姓名:羅玉梅 省份:吉林
【日管理打卡第15天】
【知~學習】
1毛萌、醒來:知行合一傳習讀本
2苟弛、線上5訪、線下2訪
3阁将、瑪麗艷品牌優(yōu)勢學習
【經(jīng)典名句分享】
“健康管理從我做起”
【行~實踐】
一膏秫、修身:
1、【食物記錄】
a做盅、早餐:空腹臻萃舒缤削、健揚窘哈,高纖樂
? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜
上午:
b、午餐:米飯,菜清淡
c亭敢、晚餐:米飯滚婉,清淡
2、今天走步12000步
二帅刀、齊家:
三让腹、建功
1匠襟、今天的體重是:50kg
【省~覺悟】
1虐沥、學習改變行為轮傍、改變結果
【發(fā)愿】
1摸屠、希望三個月內(nèi)通過健康管理叮阅,更健康??
2宴倍、希望今年為1.5萬人建立健康管理身腻,助力公司的健康管理項目诗越!完美中國哈恰,健康中國只估!
一件事,一群人着绷,一輩子蛔钙,一起走,在一起荠医,飛更遠吁脱!
【打卡始于20171101,持續(xù)打卡第15天彬向〖婀保】