稿,他們不承認(rèn)自己有錯(cuò),認(rèn)為一切錯(cuò)都在別人身上讳窟,如果不是學(xué)校和社會(huì)出了錯(cuò)让歼,那么,錯(cuò)就在孩子自身身上丽啡。
文中的比利的父母就是其中典型的一個(gè)例子谋右。
比利15歲的時(shí)候,他16歲的哥哥吞槍自殺了补箍,之后保持中上水準(zhǔn)的比利成績一落千丈改执,漸漸變成了墊底,并且出現(xiàn)了抑郁癥狀坑雅,最后偷了自行車辈挂。由于未到法定年齡,法官判定其立即接受心理治療裹粤。
比利的父母屬于藍(lán)領(lǐng)的中上階層终蒂。一開始對(duì)于接連的打擊他們表現(xiàn)出極大的擔(dān)憂,但在派克醫(yī)生追問為什么不盡早按學(xué)校要求給他找個(gè)心理輔導(dǎo)時(shí)遥诉,比利的父母開始談起了各種理由拇泣,比如不知道老師說的是心理輔導(dǎo),因?yàn)樾7街徽f比利應(yīng)該接受輔導(dǎo)矮锈,他們以為是學(xué)業(yè)上的輔導(dǎo)挫酿;然后又認(rèn)為自己要上班,得掙錢過日子愕难,沒有時(shí)間帶比利參加輔導(dǎo)班早龟;當(dāng)醫(yī)生提出孩子想和他的梅琳達(dá)阿姨住在一起,應(yīng)該盡量滿足他的要求猫缭,因?yàn)檫@會(huì)對(duì)比利的病情有幫助時(shí)葱弟,比利的父母則家丑不可外揚(yáng)為由,拒絕提議猜丹;最關(guān)鍵的是芝加,當(dāng)醫(yī)生問起為什么比利的父母要送哥哥自殺時(shí)用的那把槍送給比利做圣誕節(jié)禮物時(shí),比利的父母振振有詞,一是他們認(rèn)為槍代表著成年藏杖,二來他們沒有多余的錢買圣誕禮物将塑。
但是比利想要的圣誕禮物僅僅是一幅網(wǎng)球拍,作為中上階層的藍(lán)領(lǐng)蝌麸,比利的父母不可能負(fù)擔(dān)不起点寥。
當(dāng)醫(yī)生問到他們有沒有想過送這么一把哥哥用于自殺的槍送給比利,比利會(huì)怎么想時(shí)来吩,比利的父母又開始狡辯敢辩,說自己沒有受過什么高等教育,不會(huì)考慮到這么周全弟疆。
事實(shí)上比利抑郁癥的導(dǎo)火索就是這把槍戚长。
但從頭到尾,比利的父母都在不遺余力地逃避罪惡感怠苔,不愿意正視自己的問題同廉,一味地用謊言掩飾,他們的確為比利的命運(yùn)擔(dān)心柑司,但卻認(rèn)為比利的抑郁癥和他們沒有一點(diǎn)關(guān)系迫肖。
如果他們還有一點(diǎn)良心,那么他們會(huì)在意識(shí)到送槍給比利是個(gè)巨大的錯(cuò)誤后帜羊,會(huì)深深的自責(zé)和愧疚咒程,并糾正錯(cuò)誤,但他們?yōu)榱颂颖芰夹牡淖l責(zé)讼育,不惜用一個(gè)又一個(gè)謊言去掩蓋真相帐姻,努力逃脫自己犯下的錯(cuò)。
這個(gè)例子或許在大家看來有些極端奶段,覺得在現(xiàn)實(shí)生活中不可能發(fā)生饥瓷,但是仔細(xì)想一想,是不是小時(shí)候曾經(jīng)有過幾次父母的錢不見了痹籍,他們不由分說地就把你打一頓呢铆,教育你小時(shí)偷針大時(shí)偷金,最后發(fā)現(xiàn)是自己不小心忘記放在別的口袋后蹲缠,還是罵罵咧咧地說自己工作辛苦棺克,都是為了這個(gè)家忙暈頭所以記不住了?
總之所有這些事的標(biāo)準(zhǔn)結(jié)局就是父母自己沒有錯(cuò)线定,都是孩子的錯(cuò)造成的娜谊。
而很多悲劇往往就是這么開始種下因子的。
中文版的序言里說了一個(gè)我很喜歡并且認(rèn)為很有道理的故事斤讥,
在冰雪茫茫的北方纱皆,一天晚上,老爺爺與孫子們圍爐夜話,老爺爺說:“孩子們派草,在人們的內(nèi)心深處搀缠,一直住著兩只狼。這兩只狼一直在進(jìn)行著一場激烈的戰(zhàn)斗近迁。一只是餓狼艺普,它代表著畏懼、虛偽和謊言钳踊;另一只是善良的狼衷敌,它代表著勇敢勿侯、誠實(shí)和愛拓瞪。”
聽完老爺爺?shù)脑捄笾觯⒆觽兂聊徽Z祭埂,若有所思。
過了一會(huì)兒兵钮,一個(gè)孩子問道:“最后蛆橡,哪只狼贏了呢?”
飽經(jīng)滄桑的爺爺回答道:“你喂過的那只掘譬!”
人性中有善也有惡泰演,如果我們想要成為善良的人,我們就必須把內(nèi)心里那只善良的狼喂飽葱轩,給它必須的糧食:勇敢睦焕、誠實(shí)和愛;但如果我們經(jīng)常喂其以畏懼靴拱、虛偽和謊言垃喊,那么后果就是不堪設(shè)想的,我們內(nèi)心的那只善良的狼極有可能被那只惡狼給殺死袜炕。誠實(shí)面對(duì)自己本谜,面對(duì)他人,我們能收獲得更多偎窘。
我們也常說乌助,自信的人,都是敢于說真話的人陌知。因此他托,即便再小的謊,我們也要去避免纵诞,有時(shí)候真誠的人上祈、真實(shí)的想法其實(shí)更受人歡迎。
看完這本書,我對(duì)自己的過往進(jìn)行了深刻的反省登刺,為勇于表達(dá)真實(shí)自己找到了強(qiáng)大的理論支持籽腕,同時(shí)也開始漸漸意識(shí)到身邊的偽善之人,識(shí)穿他們的技倆纸俭,避免再進(jìn)入他們的圈套皇耗,受其掌控。另外我也到了適婚和生兒育女的年齡揍很,我認(rèn)為這本書給我指了一條非常光明的路郎楼,雖然怎么走得好還是要靠自己,但是最起碼窒悔,這本書讓我知道了哪些地雷不可以踩呜袁,哪一塊風(fēng)景會(huì)更優(yōu)美。
有條件的話简珠,可以把這個(gè)作者的《少有人走的路》的三部曲都看一下阶界,為了成為更強(qiáng)大的人。
加油聋庵。