精致女孩的20條建議!

1.吃番茄真的會變白

2.每天伸脖子1分鐘,雙下巴會慢慢消失

3.早上空腹一杯溫水

4.早餐不吃真的會變胖


5.節(jié)食減肥真的會反彈很多

6.早睡真的很重要

7.多喝水洒放,多吃水果弛车,對身體和皮膚都好

8.不要經(jīng)常捏鼻頭齐媒,鼻翼會變大


9.每天捏鼻梁真的會變挺

10.每天晚上在睫毛根部涂維生素E睫毛會變長

11.多喝水能提高新陳代謝

12.用姜水洗頭發(fā)能猛增發(fā)量


13.容易長痘痘的女生盡量少喝牛奶

14.游泳真的可以瘦

15.洗臉的時(shí)候輕輕拍臉可以瘦臉

16.頭發(fā)油了用點(diǎn)散粉會好很多


17.每天晚上把腿放在墻上30分鐘真的可以瘦腿

18.用洗臉巾代替毛巾洗臉

19.洗頭前用護(hù)發(fā)素睡前抹唇膏和護(hù)手霜

20.多喝檸檬水美白又瘦身最好用溫水泡

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